Eksploracja piersi Jak to zrobić i znaki ostrzegawcze

Aby przeprowadzić samodzielną eksplorację piersi, należy wykonać trzy główne kroki, które obejmują obserwację przed wyciekiem, dotknięcie piersi i powtórzenie wyczuwalnej strony..

Samobadanie piersi należy wykonywać raz w miesiącu, 7 dni po menstruacji, w przypadku braku miesiączki, należy zamknąć taśmę, aby ukończyć badanie. Nawet jeśli badanie nie pozwala na postawienie diagnozy raka, pomaga mi to wiedzieć najlepiej, pozwalając kobiecie nadążyć za możliwymi zmianami, które mogą wystąpić w piersi. Zobacz 11 dzieci, które mogą wskazywać na raka piersi. 

Wszystkie kobiety po 25 latach z rodzinną historią raka, która ma ponad 40 lat, bez przypadków raka w rodzinie, muszą przeprowadzić samodzielne badanie piersi w celu wczesnego zapobiegania i diagnozowania raka piersi. Badanie to może być również przeprowadzone przez mężczyzn, którzy również mogą cierpieć na tego rodzaju raka, wykazując podobne objawy. Dowiedz się więcej o raku piersi u mężczyzn.

Krok po kroku, aby wykonać samobadanie piersi

Aby zrobić to poprawnie, ważne jest, aby dokonać oceny przed wyciekiem, zarówno z boku, jak iz boku, wykonując następujące kroki:

1. Jak patrzeć przed espejo

Aby przerwać obserwację przed wyciekiem, musisz zatrzymać się przed wyciekiem i usunąć wszystkie ubrania i przestrzegać następującego schematu:

1. Najpierw obserwuj z ramionami poniżej;
2. Następnie unieś ramiona i obserwuj piersi;
3. Na koniec wskazane jest, aby położyć dłonie na pasku, upewniając się, że na powierzchni piersi nastąpią pewne zmiany..

Podczas obserwacji ważne jest, aby ocenić rozmiar, kształt i kolor piersi, a także hinchazón, nierówności, wypukłości lub szorstkość. W przypadku zmian, które nie były obecne w poprzednim badaniu, istnieją różnice między piersiami i zaleca się skonsultowanie z ginekologiem.

2. Jak dotknąć ciasto 

Podczas kąpieli należy obmacywać ciasto z mokrą pogodą i chorymi rękami. Oto dlaczego:

1. Podnieś ramię, kładąc dłoń za głową, jak pokazano na rysunku 4;
2. Ostrożnie dotknij piersi prawą ręką, wykonując ruchy na obrazie 5; 
3. Powtórz te kroki dla piersi po lewej stronie.

Badanie dotykowe musi być trzymane razem palcami ręki i rozciągnięte, okrężnymi ruchami po piersi i od klifu. Po obmacywaniu piersi musisz również delikatnie naciskać skórki, aby sprawdzić, czy jest jakiś płyn. 

3. Jak dotknąć boku

Aby dotknąć boku:

1. Usiądź i połóż lewe ramię z tyłu, jak pokazano na obrazku 4;
2. Połóż ręcznik na podłodze, aby był wygodny; 
3. Dotknąć piersi prawą ręką, jak pokazano na rysunku 5.

Kroki te należy powtórzyć na prawej piersi, aby zakończyć ocenę piersi. Jeśli wystąpią jakiekolwiek zmiany, których nie było w poprzednim badaniu, zaleca się skonsultowanie z ginekologiem, aby przeprowadzić testy diagnostyczne i zidentyfikować problem.

Wyjaśnij wszystkie swoje pytania dotyczące samodzielnego badania piersi w następującym filmie:

AUTOEXPLORACIÓN DE MAMA: Paso a paso

Znaki ostrzegawcze

Samobadanie piersi jest doskonałym sposobem na poznanie anatomii własnych grzechów, pomagając szybko zidentyfikować zmiany, które mogą wskazywać na rozwój raka. Jednak może to być również metoda wywołująca duży niepokój, zwłaszcza gdy zachodzi jakaś zmiana..

Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, że obecność małych guzków w zatokach jest stosunkowo powszechna, szczególnie u kobiet i niekoniecznie wskazuje na rozwój raka. Jeśli jednak guzek rośnie z czasem, jeśli towarzyszą mu inne objawy, może to wskazywać na złośliwość i dlatego lekarz musi zbadać go. Zobacz więcej szczegółów na temat guzków piersi. 

Objawy, o których należy pamiętać, to: 

• Zmiany w fali sinusoidalnej;
• Wzrost jednej piersi;
• Wzmocnienie lub zmiana koloru sinusoidy.

Myślę, że u kobiety mammografia jest najlepszym sposobem na rozpoznanie możliwej złośliwej zmiany w najlepszym badaniu palpacyjnym. Jeśli jednak mężczyzna stwierdzi jakąś zmianę, powinien pomóc lekarzowi przeprowadzić ocenę fizyczną i poprosić o inne egzaminy studyjne, jeśli to konieczne.

Zobacz więcej o mammografii.