Odchylenie kolumny co to jest, rodzaje i leczenie

Głównymi odchyleniami kręgosłupa są hiperkifoza, hiperlordoza i skolioza, które nie zawsze są poważne i wymagają leczenia, ponieważ w niektórych przypadkach odchylenia te są łagodne i nie mają wielkich konsekwencji dla osoby. Odchylenie w kręgosłupie może nie wykazywać objawów lub powodować bólu w określonych momentach.

Kręgosłup ma 33 kręgi, 7 szyjny, 12 piersiowy, 5 lędźwiowy, 5 krzyżowy i 4, które tworzą kość ogonową. Patrząc z boku, zdrowy kręgosłup ma gładkie krzywe, w okolicy klatki piersiowej i na końcu pleców. Patrząc od tyłu kręgosłup musi znajdować się dokładnie pośrodku pleców, ale gdy kręgi są źle ustawione, wówczas można zaobserwować skoliozę. Patrząc z przodu, pomimo braku możliwości zobaczenia kręgosłupa, można zaobserwować zmiany, które powodują odchylenia kręgosłupa: nierówność ramion i / lub bioder.

1. Hiperkifoza

Hiperkifoza występuje, gdy kręgi piersiowego kręgosłupa wyginają się do tyłu, tworząc wygląd „garbusa”, z ramionami opadającymi z przodu. To odchylenie jest częstsze u osób starszych i jest również ściśle związane z osteoporozą w kościach kręgosłupa.. 

Jak leczyć: Zaleca się wykonywanie ćwiczeń korekcyjnych, które wzmacniają mięśnie pleców, a także rozciągają piersiowe większe i mniejsze, a także poprawiają pozycję głowy. Zalecane są ćwiczenia kliniczne Pilates i RPG - globalna reedukacja postawy, osiągająca doskonałe wyniki. Zastosowanie kamizelki postawy zwykle nie jest dobrym rozwiązaniem, ponieważ nie wzmacnia ani nie rozciąga mięśni zaangażowanych w przyczynę hiperkififozy. Pewnymi czynnikami sprzyjającymi powstawaniu hiperkififozy u dzieci i dorosłych są niska samoocena, zmęczenie, brak motywacji, który jest bezpośrednio związany z postawą ciała. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o kifozie, zobacz tutaj. 

W najcięższych przypadkach, kiedy dziecko rodzi się z tą zmianą lub gdy krzywa jest bardzo wyraźna, lekarz ortopeda może wskazać potrzebę wykonania operacji w celu korekcji kręgosłupa, jednak jako uzupełniająca forma tego leczenia nadal kamizelki ortopedyczne i sesje fizjoterapeutyczne są wskazane przez długi czas. 

Sprawdź niektóre ćwiczenia, które mogą pomóc w walce z łagodną hiperfozą, korygując postawę w następującym filmie: 

ĆWICZENIA DO POPRAWNEJ POSTAWY

2. Hiperlordoza

Hiperlordoza występuje, gdy kręgi lędźwiowe wyginają się do przodu, tworząc wygląd „zadarty tyłek”. Odchylenie to można zauważyć od dzieciństwa i okresu dojrzewania i może być związane z innymi zmianami, takimi jak wystający brzuch, który jest bardziej globalny, ze względu na osłabienie mięśni brzucha i płaskostopia, chociaż nie wszystkie z tych zmian są zawsze obecne w tym samym czasie. Diagnozę można postawić tylko podczas obserwacji osoby z boku, obserwując wzrost krzywizny lordotycznej.

Jak leczyć: Najbardziej odpowiednim zabiegiem są ćwiczenia korekcyjne, ważne jest wzmocnienie brzucha, rozciągnięcie dolnej części pleców. Manipulowanie kręgosłupem może wykonywać fizjoterapeuta, pomagając skorygować krzywiznę. Ćwiczenia, które można wykonywać na ziemi, jak u Pilatesa z wyposażeniem lub bez, lub w wodzie, w przypadku hydroterapii lub hydroterapii, są świetną opcją do poprawy ogólnej postawy i korekcji krzywizny kręgosłupa. Częścią leczenia może być również mobilizacja kręgosłupa i globalne ćwiczenia reedukacyjne postawy - RPG. 

