Co może być brak apetytu i kiedy iść do lekarza

Brak apetytu zwykle nie stanowi problemu zdrowotnego, między innymi dlatego, że potrzeby żywieniowe różnią się w zależności od osoby, a także ich nawyki żywieniowe i styl życia, które bezpośrednio wpływają na apetyt.

Jednak gdy brakowi apetytu towarzyszą inne objawy, takie jak na przykład szybka utrata masy ciała, biegunka i gorączka, ważne jest, aby udać się do lekarza na testy w celu ustalenia przyczyny utraty apetytu. i w ten sposób można rozpocząć najlepsze leczenie, unikając również możliwych powikłań, takich jak na przykład niedożywienie. Poznaj konsekwencje zdrowotne niedożywienia.

Co może być

Brak apetytu może mieć kilka przyczyn, z których główne to:

1. Problemy emocjonalne lub psychiatryczne

Na przykład depresja i lęk mogą zmniejszyć apetyt osoby, a nawet doprowadzić do utraty wagi. Oprócz tych problemów psychologicznych anoreksję można uznać za jedną z głównych przyczyn utraty apetytu, ponieważ osoba czuje się gruba, ma niską samoocenę i boi się jedzenia, co powoduje zmniejszenie apetytu i utratę waga Dowiedz się więcej o anoreksji.

Co robić: W takich przypadkach najlepszą opcją jest zwrócenie się o pomoc do psychologa lub psychiatry, aby leczyć depresję, lęk lub anoreksję, dzięki czemu osoba może na przykład czuć się bardziej skłonna do jedzenia. Oprócz porad psychologicznych ważne jest, aby towarzyszyć mu dietetyk, aby dieta była wskazana zgodnie z ogólnym stanem danej osoby i była w stanie stymulować apetyt.

2. Zakażenia

Większość infekcji bakteryjnych, wirusowych lub pasożytniczych ma objawy żołądkowo-jelitowe, z których jednym jest brak apetytu. Znać niektóre objawy infekcji pasożytniczej.

Co robić: Gdy występują objawy związane z chorobami zakaźnymi, ważne jest, aby udać się do infektyka lub lekarza rodzinnego, aby zrobić testy, identyfikujące przyczynę infekcji, aby można było rozpocząć leczenie właściwe dla danego przypadku..

3. Choroby przewlekłe

Na przykład choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca, niewydolność serca, przewlekła obturacyjna choroba płuc, zaburzenia neurologiczne i rak, mogą objawiać się utratą apetytu. Na przykład w przypadku raka oprócz braku apetytu następuje na przykład szybka i niezamierzona utrata masy ciała i zmiany w moczu. Znać główne objawy raka.

Co robić: Ważne jest, aby zasięgnąć porady u lekarza rodzinnego, jeśli podejrzewa się chorobę przewlekłą. W ten sposób można zidentyfikować przyczynę utraty apetytu i rozpocząć odpowiednie leczenie, unikając powikłań i przywracając chęć jedzenia.

4. Stosowanie leków

Niektóre leki powodują uboczny efekt zmniejszonego apetytu, który nie jest bardzo poważny, chyba że pojawią się inne objawy, które mogą wpływać na jakość życia danej osoby..

Co robić: Jeśli utrata apetytu związana ze stosowaniem leków zakłóca codzienne czynności danej osoby, ważne jest, aby poinformować o tym lekarza, aby mógł sprawdzić możliwość zastąpienia leku innym, który nie wywołuje takiego efektu.

5. Używanie legalnych i nielegalnych narkotyków

Spożywanie napojów alkoholowych, papierosów i innych narkotyków może również zakłócać apetyt, a także powodować szereg innych komplikacji zdrowotnych.

Co robić: Najlepszym rozwiązaniem dla tych przypadków jest na przykład unikanie spożywania napojów alkoholowych i papierosów, ponieważ oprócz regulowania apetytu zapobiega także chorobom, takim jak na przykład stłuszczenie wątroby i rak płuc. Ponadto ważne jest utrzymanie zdrowych nawyków, regularne ćwiczenia fizyczne i utrzymanie zrównoważonej diety.

Kiedy iść do lekarza

Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem rodzinnym, gdy oprócz braku apetytu pojawiają się inne objawy, szczególnie szybka utrata masy ciała, ponieważ może to prowadzić do poważnego niedożywienia. Oprócz utraty wagi należy pamiętać, na przykład, czy nastąpił wzrost częstości akcji serca, ekstremalne zmęczenie, gorączka, drażliwość i zmiany hormonalne.

Lekarz zwykle zaleca przeprowadzenie niektórych badań w celu ustalenia przyczyny braku apetytu i rozpoczęcia leczenia. Jednym ze sposobów pobudzenia apetytu jest aktywność fizyczna i spożywanie niewielkich ilości jedzenia co dwie godziny..

Ponadto niezwykle ważne jest, aby dana osoba szukała porady dietetyka w celu zapewnienia składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. W zależności od poziomu utraty składników odżywczych dietetyk może wskazać stosowanie suplementów diety i spożywanie produktów bogatych w witaminy z grupy B, na przykład fasoli, orzechów i zielonych warzyw. Zobacz, gdzie znaleźć każdy rodzaj witaminy B..