Biofeedback
Biofeedback to metoda leczenia psychofizjologicznego, która mierzy i ocenia reakcje fizjologiczne i emocjonalne danej osoby, charakteryzująca się natychmiastowym zwrotem wszystkich tych informacji za pośrednictwem urządzeń elektronicznych. Jest wskazany dla osób nadpobudliwych, z nadciśnieniem i deficytem uwagi.
Główne informacje fizjologiczne rejestrowane przez urządzenia do biofeedbacku to tętno, napięcie mięśni, ciśnienie krwi, temperatura ciała i aktywność elektryczna mózgu..
To leczenie pozwala pacjentom kontrolować swoje reakcje fizjologiczne i emocjonalne za pomocą efektów świetlnych lub dźwiękowych emitowanych przez używane urządzenie elektroniczne..
Biofeedback wykorzystuje również różne metody świadomości i relaksacji, poprzez techniki oddechowe, mięśniowe i poznawcze.
Wskazania biofeedbacku
Osoby z zaburzeniami rytmu serca, nietrzymaniem moczu, problemami z oddychaniem, nadciśnieniem i nadpobudliwością.
Urządzenia stosowane w Biofeedback
Urządzenia stosowane w biofeedbacku są specyficzne i zależą od mierzonych reakcji fizjologicznych.
Urządzenia te są bardzo czułe i mogą monitorować aktywność fizjologiczną danej osoby. Główne zasoby wykorzystywane do tego monitorowania to:
- Elektromiografia: Urządzenie używane do elektromiografii mierzy napięcie mięśni. Czujniki są umieszczone na skórze i emitują sygnały elektryczne pochłaniane przez urządzenie biofeedback, które z kolei emituje sygnały świetlne lub dźwiękowe, które uświadamiają komuś napięcie mięśniowe, dzięki czemu uczy się on kontrolować skurcz mięśni.
- Elektroencefalograf: Urządzenie elektroencefalograficzne ocenia aktywność elektryczną mózgu.
- Sprzężenie zwrotne termiczne: Czy narzędzia służą do pomiaru przepływu krwi w skórze.
Korzyści z Biofeedback
Biofeedback zapewnia szereg korzyści zdrowotnych, takich jak: zmniejszenie przewlekłego bólu, zmniejszenie objawów migreny, poprawa myślenia i zmniejszenie zaburzeń snu.