Jak leczy się zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne

Leczenie zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych, zwanych OCD, odbywa się za pomocą leków przeciwdepresyjnych, terapii poznawczo-behawioralnej lub kombinacji obu. Chociaż nie zawsze leczy tę chorobę, leczenie to jest w stanie dobrze kontrolować objawy w większości przypadków, poprawiając jakość życia osoby żyjącej z tym problemem.

Jeśli dana osoba ma objawy wskazujące na to zaburzenie, takie jak na przykład przymus lub obsesja na punkcie czystości, symetrii, powtarzających się zachowań lub nadmiernego przesądu, na przykład, powinien skonsultować się z psychiatrą w celu prawidłowej oceny, diagnozy, a zatem otrzymać wskazanie najbardziej odpowiedniego leczenia. . Sprawdź główne objawy i dowiedz się, jak rozpoznać OCD. 

1. Stosowanie leków

Psychiatra powinien zalecić leczenie zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych oparte na stosowaniu leków, a leki przeciwdepresyjne są ogólnie wskazane zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Niektóre z najczęściej stosowanych leków obejmują:

• Klomipramina;
• Paroksetyna;
• Fluoksetyna;
• Sertralina;
• Citalopram.

Te środki muszą być stosowane codziennie, a ich działanie może potrwać około 6 do 12 tygodni, a zatem co 4 do 8 tygodni leczenia psychiatra może dokonać ponownej oceny i rozważyć potrzebę zwiększenia dawki..

Niektóre osoby mogą potrzebować dużych dawek leków, co powoduje większe ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, które mogą obejmować nudności, zawroty głowy i senność. Jeśli efekty są bardzo intensywne, należy porozmawiać z lekarzem, aby ocenić możliwość zmiany leku.

2. Terapia poznawczo-behawioralna

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest najbardziej odpowiednim podejściem do psychoterapii w leczeniu OCD, ponieważ jest niezbędna do ograniczenia ataków lękowych i kontrolowania zachowań spowodowanych chorobą.

Terapia ta polega na pomaganiu osobie w identyfikacji przekonań i myśli, które powodują zachowania obsesyjne. Tak więc psycholog, słuchając mowy osoby z OCD, może pomóc w stworzeniu sposobów lepszego radzenia sobie z sytuacjami, zmniejszając epizody kompulsji i obsesji..

Sesje tej terapii mogą być wykonywane w biurze i trwają około 50 minut, liczba sesji i okres leczenia będą zależeć od stopnia ZO-K. Zobacz więcej, jak działa terapia poznawczo-behawioralna.

3. Naturalne traktowanie

Naturalne leczenie zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych można przeprowadzić poprzez sesje terapeutyczne obejmujące techniki relaksacyjne i medytacyjne, takie jak joga, shiatsu i reiki. Wskazana może być również akupunktura, polegająca na nanoszeniu małych igieł w określone miejsca w celu złagodzenia objawów lękowych, które pogarszają ZOK.

Ponadto praktyka regularnych ćwiczeń fizycznych, takich jak chodzenie, jest doskonałym sprzymierzeńcem w zmniejszaniu stresu i lęku. 

Ważna jest dbałość o dietę, ponieważ istnieją produkty o właściwościach, które pomagają kontrolować lęk i zwiększają samopoczucie, takie jak na przykład orzeszki ziemne, banany, owies i herbata z marakui. Sprawdź porady dietetyczne, aby zwalczyć stres i niepokój.

4. Neurochirurgia

Neurochirurgia jest rodzajem operacji wykonywanej na mózgu i jest wskazana tylko w leczeniu zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych w cięższych przypadkach, w których leki i terapia poznawczo-behawioralna nie poprawiają objawów..

Terapia neuromodulacyjna jest rodzajem leczenia nieinwazyjnego, tzn. Nie wykorzystuje cięć, które mają podobny efekt jak neurochirurgia, jednak wciąż opracowywane są badania mające na celu zrozumienie zastosowania tego rodzaju terapii w leczeniu OCD.