Główna » Dieta i odżywianie - Strona 35

    Dieta i odżywianie - Strona 35

    Kompletny przewodnik po diecie niskowęglowodanowej
    Dieta Low Carb jest zdefiniowany przez Brytyjską Organizację Diabetologiczną jako dieta, w której spożycie węglowodanów jest zmniejszone, a mniej niż 130 g tego makroskładnika powinno być spożywane dziennie. Ponieważ ta ilość...
    Guacamole - korzyści i jak zrobić
    Guacamole to słynne meksykańskie danie z awokado, cebuli, pomidorów, cytryny, pieprzu i kolendry, które przynosi korzyści zdrowotne związane z każdym składnikiem. To, co wyróżnia się najbardziej w tym daniu, to...
    Korzyści z wody imbirowej i jak to zrobić
    Przyjmowanie 1 szklanki wody imbirowej na czczo i co najmniej kolejnych 0,5 l w ciągu dnia pomaga schudnąć, ponieważ przyspiesza utratę tkanki tłuszczowej, a zwłaszcza tłuszczu z brzucha. Imbir to korzeń,...
    Guma guar do tego, co to jest i jak używać
    Guma guar jest rodzajem rozpuszczalnego błonnika, który jest szeroko stosowany w przepisach jako zagęszczacz, w celu nadania kremowej konsystencji i objętości ciastu chlebowemu, ciastu i ciastkom. Ponadto, pomagając w czynności...
    Główne zalety jagody Goji i jak spożywać
    Jagody Goji, zwane również jagodami Goji, są owocem rodzimych roślin azjatyckich zwanych Lycium chinense i Lycium barbarum, uważany obecnie za pożywienie, ponieważ zawiera kilka związków bioaktywnych, które wyróżniają się wysoką...
    Guawa Główne korzyści i jak spożywać
    Guawa jest owocem o dużej wartości odżywczej i właściwościach leczniczych, ze względu na zawartość w witaminach C, A i B. Jego nazwa naukowa to Psidium guajava, ma słodki smak, a miąższ...
    Glutaminian monosodowy (Ajinomoto), co to jest, efekty i jak używać
    Ajinomoto, znany również jako glutaminian sodu, jest dodatkiem do żywności złożonym z glutaminianu, aminokwasu i sodu, stosowanym w przemyśle w celu poprawy smaku żywności, nadania jej innego charakteru i uczynienia...
    Glukozamina + chondroityna - do czego służy i jak ją przyjmować
    Glukozamina i chondroityna, które są dwiema podstawowymi substancjami w leczeniu zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowej stawów, bólu stawów i zniszczenia stawów. Substancje te, gdy są stosowane razem, pomagają w odbudowie tkanek,...