Jak używać liści laurowych w celu poprawy trawienia

Liście laurowe, oprócz nadania specjalnego smaku wielu potrawom gotowanym lub grillowanym, mają właściwości lecznicze, które ułatwiają trawienie potraw dzięki stymulacji wydzielin trawiennych..

Aby skorzystać z tych właściwości, dodaj 1 lub 2 liście laurowe podczas przygotowywania bardzo tłustych i ciężkich potraw, takich jak sosy, mięso i fasola, usuwając przed podaniem.

Herbata laurowa poprawiająca trawienie

Doskonałym domowym sposobem na poprawę trawienia jest wzięcie herbaty laurowej, ponieważ ma właściwości, które wspomagają trawienie i leczą problemy trawienne.

Składniki

• 3 liście laurowe
• 1 szklanka wrzącej wody
• miód do smaku

Metoda przygotowania

Dodaj liście laurowe do wrzącej wody i odstaw na 10 minut. Usuń liście laurowe i osłódź miodem. Herbatę należy pić na gorąco, gdy po posiłku zauważysz objawy złego trawienia, takie jak zgaga, odbijanie się i wzdęcie brzucha..