Lizyna w suplemencie Co to ma służyć i jak ją przyjmować

Lizyna jest niezbędnym aminokwasem, który nie jest syntetyzowany przez organizm ludzki, ale musi zostać spożyty poprzez spożycie pokarmów, takich jak mięso, mleko, ryby, na przykład w postaci suplementu diety..

 Lizyna działa na układ odpornościowy, pomagając go wzmocnić i zapobiegając replikacji wirusa. Suplement ten można kupić w kapsułkach, tabletkach lub ośmiornicy w aptekach lub w Internecie, bez konieczności posiadania recepty.

Służyć

Suplementy lizyny są wskazane, aby zapobiegać i zapobiegać nawrotom infekcji wirusem opryszczki pospolitej. Jego dalsze stosowanie zapobiega replikacji wirusa w organizmie. Ponadto, w przypadku aktywnych infekcji tego wirusa, może powodować wygojenie się i zniknięcie zmian, jednak potrzebne są więcej badań, niż rozumiem.. 

Wskazane jest również zwiększenie obrony poprzez unikanie przeziębienia i grypy oraz pomoc w rozwoju dziecka..

Kiedy należy zażywać Lizynę??

1 kapsułkę dziennie zgodnie z zaleceniami pracownika służby zdrowia.

Aby zapobiec opryszczce, należy zażywać 1 kapsułkę 500 mg 3 razy dziennie wraz z jedzeniem. Aby zapobiec okresowemu pojawianiu się wirusa opryszczki, należy spożywać do 3 gramów dziennie, jeśli zdecydujesz, doble.

Kapsułek lizyny nie należy spożywać dłużej niż 6 miesięcy, w czasie określonym przez lekarza, co może powodować zaburzenia równowagi aminokwasowej argininy. 

Wtórne efekty

Wtórne działanie lizyny może obejmować ból brzucha lub biegunkę, jeśli są przyjmowane w obszarach wyższych niż zalecane dawki. 

Przeciwwskazania

Lizyna jest przeciwwskazana u osób z chorobami nerek, chorób serca lub wątroby, u których może występować alergia lub nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu. 

Poza tym lizyna nie może być spożywana przez kobiety lub kobiety w okresie laktacji..