Leczenie adhezyjnego zapalenia zatok (zamrożone ramię)

Leczenie adhezyjnego zapalenia kapsułki lub zespołu zamrożonego barku można przeprowadzić za pomocą fizykoterapii, środków przeciwbólowych i może trwać 8 do 12 miesięcy leczenia, ale możliwe jest również całkowite zmniejszenie stanu około 2 lat po wystąpieniu objawów. , nawet bez jakiegokolwiek leczenia. 

Lekarz może zalecić stosowanie leków przeciwbólowych, przeciwzapalnych, kortykosteroidów lub infiltracji steroidów w celu złagodzenia bólu, ale wskazana jest również fizjoterapia, a gdy nie ma poprawy stanu, wskazana jest operacja..

Adhezyjne zapalenie kapsułki jest stanem zapalnym stawu barkowego, który powoduje ból i poważne trudności w poruszaniu ramieniem, tak jakby ramię było naprawdę zamrożone. Diagnoza jest postawiona przez lekarza po analizie badań obrazowych, takich jak zdjęcia rentgenowskie, ultradźwięki i artrografia, które są niezbędne do oceny ruchomości barku. 

Leczenie można wykonać za pomocą: 

1. Leki 

Lekarz może przepisać leki przeciwbólowe, niesteroidowe leki przeciwzapalne i kortykosteroidy w postaci tabletek przeciwbólowych w najostrzejszej fazie choroby. Infiltracja kortykosteroidów bezpośrednio do stawu jest również opcją łagodzącą ból, a ponieważ jest wykonywana według średnich kryteriów lub co 4-6 miesięcy, ale żaden z tych leków nie wyklucza konieczności terapii fizycznej, ponieważ jest uzupełniająca. 

2. Fizjoterapia 

Fizjoterapia jest zawsze zalecana, ponieważ pomaga zwalczyć ból i przywrócić ruchy ramion. W fizjoterapii można zastosować sprzęt do łagodzenia bólu i ciepłe okłady, aby ułatwić ruch tego stawu. Oprócz ćwiczeń rozciągających (w granicach bólu) można zastosować różne techniki manualne, a następnie należy wykonać ćwiczenia wzmacniające mięśnie.

Czas powrotu do zdrowia różni się w zależności od osoby, ale zwykle trwa od kilku miesięcy do 1 roku, z postępującą poprawą objawów. Chociaż może nie nastąpić znacząca poprawa zakresu ruchu dotkniętego ramienia, w pierwszych sesjach można nie rozwijać przykurczów mięśnia czworobocznego, co może powodować jeszcze większy ból i dyskomfort.. 

Istnieją specjalne techniki, które mogą pomóc zerwać zrosty i promować amplitudę, ale nie zaleca się, aby pacjent próbował zbyt mocno zmusić staw do poruszenia ramieniem, ponieważ może to spowodować niewielki uraz, który oprócz zaostrzenia bólu nie powoduje żadnego bólu. korzyść. W domu powinny być wykonywane tylko ćwiczenia zalecane przez fizjoterapeutę, które mogą obejmować użycie małego sprzętu, takiego jak piłka, kij (rączka miotły) i gumki (theraband).

Worki z gorącą wodą przydają się przed rozciąganiem, ponieważ rozluźniają mięśnie i ułatwiają rozciąganie mięśni, ale torby z kruszonym lodem są zalecane na koniec każdej sesji, ponieważ zmniejszają ból. Niektóre odcinki, które mogą pomóc, to:

Ćwiczenia te należy wykonywać 3–5 razy dziennie, trwające od 30 sekund do 1 minuty, ale fizjoterapeuta może wskazać inne osoby zgodnie z potrzebami każdej osoby..

Zobacz kilka prostych ćwiczeń, które pomagają złagodzić ból barku: Ćwiczenia z propriocepcji w celu regeneracji barku.

3. Blok nerwu nadczaszkowo

Lekarz może wykonać blok nerwu nadżuchwowego, w biurze lub w szpitalu, co przynosi wielką ulgę w bólu, będąc opcją, gdy leki nie działają i utrudniają fizykoterapię. Nerw ten można zablokować, ponieważ odpowiada on za zapewnienie 70% odczuć barku, a gdy jest zablokowany, następuje znaczna poprawa bólu. 

4. Hydrodilacja

Inną alternatywą, którą lekarz może wskazać, jest rozciągnięcie barku poprzez wstrzyknięcie powietrza lub płynu (sól fizjologiczna + kortykosteroid) w znieczuleniu miejscowym, co pomaga wydłużyć torebkę stawu barkowego, co sprzyja uśmierzeniu bólu i ułatwia ruch ramię

5. Chirurgia

Operacja jest ostatnią opcją leczenia, gdy nie ma oznak poprawy w leczeniu zachowawczym, które odbywa się za pomocą leków i fizykoterapii. Lekarz ortopeda może wykonać artroskopię lub zamkniętą manipulację, która może przywrócić ruchomość barku. Po operacji osoba musi wrócić do fizjoterapii, aby przyspieszyć gojenie i kontynuować ćwiczenia rozciągające w celu pełnego wyzdrowienia.