Domowe rozwiązanie na zapalenie krtani

Świetnym domowym rozwiązaniem na zapalenie krtani jest syrop jabłkowy z marchewką i imbirem, ponieważ ma właściwości przeciwzapalne i antyseptyczne, które przyczynią się do walki z zapaleniem w tym regionie..

Składniki

• 1 małe starte jabłko
• 1 mała starta marchewka
• 1 kawałek około 2 cm imbiru
• 1 szklanki wody
• 1 szklanka miodu

Metoda przygotowania

Umieść wszystkie składniki z wyjątkiem miodu w rondlu i gotuj przez około 20 minut na małym ogniu, ciągle mieszając. Poczekaj, aż ostygnie, dobrze odcedź za pomocą drobnego sitka, a następnie dodaj miód do płynnej części. Weź 4 łyżki tego domowego syropu dziennie podczas kryzysu zapalenia krtani.

Inne przydatne wskazówki to oszczędzanie głosu, preferowanie łatwych do połknięcia potraw, takich jak zupy, przeciery i owsianki, oraz picie dużej ilości wody w temperaturze pokojowej, unikanie spożywania tłustych, gorących lub zimnych potraw.