Leucyna

Leucyna to aminokwas występujący w żywności, stosowany jako suplement diety w celu zwiększenia wytrzymałości fizycznej u sportowców i zwiększenia wzrostu mięśni.

Leucyna znajduje się w supermarketach lub w sklepach specjalizujących się w sprzedaży suplementów diety pod nazwą handlową M-tor leucyna, Leucyna czysta, Leucix lub Leukic.

Wskazania leucyny

Leucyna jest wskazana w celu zwiększenia wzrostu i regeneracji masy mięśniowej po intensywnych ćwiczeniach fizycznych u sportowców.

Cena leucyny

Cena leucyny w proszku waha się między 65,00 a 170,00 reali, w zależności od marki i wielkości opakowania, dostępna w ilości od 150 g do 500 g.

Cena leucyny w kapsułkach może wynosić od 9,00 do 225,00 reali, w zależności od liczby kapsułek w każdej butelce.

Jak stosować leucynę.

Jak stosować proszek leucyny polega na dodaniu 2 łyżek sproszkowanej leucyny do 250 ml mleka, soku lub wody i piciu przed i po treningu.

W przypadku leucyny w kapsułce należy zażyć 1 kapsułkę przed i po wysiłku.

Przeciwwskazanie leucyny

Leucyna jest przeciwwskazana u pacjentów z ograniczonym spożyciem białka lub uczuleniem na produkt.