Dopóki nie staną się zażenowane

Zużycie wody podczas embarga jest bardzo kontrowersyjną kwestią, ponieważ nie ma wystarczających badań naukowych, które upewniłyby, że spożycie tych hierarchii jest bezpieczne podczas embarga, dotyczy to zarówno rozwoju matki, jak i dziecka.. 

Ponieważ idealnie jest unikać jakiegokolwiek spożycia przez położnika, chociaż wolimy inne naturalne opcje leczenia typowych problemów, takich jak choroba morska, lęk, stres i różne objawy grypy..

Chociaż są one naturalne, są przygotowywane z roślin, które zawierają substancje czynne, które mogą wpływać na funkcjonowanie organizmu i powodować komplikacje w ciąży, takie jak aborcja, krwawienie lub wady rozwojowe. Nawet te, które nie są uważane za niebezpieczne w transporcie, powinny być spożywane tylko w tym czasie, od 2 do 3 razy dziennie.

Zakazane rośliny lecznicze podczas embarazo

Zgodnie z wynikami kilku badań istnieją embarga, których należy unikać, ponieważ zawierają substancje, które mogą wpływać na ciążę, nawet przy braku dowodów naukowych. I inne są całkowicie zabronione przez potwierdzone przypadki aborcji lub wad rozwojowych.

W tabeli kontynuacja jest możliwa do zidentyfikowania roślin, których należy unikać, a także tych, które są naukowo udowodnione, że nie powinny być spożywane (które są pogrubione) przez większość badań:

Niezależnie od tego stołu zawsze ważne jest, aby skonsultować się z położnikiem przed podjęciem jakichkolwiek. 

Wiele z tych przygotowanych z tymi roślinami należy również unikać podczas laktacji iz tego powodu po porodzie ważne jest, aby ponownie skonsultować się z lekarzem.

** W przypadku kawy należy wspomnieć, że badania wykazują, że ponad 300 mg kofeiny może powodować wady rozwojowe płodu, dlatego zaleca się stosowanie maksymalnie 200 mg na dobę. 30 ml filiżanki kawy espresso zawiera na przykład 64 mg kofeiny. Ideałem jest maksymalne zmniejszenie konsumpcji, a także konsumpcji innych produktów bogatych w kofeinę, takich jak napoje orzeźwiające i czarne..

Rośliny o niskim ryzyku, z których można korzystać

Chociaż większość roślin nie powinna być używana podczas transportu, istnieją inne, które można wykorzystać, nawet jeśli są w określonych dawkach i pod nadzorem lekarza, w celu leczenia niektórych typowych problemów z wysyłką:

1. Nudności i wymioty: imbir

Imbir jest doskonałą naturalną opcją łagodzącą mdłości i może być stosowany podczas zabiegu, pod warunkiem, że nie więcej niż jedna dawka suchego korzenia dziennie w 200 ml bieżącej wody. Puede bierze maksymalnie 4 dni z rzędu. 

2. Zakażenie dróg moczowych: arandany

Infekcja dróg moczowych jest bardzo częstym problemem w embargu, szczególnie ze względu na zmiany hormonalne w skórze ciała. Ponieważ może to być doskonałe rozwiązanie zapobiegające problemowi, można go stosować w okresie ciąży w zakresie od 50 do 200 ml jako jarzmo, 1 lub 2 razy dziennie.

Zobacz inne porady, aby zapobiec pojawieniu się infekcji dróg moczowych podczas ciąży.

3. Zmęczenie i brak energii: jest zielony

Zielony zawiera kofeinę i dlatego nie powinien być stosowany jako pierwsza opcja leczenia zmęczenia w embarazo. Bez embarga, zgodnie z zaleceniami lekarza, można go spożywać w rogu miski z wodą w 250 ml bieżącej wody, raz dziennie, do 4 kolejnych dni.

4. Streñimiento: suchy okrąg

Suszone owoce to owoce, które można stosować w czasie ciąży do naturalnego leczenia estrogenów, bez potrzeby ich nawrotu. W tym celu wystarczy spożyć 1 suchy krąg na 30 minut przed 3 głównymi potrawami, bien poner 3 suche koła, aby macerować w wodzie przez 12 godzin i wypić mieszaninę w misce.