Strona główna zadośćuczynienie za zaparcia

Doskonałym domowym lekarstwem na zaparcia jest picie soku z buraków z jabłkiem i pomarańczą, ponieważ zawiera wiele błonników, które pomagają regulować transport jelitowy, skutecznie zwalczając zaparcia.

Aby poprawić zaparcia, lepiej znane jako zaparcia, ważne jest również picie około 2 litrów wody dziennie, ponieważ woda nawilża i zmiękcza stolec, ułatwiając wydostanie się..

Sok do poluzowania jelita

Ten sok jest łatwy do przygotowania i można go przyjmować dwa razy dziennie.

Składniki

• 1 burak
• Pół czerwone jabłko
• 200 ml soku pomarańczowego

Metoda przygotowania

Pokonaj wszystkie składniki w blenderze i wypij dalej, jeśli okaże się konieczne słodzenie brązowym cukrem. Aby wyregulować jelito, zaleca się 1 szklankę soku z buraków na 30 minut przed obiadem i kolacją.

Inne przepisy na rozluźnienie jelit:

• Domowe lekarstwo na zaparcia

• Zaparcia Pokarmy