Sprawdź, jak wykonać kilka ćwiczeń w celu skorygowania hiperlordozy tutaj 

3. Skolioza

Skolioza występuje, gdy kręgi piersiowe kręgosłupa i / lub są bocznie odchylone, obrócone, tworząc C lub S, co może wpływać na szyjkę, grzbiet i / lub lędźwiowy. Ta zmiana może być poważna, jeśli dotyczy niemowląt i dzieci, i może być konieczna operacja. 

Jak leczyć: Gdy skrzywienie jest bardzo ciężkie, lekarz może zalecić przeprowadzenie operacji, co nie wyklucza konieczności uzupełnienia leczenia poprzez fizjoterapię, ćwiczenia wzmacniające, manipulację stawów kręgosłupa, pilates kliniczny, RPG. W wielu przypadkach można wyleczyć skoliozę, szczególnie gdy jest ona łagodna i nie ma poważnych konsekwencji dla zdrowia danej osoby. Dowiedz się więcej o szczegółach leczenia skoliozy. 

Gdy odchylenie kolumny jest niebezpieczne

Niewielkie odchylenie kręgosłupa nie jest poważne i może powodować ból pleców tylko w określonych momentach, takich jak stanie na stojąco lub siedzenie przez długi czas. Jednak w najcięższych przypadkach, gdy odchylenie kręgosłupa jest poważne i można je dostrzec gołym okiem, jednostka może odczuwać silny ból pleców, parestezje, gdy nerwy są dotknięte, co powoduje objawy takie jak osłabienie mięśni, mrowienie lub pieczenie. Ludzie ci częściej rozwijają przepuklinowe dyski i dzioby papugi z intensywnym dyskomfortem. 

Kiedy musisz leczyć 

Zawsze zaleca się leczenie poważnych odchyleń w kręgosłupie, które można zobaczyć gołym okiem, po prostu obserwując ciało w lustrze. Fizjoterapia poprzez ćwiczenia korekcyjne, uprawianie niektórych sportów, takich jak pływanie i gimnastyka, może pomóc dziecku lub nastolatkowi w poprawieniu postawy i „scentralizowaniu” kręgosłupa. Zaleca się również leczenie, jeśli występują takie objawy, jak ból, dyskomfort, sztywność, brak rozciągania i niska samoocena lub trudności w akceptacji.

Zwykle operacja w celu skorygowania odchyleń w kręgosłupie jest ostatecznością, gdy nie ma poprawy stanu za pomocą innych środków, takich jak ćwiczenia, trakcja i fizjoterapia, lub gdy odchylenie w kręgosłupie jest bardzo duże, występując u dziecka lub dziecka, i lepsze wyniki chirurgiczne są widoczne, gdy operacja jest przeprowadzana w fazie wzrostu. 

Co powoduje odchylenie w kręgosłupie

Odchylenia w kręgosłupie nie zawsze są wyjaśnione, ale mogą się zdarzyć z powodu zmian postawy lub poważnych chorób. Odchylenia te mogą powodować objawy, takie jak ból pleców, sztywność kręgosłupa, a gdy nerwy są dotknięte, objawy mrowienia mogą pojawić się w rękach, rękach i palcach lub nogach, stopach i palcach.. 

Leczenie nie zawsze jest konieczne, według uznania lekarza. Leki przeciwbólowe mogą być zalecane w celu złagodzenia objawów, sesji fizjoterapii, konkretnych ćwiczeń do wykonania w domu, używania kamizelek ortopedycznych, aw najcięższych przypadkach zalecana jest operacja, szczególnie w przypadku dużych odchyleń kręgosłupa od dzieciństwa.