7 poważnych wstrząsów żywnościowych
Przełomy pokarmowe charakteryzują się zmianami w sposobie jedzenia, zwykle spowodowanymi nadmierną troską o wagę i wygląd ciała. Możesz mieć takie funkcje, jak spędzanie kilku godzin bez jedzenia, częste używanie środków przeczyszczających i unikanie jedzenia w miejscach publicznych.
Przełomy pokarmowe mogą powodować poważne konsekwencje, takie jak problemy z nerkami, sercem, a nawet kobietą. Ogólnie rzecz biorąc, pojawiają się one z częstotliwością kobiet, szczególnie w okresie dojrzewania, i są związane z problemami, takimi jak lęk, depresja i używanie narkotyków..
7 głównych przewrotów żywności ciągle się zmienia:
1. Anoreksja
Anoreksja lub jadłowstręt psychiczny jest przewrotem, w którym osoba widzi swoje ciało zawsze z nadwagą, która wciąż wyraźnie jest niedowaga i niedożywiona. Istnieje również intensywny strach przed przybraniem na wadze i obsesja na punkcie utraty wagi, której główną cechą jest odrzucenie jakiegokolwiek rodzaju żywności..
Główne objawy: patrzeć na espejo i czuć tłuszcz, nie jeść, aby nie przytyć, liczyć kalorie jedzenia przed jedzeniem, unikać jedzenia w miejscach publicznych, wykonywać ćwiczenia w nadmiarze dla adelgazaru i brać leki na adelgazar.
Leczenie: podstawą leczenia anoreksji jest psychoterapia, która pomoże poprawić zachowanie w odniesieniu do jedzenia i właściwego ciała, i może być konieczne stosowanie leków przeciwlękowych i depresyjnych. Konieczne są również kontrolne odżywianie, aby poprowadzić zdrowe odżywianie i stosowanie suplementów diety w celu uzupełnienia niedoborów składników odżywczych w organizmie.
2. Bulimia
Bulimia charakteryzuje się częstymi epizodami kompulsywnego jedzenia, w których występuje spożywanie dużych ilości jedzenia, a następnie zachowaniami kompensacyjnymi, takimi jak zmuszanie wymiotów, stosowanie środków przeczyszczających lub moczopędnych, zatrzymywanie się bez jedzenia i ćwiczenia nadmiernego wysiłku w celu kontrolowania masy ciała..
Główne objawy: przewlekłe zapalenie gardła, refluks żołądkowy, próchnica i wrażliwość u pacjentów, ćwiczenia fizyczne, spożywanie dużych ilości ukrytego jedzenia, odwodnienie i problemy żołądkowo-jelitowe.
Leczenie: odbywa się to przy wsparciu psychologicznym w celu przywrócenia zachowania w odniesieniu do żywności, asymizm jest również ważnym wsparciem żywieniowym, dzięki czemu wskazuje plan żywieniowy dostosowany do potrzeb danej osoby. Lekarz może również rozważyć zastosowanie leków w leczeniu lęku i kontroli wymiotów.
3. Kompulsywny wstrząs pokarmowy
Główną cechą tego przewrotu jest obecność częstych epizodów przejadania się, więc nie ma hamburgera. Utrata kontroli nad tym, co jeść, ale nie ma zachowania, które zrekompensowałoby to wysokie spożycie żywności, takie jak wymioty lub stosowanie środków przeczyszczających..
Główne objawy: przejadanie się, nawet gdy nie ma hamburgera, trudno jest przestać jeść, jeść bardzo szybko, spożywać dodatkowe produkty, takie jak surowy ryż lub mrożone frijole i nadwaga.
Leczenie: należy przeprowadzić monitorowanie psychologiczne, aby zidentyfikować przyczyny kompulsywnych kryzysów i dokonać przeglądu kontroli żywności. Należy również monitorować pod względem żywieniowym, aby kontrolować wagę i prawdopodobne problemy zdrowotne wynikające z tego zaburzenia, takie jak na przykład wysoki poziom cholesterolu lub duża wątroba..
4. Ortoreksja
Ortoreksja jest przesadną troską o to, co jesz, powodując, że obsesją jest zawsze prawidłowe jedzenie, zdrowe jedzenie i ekstremalna kontrola ciepła i jakości..
Główne objawy: uczyć się dużo o zdrowej żywności, unikać przetworzonej żywności bogatej w cukier lub cukier, unikać jedzenia gospodyni domowej, zawsze jeść produkty ekologiczne i ściśle planować żywność.
Leczenie: w tym monitorowanie medyczne i psychologiczne, w celu poprawy relacji z jedzeniem i pokazania osoby, która może być zdrowa bez potrzeby tak bardzo ograniczania swojej diety.
5. Wigoreksja
Wigoreksja, znana również jako zaburzenie dysmorficzne mięśni zespołu adonis, charakteryzuje się obsesją posiadania idealnego ciała, umożliwiającą jednostce wyolbrzymienie aktywności fizycznej.
Główne objawy: skrajne zmęczenie, drażliwość, przesadne stosowanie suplementów diety, ćwiczenia fizyczne zwiększyły stres, przesadne obawy o jedzenie, bezsenność i bolesność mięśni.
Leczenie: odbywa się to za pomocą psychoterapii, której celem jest skłonienie jednostki do zaakceptowania ciała i podniesienia samooceny. Podobnie, musisz mieć odżywianie towarzyszące właściwej orientacji w zakresie stosowania suplementów i przepisywania odpowiedniej diety na trening..
6. Zespół Gourmanda
Zespół Gourmanda to przewrót, który pasuje do ciebie jako osoba smakosza, jest rzadki i charakteryzuje się tym, że istnieje nadmierna obawa o przygotowanie jedzenia, od zakupu składników w postaci, która służy do talerza.
Główne objawy: częste spożywanie egzotycznych potraw lub specjałów, nadmierne zaniepokojenie jakością zakupionych składników, spędzanie dużo czasu na jedzeniu, dbanie o przygotowywanie posiłków, zawsze podawanie dekorowanych talerzy.
Leczenie: odbywa się to głównie podczas psychoterapii, jednak gdy zespół powoduje nadwagę, konieczne jest również, aby dietetyk podążał za nim.
7. Zespół nocnego zjadacza
Zespół nocnego zjadacza charakteryzuje się brakiem apetytu w ciągu dnia, co kompensuje wysokie spożycie pokarmu w nocy, któremu towarzyszy bezsenność.
Główne objawy: budzę się w nocy, żeby jeść, nie czuję hamburgera ani nie jem trochę w ciągu dnia, nie pamiętam, ile jadłem w nocy i mając nadwagę.
Leczenie: jest przeprowadzany z psychoterapią i stosowaniem leków w celu regulacji stanu, aw niektórych przypadkach lekarz może wskazać stosowanie leków przeciwdepresyjnych.
Ważne jest, aby pamiętać, że podczas leczenia każdego niezbędnego wstrząsu pokarmowego masz wsparcie rodziny, aby osoba zrozumiała jego stan i współpracowała w procesie odzyskiwania. Jeśli to możliwe, wszyscy w domu powinni dążyć do zdrowych nawyków życiowych, takich jak zrównoważone odżywianie i regularna aktywność fizyczna..
