Domowe leczenie zapalenia dziąseł

Świetnym domowym sposobem leczenia zapalenia dziąseł jest po umyciu zębów płukanie jamy ustnej nadtlenkiem wodoru lub roztworem chlorheksydyny rozcieńczonym w wodzie, jako substytut np. Płynów do płukania jamy ustnej, takich jak Listerine i Cepacol..

Zastosowanie nadtlenku wodoru lub chlorheksydyny pomaga wyeliminować bakterie wywołujące zapalenie dziąseł, ponieważ substancje te działają przeciwbakteryjnie i antyseptycznie, będąc alternatywą dla płynów do płukania jamy ustnej, zwykle stosowanych w aptekach i supermarketach. Po tej procedurze nie jest konieczne płukanie ust wodą, ale jeśli dana osoba nie lubi smaku w ustach, może to zrobić.

Zapalenie dziąseł to zapalenie dziąseł wywołane nagromadzeniem płytki nazębnej między zębami i dziąsłami, które jest spowodowane złym stanem higieny jamy ustnej. Jego głównym objawem są czerwone i spuchnięte dziąsła oraz krwawienie, które występuje podczas mycia zębów lub spontanicznie. Najlepszym sposobem na zatrzymanie krwawienia dziąseł i stanów zapalnych jest całkowite usunięcie nagromadzonego kamienia nazębnego, co można osiągnąć w domu lub w gabinecie dentystycznym..

Jak prawidłowo myć zęby

Aby skutecznie myć zęby, usuwając resztki jedzenia z wnętrza jamy ustnej, w tym płytkę nazębną, należy wykonać następujące czynności:

1. Nici dentystyczne między wszystkimi zębami raz dziennie. Dla tych, którzy mają bardzo blisko zęby i nić dentystyczna boli i powoduje krwawienie, możesz użyć taśmy dentystycznej, która jest cieńsza i nie boli;
2. Nakładanie pasty na szczoteczkę, idealna ilość to rozmiar małego paznokcia;
3. Dodaj odrobinę sody oczyszczonej lub kurkumy proszek (tylko raz w tygodniu);
4. Najpierw umyj przednie zęby, poziomo, pionowo i kołowo;
5. Następnie umyj zęby w plecach, zaczynając od dolnych zębów, a następnie górnych zębów.
6. Następnie przepłucz usta wodą dopóki nie będzie całkowicie czyste;
7. Na koniec powinieneś płukać usta płynem do płukania jamy ustnej, którym może być nadtlenek wodoru lub chlorheksydyna rozcieńczona w wodzie. Ale ten krok należy wykonać tylko raz dziennie, najlepiej przed snem. 

Zalecana ilość nadtlenku wodoru lub chlorheksydyny to 10 ml rozcieńczone w 1/4 szklanki wody, aby płukać usta przez 1 minutę. Działanie nadtlenku wodoru i chlorheksydyny trwa około 8 godzin.

Ten krok po kroku należy przeprowadzać rygorystycznie każdego dnia, aby uzyskać oczekiwane rezultaty. Aby jednak zadbać o zdrowie jamy ustnej, oprócz właściwego mycia zębów, ważne jest, aby przynajmniej raz w roku udać się do dentysty w celu sprawdzenia ubytków lub konieczności usunięcia kamienia nazębnego za pomocą specjalnych aparatów dentystycznych..

Obejrzyj poniższy film i naucz się, jak prawidłowo używać nici dentystycznej z pomocą naszego dentysty:

Jak leczyć zapalenie dziąseł i nieświeży oddech

Elektryczna szczoteczka do zębów jest bardziej odpowiednia

Mycie zębów elektryczną szczoteczką to świetny sposób na poprawę higieny jamy ustnej, ponieważ lepiej myje zęby, usuwa resztki jedzenia, jest bardziej wydajny niż szczoteczka manualna.

Elektryczna szczoteczka do zębów jest szczególnie odpowiednia dla osób, które mają trudności z koordynacją, są przykute do łóżka lub mają osłabione ręce, ale każdy może z nich skorzystać, w tym dzieci, w takim przypadku należy kupić szczoteczkę elektryczna szczoteczka do zębów, ponieważ ma mniejszą główkę, dzięki czemu jest bardziej wydajna do mycia małych zębów dziecka.