Co może być ciężkie i co robić

Uczucie ciężkiej głowy jest stosunkowo częstym uczuciem dyskomfortu, który zwykle powstaje z powodu epizodów zapalenia zatok, niskiego ciśnienia krwi, hipoglikemii lub po wypiciu na przykład dużych ilości napojów alkoholowych.

Jednak gdy towarzyszą mu takie objawy, jak zawroty głowy i złe samopoczucie, może to wskazywać na poważniejsze problemy, takie jak zapalenie błędnika lub zaburzenia widzenia.

Tak więc, gdy to uczucie jest stałe i towarzyszą mu inne objawy, zaleca się skonsultowanie z lekarzem rodzinnym lub neurologiem w celu zbadania przyczyny, przeprowadzając testy, którymi mogą być tomografia, MRI lub badania krwi. Leczenie musi być wskazane przez lekarza i zależy od diagnozy choroby, jednak zaleca się stosowanie niektórych leków w celu złagodzenia objawów..

Tak więc głównymi przyczynami ciężkiej głowy są:

1. Zapalenie zatok

Zapalenie zatok jest stanem zapalnym występującym w zatokach wokół nosa i oczu oraz w okolicy czaszki. Te zatoki składają się z powietrza i mają funkcję podgrzewania wdychanego powietrza, zmniejszając ciężar czaszki i wyrzucając głos, jednak gdy stan zapalny, z powodu infekcji lub alergii, gromadzą wydzielinę.

Nagromadzenie wydzieliny w tych obszarach prowadzi do uczucia ciężkości głowy i innych objawów, takich jak zatkany nos, żółte lub zielonkawe wydzielanie, kaszel, pieczenie oczu, a nawet gorączka. Zobacz więcej, jak potwierdzić diagnozę zapalenia zatok.

Co robić: gdy pojawią się te objawy, należy skonsultować się z lekarzem rodzinnym lub otolaryngologiem, aby zalecić leki łagodzące ból, zmniejszające stany zapalne i antybiotyki, jeśli bakteryjne zapalenie zatok jest spowodowane. Ważne jest również picie dużej ilości płynów i płukanie nosa solą fizjologiczną, ponieważ pomaga to zmiękczyć i wyeliminować wydzieliny nagromadzone w zatokach. Sprawdź, jak zrobić płukanie nosa w przypadku zapalenia zatok.

2. Niskie ciśnienie

Niskie ciśnienie krwi, znane również jako niedociśnienie, jest sytuacją, gdy ciśnienie krwi staje się zbyt niskie i jest to spowodowane zmniejszonym przepływem krwi w sercu. Ciśnienie uważa się ogólnie za niskie, gdy wartości są mniejsze niż 90 x 60 mmHg, lepiej znane jako 9 na 6. 

Objawami tej zmiany mogą być ciężka głowa, niewyraźne widzenie, zawroty głowy i mdłości, a zdarzają się z powodu zmniejszenia ilości tlenu w mózgu. Przyczyny niskiego ciśnienia krwi mogą być różnorodne, takie jak nagłe zmiany pozycji, stosowanie leków przeciwnadciśnieniowych, zmiany hormonalne, niedokrwistość lub infekcje.

Co robić: w większości przypadków niskie ciśnienie krwi ustępuje, kładąc osobę na ziemi i podnosząc nogi, jednak jeśli wartości są zbyt niskie, konieczne jest szybkie zwrócenie się o pomoc medyczną, ponieważ może być konieczne zastosowanie leków lub wykonanie procedur w celu normalizacji ciśnienia.

Osoby z wysokim ciśnieniem krwi i stosujące leki muszą być poddane kontroli lekarskiej, ponieważ w niektórych przypadkach niskie ciśnienie krwi może być efektem ubocznym leków przeciwnadciśnieniowych. Zobacz więcej, co robić, gdy ciśnienie jest niskie i jak tego uniknąć.

3. Hipoglikemia

Hipoglikemia charakteryzuje się obniżeniem poziomu cukru we krwi, zwykle poniżej 70 mg / dl, i jest to weryfikowane poprzez badanie poziomu glukozy we krwi włośniczkowej. Sytuacja ta powoduje takie objawy, jak zawroty głowy, nudności, senność, niewyraźne widzenie, zimny pot i ciężka głowa, aw ciężkich sytuacjach może prowadzić do omdlenia i utraty przytomności. Sprawdź więcej innych objawów hipoglikemii.

Objawy hipoglikemii mogą pojawić się po tym, jak dana osoba pości przez długi czas, wykonuje aktywność fizyczną bez jedzenia, nadmiernego picia alkoholu, zwiększania dawki leków w celu samodzielnego kontrolowania cukrzycy, stosowania szybko działającej insuliny bez spożywania posiłków lub stosowania niektórych rodzaje roślin leczniczych, takie jak aloes i żeń-szeń.

Co robić: gdy pojawią się objawy hipoglikemii, konieczne jest natychmiastowe spożywanie pokarmów i napojów o wysokiej zawartości cukru, takich jak miód, sok z kanistra lub rozpuszczenie 1 łyżki cukru w ​​szklance wody. W przypadkach, gdy osoba zemdleje i straci przytomność, należy natychmiast zadzwonić do SAMU pod numerem 192.

