Środki zaradcze w leczeniu artrozy i naturalnych opcji

Istnieje kilka opcji leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów, w tym na przykład środki przeciwbólowe, leki przeciwzapalne lub suplementy glukozaminy i chondroityny, które są przepisywane przez lekarza rodzinnego, geriatrę lub reumatologa, w zależności od objawów, ich intensywności i potrzeb każdego z nich osoba.

Oprócz stosowania leków w celu złagodzenia objawów konieczne jest również zastosowanie innych alternatyw, takich jak na przykład fizjoterapia i pilates, aby wzmocnić mięśnie i chronić chrząstkę, schudnąć, ćwiczyć aktywność fizyczną, skupić się na korektach w postawie i wolą dietę o właściwościach przeciwzapalnych, bogatą w warzywa, nasiona i ryby.

Artroza lub choroba zwyrodnieniowa stawów jest chorobą, która zwyrodnia chrząstki organizmu i często atakuje miejsca takie jak kolana, dłonie, kręgosłup i biodra. Dowiedz się więcej o tym, jak zidentyfikować i co zrobić, aby kontrolować chorobę.

Główne leki stosowane w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów to:

1. Środki przeciwbólowe

Paracetamol (Tylenol) jest głównym lekiem przeciwbólowym stosowanym w celu łagodzenia bólu zwyrodnieniowego stawów i należy go przyjmować do 4 razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami medycznymi, ogólnie wystarczając do wykonywania codziennych czynności. Ten lek musi być przepisany przez lekarza i stosowany zgodnie z intensywnością objawów każdej osoby.

Z drugiej strony opioidy, takie jak na przykład kodeina (kodeina) i tramadol (tramal), są silniejszymi środkami przeciwbólowymi, stosowanymi w przypadkach, gdy ból jest bardzo intensywny lub nie ustępuje w przypadku zwykłych środków przeciwbólowych. Silniejsza wersja opioidów, takich jak na przykład morfina, oksykodon i metadon, są również opcją u osób cierpiących na bardzo intensywny i ograniczający ból.

Istnieją również kombinacje paracetamolu z opioidami, które można również stosować pod nadzorem lekarza, tak jak w przypadku środków Paco, z paracetamolem i kodeiną oraz lekiem Ultracet z paracetamolem i tramadolem.

2. Przeciwzapalne 

Leki przeciwzapalne, takie jak diklofenak (Cataflam, Voltaren), ibuprofen (Alivium) lub naproksen (Flanax), na przykład, które można przyjmować w postaci tabletek lub zastrzyków, są opcjami do stosowania w czasach kryzysu, tylko na receptę lekarz, ponieważ przy częstym stosowaniu mogą powodować działania niepożądane, takie jak wrzód żołądka i niewydolność nerek.

3. Glukozamina i chondroityna

Suplementy do chrząstki z glukozaminą i chondroityną (Condroflex) służą do regeneracji i utrzymania elastyczności i nawilżenia stawów, z dobrymi wynikami u niektórych osób.

4. Kortykosteroidy

Kortykosteroidy, takie jak prednizon (Meticorten), mogą być opcjami w niektórych przypadkach ciągłego bólu związanego z przewlekłym stanem zapalnym i powinny być stosowane wyłącznie pod nadzorem lekarza. Kortykosteroidy mogą być wstrzykiwane bezpośrednio do stawów przez lekarza co 3 lub 6 miesięcy, pomagając kontrolować stan zapalny i ból w miejscu.

Inną opcją leczenia w postaci zastrzyków jest kwas hialuronowy, który pomaga zmniejszyć ból i poprawić ruchomość stawów.

5. Maści

Leki do stosowania miejscowego, takie jak maść przeciwzapalna w maści lub kapsaicyna, są opcjami przejścia na stan zapalny, pomagając zmniejszyć ból i dyskomfort, i mogą być stosowane 3 do 4 razy dziennie, przez około 20 dni, pod nadzorem lekarza, unikanie lub zmniejszanie zapotrzebowania na leki doustne.

Ostatecznie, gdy objawy są bardzo intensywne i nie ustępują po zastosowaniu naturalnych środków i zabiegów, może być konieczne wykonanie operacji, która może usunąć stan zapalny lub wymienić uszkodzoną chrząstkę. Dowiedz się o innych opcjach leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów. 

Naturalne opcje leczenia

Domowe leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów jest wykonywane jako sposób na leczenie wskazane przez lekarza, nigdy go nie zastępujące, w celu przyspieszenia powrotu bólu i stanu zapalnego lub może być opcją dla osób, które mają niewiele objawów lub po prostu chcą temu zapobiec. Składa się z:

• Wykonuj ćwiczenia fizyczne, najlepiej pływanie lub aerobik w wodzie;
• Wykonywanie ćwiczeń fizjoterapeutycznych i pilates, co najmniej 2 razy w tygodniu, kierowany przez fizjoterapeutę;
• Uważaj na postawę i używaj pomocy do poruszania się, jako podpory, pochylnie i poręcze, w domu i w pracy, przez fizjoterapeutę i terapeutę zajęciowego;
• Masuj olejkami eterycznymi które pomagają spuścić powietrze, takie jak imbir, lawenda lub bazylia; 
• Użyj alternatywnych technik, takich jak akupunktura, co może pomóc w leczeniu niektórych osób, pomagając kontrolować ból i dyskomfort. 

Istnieją również produkty o właściwościach przeciwzapalnych, bogate w kwasy omega-3, przeciwutleniacze, wapń i białka, które można przyjmować w codziennej diecie w celu zwalczania stanów zapalnych, z rybami, nasionami, owocami cytrusowymi, jagodami, warzywami , na przykład olej kokosowy i oliwa z oliwek. Ponadto niektóre herbaty można przygotować z roślin o właściwościach przeciwzapalnych, takich jak rozmaryn i sukupira, jako sposób na uzupełnienie leczenia, zgodnie z zaleceniami lekarza.

Zobacz więcej wskazówek w następującym filmie:

Jak złagodzić ból za pomocą NATURALNYCH ANALGESYK