Cebulkowy syrop na kaszel z flegmą

Syrop cebulowy to doskonała domowa opcja łagodząca kaszel, ponieważ ma właściwości wykrztuśne, które pomagają odtłuścić drogi oddechowe, eliminując szybciej utrzymujący się kaszel i flegmę.

Ten syrop cebulowy można przygotować w domu, ponieważ jest on przydatny w leczeniu grypy i przeziębienia u dorosłych i dzieci, jednak nie jest zalecany dla niemowląt i dzieci poniżej 1 roku ze względu na przeciwwskazanie miodu na tym etapie.

Miód jest wskazany, ponieważ jest uważany za antyseptyczny, wykrztuśny i łagodzący przeciwutleniacz. Pomaga nawet wzmocnić naturalny system obronny organizmu, zwalczając wirusy i bakterie. Z drugiej strony cebula zawiera kwercetynę, która naturalnie pomaga w walce z grypą, przeziębieniem, zapaleniem migdałków i kaszlem, astmą i alergiami. Razem te składniki pomagają wyeliminować flegmę, a osoba szybciej się regeneruje.

Syrop cebulowy z miodem i cytryną 

Opcja 1:

Składniki

• 3 cebule
• około 3 łyżek miodu
• sok z 3 cytryn

Metoda przygotowania

Zetrzyj cebulę lub włóż cebulę do robota kuchennego, aby usunąć tylko wodę, która rozluźni się z cebuli. Ilość miodu, którą należy użyć, powinna być dokładnie równa ilości wody, która wyszła z cebuli. Następnie dodaj cytrynę i pozostaw w zamkniętym szklanym pojemniku na około 2 godziny.

Opcja 2:

Składniki

• 1 duża cebula
• 2 łyżki miodu
• 1 szklanka wody

Metoda przygotowania

Pokrój cebulę na 4 części i zagotuj razem z wodą na małym ogniu. Po ugotowaniu pozostaw cebulę na około 1 godzinę, odpowiednio przykrytą. Następnie odcedź wodę cebulową i dodaj miód, dobrze wymieszaj. Przechowywać w szczelnie zamkniętym szklanym pojemniku. 

Jak wziąć

Dzieci powinny przyjmować 2 łyżki deserowe syropu w ciągu dnia, a dorośli 4 łyżki deserowe. Można go przyjmować codziennie, od 7 do 10 dni.

Dowiedz się, jak przygotować syropy, herbaty i soki, które są bardzo skuteczne w zwalczaniu kaszlu u dorosłych i dzieci, w następującym filmie:

Strona główna zadośćuczynienie za kaszel

Kiedy kaszel z flegmą jest ciężki 

Kaszel jest odruchem organizmu, który służy do oczyszczania dróg oddechowych, a flegma jest również środkiem obrony, który służy do wypchnięcia wirusów z organizmu. Dlatego kaszel z flegmą nie powinien być postrzegany jako choroba, ale jako naturalna reakcja organizmu w próbie wyeliminowania mikroorganizmu obecnego w układzie oddechowym..

Zatem sekretem eliminacji kaszlu i flegmy jest pomoc ciału w zwalczaniu wirusów i innych mikroorganizmów, które powodują ten dyskomfort. Można tego dokonać poprzez wzmocnienie układu odpornościowego poprzez zdrową dietę, zawierającą witaminy i minerały, ważne w procesie regeneracji, takie jak na przykład witaminy A, C i E. Zalecane są owoce, warzywa i rośliny strączkowe, ale ważne jest również picie dużej ilości płynów, aby pomóc w fluidyzacji flegmy, aby łatwiej było ją wyeliminować. 

Gorączka jest znakiem ostrzegawczym, że ciało walczy z najeźdźcami, jednak gdy jest zbyt wysokie, powoduje dyskomfort i może powodować inne komplikacje. Niewielki wzrost temperatury ciała dodatkowo aktywuje układ odpornościowy i pomaga zapobiegać namnażaniu się mikroorganizmów, dlatego konieczne jest obniżenie gorączki tylko wtedy, gdy jest ona wyższa niż 38ºC mierzona pod pachą.

W przypadku gorączki powyżej 38ºC należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ grypa lub przeziębienie mogły się pogorszyć, rozpoczynając infekcję dróg oddechowych, która może wymagać zastosowania antybiotyków, w którym to przypadku środki domowe nie będą wystarczające dla osoby, jeśli odzyskać.