Jak leczyć blister na stopie, aby goił się szybciej

Pęcherze to małe kieszenie płynu, które pojawiają się na skórze w wyniku tarcia, pieczenia, infekcji lub uderzenia w miejsce. W zależności od regionu, w którym się pojawiają, pęcherze mogą zakłócać różne codzienne czynności, a zatem mogą stać się poważnym utrapieniem, szczególnie gdy pojawiają się na stopie i utrudniają chodzenie lub zakładanie butów.

Chociaż wydaje się, że pęknięcie bańki jest najszybszym i najbardziej praktycznym rozwiązaniem w celu złagodzenia dyskomfortu, nigdy nie powinno to być możliwe, ponieważ gdy pęknie bańka, w skórze powstaje mały otwór, który pozwala bakteriom na wejście, co może spowodować infekcja Dlatego najlepszym sposobem leczenia blistra na stopie jest zwykle zmniejszenie nacisku na miejscu i próba utrzymania blistra w stanie nienaruszonym, ponieważ zniknie on sam w ciągu kilku dni.

Jak leczyć blister na stopie

Najlepszym sposobem leczenia blistra na stopie jest zmniejszenie nacisku na miejsce i zapobiegnięcie pęknięciu blistra. Oto kilka wskazówek:

• Zastosuj żel z aloesu lub krem ​​na bazie aloesu, aby zmniejszyć stan zapalny. W przypadku oznak infekcji można zastosować maść antybiotykową;
• Połóż jeden pomoc zespołu na bańce, aby uniknąć tarcia, jeśli potrzebny jest zamknięty but;
• Nie noś zbyt ciasnych butów;
• Chodzenie boso, gdy tylko jest to możliwe, ponieważ skarpeta może powodować tarcie i nasilać ból.

Jeśli jednak blister jest bardzo duży i powoduje wiele dyskomfortu, można trochę spuścić płyn, jednak należy użyć właściwej techniki, aby uniknąć infekcji w miejscu.

Jak prawidłowo spuścić bąbelek

Drenażu pęcherzyków należy używać tylko w przypadkach, w których inna opieka nie pomaga w złagodzeniu dyskomfortu, a najlepiej, gdy powinna to zrobić pielęgniarka lub inny pracownik służby zdrowia.

Krok po kroku do wykonania drenażu jest:

1. Umyj stopy i ręce mydłem i wodą;
2. Przetrzyj bańkę alkoholem za pomocą kawałka bawełny;
3. Weź igłę wysterylizowaną lub zdezynfekowaną alkoholem;
4. Wykonaj mały otwór w bańce za pomocą sterylnej igły;
5. Niech płyn wydostanie się z bańki, ale bez wywierania nacisku;
6. Zastosuj maść z kwasem fusydowym lub inną substancją przeciwbakteryjną na stronie;
7. Przykryj blister gazą lub sterylnym opatrunkiem.

 Po opróżnieniu jeszcze ważniejsze jest zachowanie higieny, np. Utrzymanie obszaru zawsze chronionego sterylnym opatrunkiem i unikanie gromadzenia się płynu w opatrunku.

Dlaczego nie powinieneś strzelać do bańki

Idealnie, blister nie powinien pękać, ponieważ zwiększa to ryzyko infekcji skóry. Zwykle blister jest wytwarzany przez organizm w celu ochrony stanów zapalnych skóry. W ten sposób bąbelek zapobiega uderzeniom na miejscu, a także chroni przed przenikaniem wirusów i bakterii, które mogą powodować infekcję.

Jak zapobiec pojawianiu się bąbelków

Większość pęcherzyków jest spowodowana kombinacją ciśnienia i tarcia, dlatego należy unikać wszystkich czynników, które mogą przyczyniać się do tej kombinacji. Oto kilka prostych wskazówek, które pomagają zapobiegać powstawaniu pęcherzy:

• Nie noś butów, które są zbyt ciasne lub szerokie;
• Unikaj zakładania syntetycznych pończoch;
• Nie noś butów, które nie są odpowiednie do czynności, które prowadzą do powtarzalnych ruchów stóp, takich jak bieganie;
• Nie noś butów ani skarpet z mokrymi stopami;
• Unikaj noszenia nowych butów przez długi czas;
• Dobrze nawilż stopy kremem przed snem.

Przestrzegając tych środków ostrożności, można nie tylko zapobiegać powstawaniu pęcherzy, ale także chronić stopy, co pomaga uniknąć uczucia obrzęku i zmęczenia stóp pod koniec dnia. Ale dobra kąpiel stóp i masaż stóp przed snem to dobry pomysł na poprawę krążenia krwi. 

Zobacz, jak wykonać wspaniały masaż stóp w następującym filmie:

Masaż w celu uśmierzenia bólu i relaksu