Obrotowe zapalenie ścięgien, czyli objawy i leczenie

Rotulian zapalenie ścięgien, znane również jako zapalenie ścięgien rzepki, koło skaczące to zapalenie ścięgna rzepki, które powoduje silny ból w okolicy koła, szczególnie podczas chodzenia po ćwiczeniach fizycznych..

Zasadniczo zapalenie ścięgien na boisku występuje częściej u piłkarzy, tenisa, baloncesto lub biegaczy, na przykład z powodu nadmiernego wykorzystania mięśni prostowników (tylnej części mięśnia) do skakania i biegania. Jednak zapalenie ścięgien może również pojawić się u pacjentów w podeszłym wieku z powodu postępującego zużycia stawu.

Rotulijskie zapalenie ścięgien można sklasyfikować następująco:

• Klasa I: Bezbolesne po zajęciach;
• Stopień II; Bolesne na początku ćwiczeń, ale bez utraty wydajności na stażach;
• Stopień III: Ból podczas aktywności fizycznej, utrata wydajności w treningu;
• Stopień IV: częściowe zerwanie całkowitego ścięgna rotulianowego.

Zapalenie ścięgna w ranie leczy się poprzez odpoczynek i stosowanie żelu, jednak gdy te środki nie są wystarczające, zaleca się rozpoczęcie sesji fizjoterapii w celu wzmocnienia mięśni rany, złagodzenia bólu i poprawy ruchu..

Objawy rotulijnego zapalenia ścięgien

Główne objawy rotulianowego zapalenia ścięgien mogą obejmować:

• Ból przed kołem;
• Ból, który hamuje prędkość biegania;
• Hinchazón de la rodilla;
• Trudność z poruszaniem kołem;
• Uczucie sztywności w kole po przebudzeniu.

Kiedy pacjent przedstawia te objawy, musi skonsultować się z fizjoterapeutą lub ortopedą w celu przeprowadzenia badań diagnostycznych, takich jak promieniowanie rentgenowskie, badanie ultrasonograficzne lub rezonans magnetyczny, w celu potwierdzenia zapalenia ścięgien i rozpoczęcia odpowiedniego leczenia..

Jak leczyć rotulianowe zapalenie ścięgien

Leczenie zapalenia ścięgien w pręcie może rozpocząć się w domu od chorego podparcia nóg, zastosowania elastycznego bandaża w pręcie i na przykład nałożenia żelu przez 15 minut 3 razy dziennie. Jednak w przypadku, gdy ból nie zniknie w ciągu 10 do 15 dni, ważne jest, aby skonsultować się z ortopedą, aby rozpocząć przyjmowanie leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, takich jak Ibuprofen lub Naproksen, w celu zmniejszenia stanu zapalnego w okolicy i złagodzenia bólu..

Zaleca się również przeprowadzanie sesji fizjoterapii w celu korzystania z urządzeń do elektroterapii oraz wykonywania ćwiczeń rozciągających i wzmacniających, które przyspieszają proces gojenia dotkniętego ścięgna..

W najpoważniejszych przypadkach, takich jak zapalenie ścięgien w kole na pustyni z resztą, leki i fizjoterapia po 3 miesiącach, może być konieczna operacja w celu naprawy uszkodzeń spowodowanych przez ścięgno rotulian, ale zwykle nie będzie dozwolone w tym punkcie pozwól, aby fizykoterapia była wystarczająca i dawała dobre wyniki.

Fizjoterapia zapalenia ścięgna rotuliana

Sprzęt elektroterapeutyczny, taki jak laser i ultradźwięki, jest zalecany w celu łagodzenia bólu i regeneracji tkanek. Konieczne jest wzmocnienie mięśni całej nogi, a zwłaszcza mięśni przedniej części mięśnia, co jest ważne przy ogólnych ćwiczeniach rozciągania nóg, aby utrzymać dobrą równowagę sił w ciągu dnia..

Ruch rzepki jest bardzo ważny, ponieważ może swobodnie poruszać się po stawie, zapobiegając jego „sztywności”, co utrudnia ruch. Dowiedz się więcej o tym problemie i innych przyczynach bólu w kole.