Główna » Rośliny lecznicze » Sapodilla

    Sapodilla

    Sapoti to owoc Sapotizeiro, który można wykorzystać do produkcji syropów, dżemów, napojów bezalkoholowych i galaretek. Ponadto twoje drzewo może być używane jako lek w leczeniu gorączki i zatrzymywania płynów. Pochodzi z Ameryki Środkowej i bardzo często występuje w północno-wschodnich stanach Brazylii.

    Jego nazwa naukowa to Manilkara zapota i można je kupić na rynkach, targach i sklepach ze zdrową żywnością. Sapodilla to owoc bardzo bogaty w błonnik, który pomaga zmniejszyć apetyt, ale ma także kalorie, a więc spożywany w nadmiarze może przybrać na wadze.

    Do czego służy sapodilla

    Sapodilla służy do leczenia gorączki, infekcji nerek i zatrzymywania wody.

    Właściwości Sapodilla

    Właściwości Sapodilli obejmują jej działanie przeciwbólowe i moczopędne.

    Jak korzystać z sapodilli

    Części używane do sapodilli to owoce, kora i nasiona.

    • Napar na gorączkę: wlej łyżeczkę do 150 ml wrzącej wody i odstaw na 5 minut. Pij do 3 filiżanek dziennie.
    • Wlew do zatrzymywania płynów: Dodaj 1 łyżeczkę sproszkowanego ziarna sapodilli do 500 ml wrzącej wody i pij w ciągu dnia.

    Sapodilla może być również spożywana na świeżo lub na przykład do produkcji dżemów, a nawet soków.

    Skutki uboczne sapodilli

    Nie znaleziono efektów ubocznych sapodilli.

    Przeciwwskazania Sapodilla

    Nie znaleziono przeciwwskazań sapodilli.

    Skład odżywczy Sapodilli

    KomponentyIlość na 100 g
    Energia97 kalorii
    Białka1,36 g
    Tłuszcze1 g
    Węglowodany20,7 g
    Włókno9,9 g
    Witamina A (retinol)8 mcg
    Witamina B120 mcg
    Witamina B240 mcg
    Witamina B30,24 mg
    Witamina C.6,7 mg
    Wapń25 mg
    Fosfor9 mg
    Żelazko0,3 mg
    Potas193 mg