4. Problemy ze wzrokiem

Niektóre problemy ze wzrokiem powodują uczucie ciężkiej głowy i inne objawy, takie jak niewyraźne widzenie, wrażliwość na światło, drżenie, zaczerwienienie i łzawienie oczu. Problemy te mogą być spowodowane różnymi przyczynami, od przyczyn genetycznych po nawyki i styl życia, przy czym najczęstsze zmiany to krótkowzroczność, nadwzroczność i astygmatyzm. Dowiedz się więcej o najczęstszych problemach ze wzrokiem.

Co robić: diagnoza problemów ze wzrokiem jest dokonywana przez okulistę, a głównym leczeniem jest stosowanie okularów z soczewkami korekcyjnymi. Jednak niektóre nawyki mogą łagodzić objawy i poprawiać widzenie, na przykład nosić okulary przeciwsłoneczne, aby uniknąć szkodliwych efektów promieniowania ultrafioletowego i uniknąć spędzania zbyt dużej ilości czasu przed telewizorem lub ekranem komputera..

5. Stosowanie leków

Stosowanie niektórych rodzajów leków może prowadzić do pojawienia się ciężkiej głowy i zawrotów głowy, a tymi lekami mogą być na przykład leki przeciwdepresyjne, przeciwlękowe i uspokajające. Zasadniczo leki stosowane w leczeniu depresji powodują ciężką głowę na początku leczenia, ale z czasem objaw ten znika, gdy ciało się do niego przyzwyczaja, dlatego ważne jest, aby nie przerywać leczenia w pierwszych dniach.

Co robić: jeśli przyjmując leki tego typu lub jakiekolwiek inne, a to powoduje pojawienie się ciężkiej głowy, zawrotów głowy i nudności, konieczne jest poinformowanie lekarza, który wystawił receptę i przestrzeganie wszelkich podanych zaleceń.

6. Zapalenie błędnika

Zapalenie błędnika jest stanem zapalnym błędnika, który jest narządem wewnątrz ucha i odpowiada za równowagę ciała. To zapalenie może być spowodowane przez wirusy, bakterie, alergie lub wysokie ciśnienie krwi, jednak nie zawsze mają one określoną przyczynę. Zobacz więcej innych przyczyn zapalenia błędnika.

Ten stan prowadzi do pojawienia się objawów, takich jak ciężka głowa, zawroty głowy, nierównowaga, problemy ze słuchem i zawroty głowy, które są wrażeniem, że przedmioty się obracają. Objawy te są bardzo podobne do tego, co dzieje się w chorobie lokomocyjnej, czyli chorobie lokomocyjnej, bardzo częstej u osób podróżujących statkiem lub samolotem.

Co robić: jeśli te objawy są bardzo częste, należy skonsultować się z otolaryngologiem, aby wskazać, że niektóre testy są przeprowadzane w celu zdefiniowania prawidłowej diagnozy i wskazania najbardziej odpowiedniego leczenia, które w większości przypadków polega na stosowaniu leków, takich jak dramin, meklin i labirin, w celu łagodzić objawy.

7. Stres i niepokój

Stres i lęk to uczucia, które powodują strach, nerwowość, nadmierne i przewidywane zmartwienie, które są związane z konkretną sytuacją lub mogą być jedynie oznaką nawyków i stylu życia, które wymagają wykonywania wielu zadań w życiu codziennym i mało czasu na zajęcia rekreacyjne.

Najczęstsze objawy stresu i lęku to bicie serca, ciężka głowa, zimny pot i problemy z koncentracją, które z czasem mogą się pogorszyć, jeśli nie zostaną leczone. Zobacz więcej innych objawów stresu i lęku oraz sposoby kontrolowania.

Co robić: aby złagodzić skutki stresu i lęku na co dzień, ważne jest, aby przyjmować środki, które promują dobre samopoczucie i obserwować psychologa, wykonywać akupunkturę, medytację i aktywność fizyczną. Kiedy objawy nie znikają nawet przy zmianie stylu życia i spędzania wolnego czasu, należy skonsultować się z psychiatrą, który może zalecić stosowanie leków przeciwdepresyjnych i przeciwlękowych.

Sprawdź wideo na temat kontrolowania stresu i lęku:

Pokarmy do walki ze stresem i lękiem

Kiedy iść do lekarza

Ważne jest, aby szybko szukać pomocy medycznej, jeśli oprócz uczucia ciężkiej głowy występują inne objawy, takie jak:

• Utrata przytomności;
• Wysoka gorączka;
• Drętwienie po jednej stronie ciała;
• Trudności w mówieniu i chodzeniu;
• Drgawki;
• Purpurowe opuszki palców;
• Twarz asymetryczna;
• Niewyraźna utrata mowy lub pamięci.

Objawy te wskazują na poważne stany i niektóre choroby, takie jak udar, więc aby uniknąć powikłań i szybko rozpocząć leczenie, należy wezwać pogotowie SAMU pod numerem 192 lub udać się na pogotowie szpitalne.