Niacyna (kwas nikotynowy)

Niacyna to witamina B-kompleks, która oprócz zapobiegania trójglicerydom pomaga zapobiegać i leczyć pelagra.

Jego stosowanie powinno odbywać się wyłącznie na zalecenie dietetyka i zwykle po badaniu krwi. Niacynę można kupić w sklepach ze zdrową żywnością.

Po co to jest

Niacyna służy do zapobiegania i leczenia pelagry, a przy podawaniu w dużych dawkach, od 1 do 3 g dziennie, pomaga obniżyć poziom cholesterolu i trójglicerydów, a w takich przypadkach konieczne jest monitorowanie medyczne pod kątem suplementacji..

Cennik

Cena niacyny wynosi około 50 reali.

Jak korzystać

Jako suplement diety możesz zażywać od 15 do 20 mg niacyny dziennie dla dorosłych i od 5 do 20 mg dziennie dla dzieci. W leczeniu pelagra u dorosłych należy przyjmować od 10 do 20 mg na dobę, au dzieci 300 mg na dobę. Niacynę należy przyjmować podczas posiłków lub po posiłkach.

Skutki uboczne

Główne działania niepożądane obejmują swędzenie, pieczenie lub igły na skórze, zaczerwienienie i nudności.

Przeciwwskazania

Ulotka dołączona do niacyny nie wskazuje na przeciwwskazania, ale niacyna może powodować nasilenie działań niepożądanych lowastatyny, prawastatyny, symwastatyny i alkoholu.

Niektóre sposoby uzupełniające leczenie obejmują:

• Pokarmy bogate w witaminę B3
• Witamina B3