Objawy depresji w ciąży i jak leczyć

Depresja ciążowa charakteryzuje się wahaniami nastroju, lękiem i smutkiem, co może powodować brak zainteresowania ciążą i mieć konsekwencje dla dziecka. Taka sytuacja może się zdarzyć na przykład ze względu na zmiany hormonalne występujące w czasie ciąży lub na przykład ze strachu przed matką po raz pierwszy. Nastolatki najczęściej cierpią na depresję podczas ciąży, szczególnie jeśli wcześniej miały atak lękowy lub depresję.

Diagnoza depresji w ciąży jest ustalana przez lekarza na podstawie obserwacji objawów przedstawionych przez kobietę. Od momentu postawienia diagnozy możliwe jest rozpoczęcie leczenia, które często odbywa się za pomocą psychoterapii.

Depresja może wpływać na dziecko?

Depresja ciążowa, jeśli nie zostanie zidentyfikowana i wyleczona, może mieć konsekwencje dla dziecka. Wynika to z faktu, że matki z depresją mają większe zmiany hormonalne, mniejszą troskę o jedzenie i zdrowie, a także niewielką interakcję z formowanym dzieckiem, co zaburza rozwój płodu i zwiększa szanse na przedwczesny poród i niską wagę dziecka.

Ponadto kobiety z depresją w ostatnim trymestrze ciąży mają większe zapotrzebowanie na znieczulenie zewnątrzoponowe, poród za pomocą kleszczy i noworodki wymagają większej hospitalizacji w neonatologii.

W badaniu przeprowadzonym przez Institute of Psychiatry and Neuroscience na uniwersytecie w Londynie stwierdzono również, że dzieci kobiet z depresją w czasie ciąży miały wyższy poziom krążącego kortyzolu, który jest hormonem związanym ze stresem, i że były one bardziej nadpobudliwy i reaktywny na dźwięk, światło i zimno niż dzieci kobiet, które nie doświadczyły żadnych zmian psychicznych w ciąży.

Objawy depresji podczas ciąży

Huśtawki nastroju w czasie ciąży są normalne, ponieważ wynikają ze zmian poziomu hormonów, których doświadczają kobiety na tym etapie. Jeśli jednak te zmiany utrzymują się przez tygodnie lub miesiące, kobieta powinna porozmawiać ze swoim położnikiem, aby ocenić sytuację i sprawdzić, czy może mieć depresję..

Aby scharakteryzować depresję, musisz mieć co najmniej 5 z następujących objawów:

Smutek przez większość dni;
Lęk;
Kryzysy płaczące;
Utrata zainteresowania codziennymi czynnościami;
Drażliwość;
Pobudzenie lub ospałość prawie codziennie;
Zmęczenie lub utrata energii każdego dnia lub przez większość czasu;
Zaburzenia snu, takie jak bezsenność lub przesadna senność, praktycznie każdego dnia;
Nadmiar lub brak apetytu;
Brak koncentracji i niezdecydowania praktycznie każdego dnia;
Poczucie winy lub dewaluacja przez większość czasu;
Myśli o śmierci lub samobójstwie, z próbą samobójczą lub bez.

Często depresja w ciąży prowadzi do wycofania się z pracy, ponieważ kobieta nie jest w stanie wykonywać codziennych czynności i łatwo się męczy. Objawy zwykle pojawiają się w pierwszym lub ostatnim trymestrze ciąży oraz w pierwszym miesiącu po urodzeniu dziecka.

Jak przebiega leczenie

Leczenie depresji podczas ciąży różni się w zależności od liczby objawów oraz obecności lub braku objawów nasilenia. Tak więc, gdy kobieta ma od 5 do 6 objawów, zalecana terapia to psychoterapia, która poprawia jakość życia i zwiększa pewność siebie kobiet. Alternatywne terapie, takie jak akupunktura, są również wskazane w leczeniu depresji. Aktywność fizyczna, zdrowe odżywianie i wsparcie rodziny to inne niezbędne sposoby leczenia depresji podczas ciąży.

W przypadku kobiet wykazujących od 7 do 9 objawów zaleca się stosowanie leków, jednak nie ma leków przeciwdepresyjnych, które byłyby wskazane dla kobiet w ciąży i byłyby całkowicie bezpieczne. Dlatego przed rozpoczęciem leczenia lekarz musi ocenić ryzyko i korzyści, jakie może zapewnić lek. Ponadto nie zaleca się przyjmowania naturalnych środków, ponieważ mogą one zaszkodzić dziecku, w tym ziele dziurawca zwyczajowego, zwykle stosowane w leczeniu depresji, jest przeciwwskazane na tym etapie..

Pomimo położnika towarzyszącego każdej ciąży psychiatra nie jest wydatkowany, ponieważ lekarz najlepiej nadaje się do towarzyszenia kobiecie również w czasie ciąży.

Co może powodować

Sytuacje takie jak brak wsparcia emocjonalnego, komfortu, przywiązania i pomocy mogą wywołać depresję u kobiet w czasie ciąży. Inne czynniki, które również przyczyniają się do rozwoju depresji na tym etapie życia to:

Kobieta miała już depresję przed zajściem w ciążę lub innym zaburzeniem psychicznym, takim jak na przykład ataki lękowe;
Skomplikowana poprzednia ciąża, poprzedni przypadek poronienia lub utraty dziecka;
Brak związku małżeńskiego, brak zabezpieczenia finansowego, separacja lub brak planowania ciąży.

Stresujące problemy, takie jak walki z partnerem, historia separacji lub rozwodu, poważne problemy zdrowotne, porwanie, historia pożaru lub katastrofy, śmierć bliskiej osoby, napaść, wykorzystywanie seksualne, agresja fizyczna są czynnikami, które mogą również wywołać depresję, ale to może również rozwijać się u osób, które nie były narażone na takie sytuacje.