Co może powodować zapalenie kości i stawów

Artroza, zwana chorobą zwyrodnieniową stawów lub chorobą zwyrodnieniową stawów, jest bardzo częstą przewlekłą chorobą reumatyczną u osób w wieku powyżej 65 lat, charakteryzującą się zużyciem, a co za tym idzie deformacjami i zmianami funkcji stawów, częstymi w kolanach, kręgosłupie, dłonie i biodra.

Chociaż jego przyczyny nie są jeszcze w pełni poznane, wiadomo, że zapalenie kości i stawów występuje z powodu połączenia kilku czynników, które są związane z wpływami genetycznymi, postępującym wiekiem, zmianami hormonalnymi, zaburzeniami metabolizmu i stanem zapalnym, i jest bardziej powszechny u ludzi którzy na przykład powtarzają wysiłek, doznają obrażeń stawów lub mają nadwagę.

Choroba ta powoduje ból w dotkniętym stawie, oprócz sztywności i trudności w poruszaniu się w tym miejscu, co jest konieczne do przeprowadzenia leczenia wskazanego przez lekarza za pomocą leków, fizykoterapii lub, w niektórych przypadkach, operacji w celu złagodzenia objawów, ponieważ nie ma ostatecznego wyleczenia. Zrozum, czym jest artroza i jak wpływa na ciało.

Co powoduje

Artroza powstaje z powodu nierównowagi w komórkach, które tworzą kapsułkę tworzącą staw, a to powoduje kurczenie się stawu i niewłaściwe wykonywanie jego roli polegającej na zapobieganiu kontaktowi między kościami. Jednak dlaczego ten proces się dzieje, nie jest jeszcze w pełni zrozumiałe. Istnieje podejrzenie, że artroza ma przyczyny genetyczne, ale istnieją pewne czynniki, które zwiększają ryzyko wystąpienia choroby zwyrodnieniowej stawów, takie jak: 

• Historia choroby zwyrodnieniowej stawów;
• Wiek powyżej 60 lat;
• Płeć: kobiety są bardziej prawdopodobne niż mężczyźni ze względu na spadek estrogenu, który występuje w okresie menopauzy;
• Uraz: złamania, skręcenie lub bezpośrednie uderzenie w staw, które mogło mieć miejsce kilka miesięcy lub lat temu;
• Otyłość: z powodu przeciążenia występującego na kolanach, gdy występuje nadwaga;

• Powtarzające się używanie stawu w pracy lub podczas ćwiczeń fizycznych, takich jak częste wchodzenie po schodach lub przenoszenie ciężkich przedmiotów na plecach lub głowie;
• Nadmierna elastyczność stawów, jak na przykład w przypadku sportowców uprawiających gimnastykę rytmiczną;
• Ćwiczenia fizyczne bez profesjonalnego doradztwa przez lata.

Gdy te czynniki są obecne, proces zapalny zachodzi w obszarze, który również wpływa na kości, mięśnie i więzadła regionu, powodując zwyrodnienie i postępujące niszczenie stawu..  

Jak leczyć 

Leczenie zapalenia kości i stawów powinno być prowadzone przez lekarza rodzinnego, reumatologa lub geriatrę i może obejmować:

• Stosowanie leków łagodzących objawy, takich jak leki przeciwzapalne, przeciwbólowe, maści, suplementy diety lub infiltracje. Dowiedz się, jakie są opcje środków na zapalenie kości i stawów;
• Fizjoterapia, którą można wykonywać za pomocą zasobów termicznych, urządzeń i ćwiczeń;
• Operacja usunięcia części uszkodzonej tkanki lub zastąpienia stawu protezą, w najcięższych przypadkach.

Leczenie będzie również zależeć od ciężkości urazu, jaki ma dana osoba i jej stanu zdrowia. Dowiedz się więcej o głównych formach leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów.

Powikłania 

Chociaż nie można wyleczyć choroby zwyrodnieniowej stawów, możliwe jest kontrolowanie objawów poprzez leczenie zaproponowane przez lekarza w celu uniknięcia możliwych powikłań wynikających z choroby zwyrodnieniowej stawów, które obejmują deformację stawów, silny ból i ograniczony ruch.. 

Co robić, aby uniknąć 

Aby uniknąć choroby zwyrodnieniowej stawów, zaleca się przestrzeganie niektórych zaleceń, które obejmują utrzymanie idealnej masy ciała, wzmocnienie mięśni ud i nóg, unikanie powtarzalnego używania stawów, regularne ćwiczenia, ale zawsze w towarzystwie specjalisty wychowania fizycznego lub fizjoterapeuty. Hormonalna terapia zastępcza wydaje się być dodatkową pomocą dla niektórych kobiet. Wskazane jest również regularne spożywanie środków przeciwzapalnych, takich jak orzechy, łosoś i sardynki