Słaby sen może powodować impotencję

Słaby sen może być jedną z głównych przyczyn impotencji u mężczyzn, nawet gdy stosowane są tabletki nasenne, takie jak Rivotril lub Diazepam, ponieważ jakość snu jest najważniejsza i może powodować zmiany hormonalne wpływające na sprawność seksualną.

Tak więc mężczyźni cierpiący na zaburzenia erekcji i nie odnoszący sukcesów w leczeniu powinni poinformować lekarza, jeśli mają problemy ze snem, ponieważ chociaż wydają się to niepowiązane, brak snu może być główną przyczyną impotencji.

Jak brak snu wpływa na erekcję

Kiedy źle śpisz, ciało wytwarza substancję zwaną endoteliną-1, która działa zwężająco na naczynia krwionośne i podnosi ciśnienie krwi. Kiedy tak się dzieje, narząd płciowy otrzymuje mniej krwi, co utrudnia erekcję..

Ponadto krótki lub niska jakość snu podnosi również poziom kortyzolu, który jest wytwarzany w sytuacjach dużego stresu i który pozwala na koncentrację. Jednak gdy jest w nadmiarze, zmniejsza produkcję testosteronu, który jest głównym hormonem gwarantującym libido.

Tak więc mężczyźni, którzy śpią mniej niż 7 godzin w nocy lub słabo się uspokajają, mogą odczuwać mniejsze pragnienia seksualne i dodatkowe trudności z erekcją, a wraz z upływem czasu rozwijają się impotencja..

Zobacz 4 metody lepszego snu i unikaj tego typu problemów.