Zimny ​​pot i zawroty głowy mogą być oznaką niskiego poziomu glukozy

W większości przypadków obecność zimnych potów z zawrotami głowy jest pierwszą oznaką ataku hipoglikemii, który ma miejsce, gdy poziom cukru we krwi jest bardzo niski, zwykle poniżej 70 mg / dl.

Z czasem często pojawiają się inne objawy, które mogą obejmować dowolne z poniższych:

• Głód i słabość;
• Nudności;
• Senność;
• Mrowienie lub drętwienie warg i języka;
• Drżenie;
• Dreszcze;
• Drażliwość i niecierpliwość;
• Lęk i nerwowość;
• Zmiany nastroju;
• Zamieszanie psychiczne;
• Ból głowy;
• Kołatanie serca;
• Brak koordynacji ruchów;
• Drgawki;
• Omdlenie.

Objawy te mogą wystąpić w każdym wieku, ale występują częściej u osób z cukrzycą, gdy trudniej jest kontrolować poziom cukru we krwi..

Jak potwierdzić, czy jest to hipoglikemia

Hipoglikemia występuje, gdy poziom cukru we krwi jest bardzo niski, zwykle osiągając wartości poniżej 70 mg / dl, i może wpływać na ludzi również podczas snu, gdy trudniej jest go zidentyfikować.

Tak więc jedynym sposobem na sprawdzenie poziomu glukozy we krwi jest wykonanie szybkiego testu za pomocą podręcznego urządzenia, które jest zwykle używane przez diabetyków. Zobacz, jak prawidłowo używać glukometru.

Co robić

Kiedy poczujesz pierwsze objawy lub zidentyfikujesz kogoś z objawami hipoglikemii, powinieneś usiąść i zaoferować pokarmy bogate w cukier lub łatwo przyswajalne węglowodany, takie jak 1 szklanka soku owocowego, pół szklanki wody z 1 łyżką cukru lub 1 na przykład słodki chleb.

Po 15 minutach należy sprawdzić, czy objawy ustąpiły i, jeśli to możliwe, zmierzyć poziom glukozy we krwi ofiary. Jeśli wyniki są nadal niższe niż 70 mg / dl lub jeśli objawy utrzymują się, należy zasięgnąć pomocy medycznej..

Jeśli w tym okresie osoba zemdleje, należy natychmiast wezwać pomoc medyczną i wcierać pastę cukru, wykonaną z kilku kropli wody, w policzki i pod językiem. Ta technika pomaga w szybkim wchłanianiu cukru, a także pozwala uniknąć ryzyka zakrztuszenia, które może powstać przy podawaniu wody z cukrem.

Dowiedz się, jak należy wykonać pełne leczenie hipoglikemii.

Inne możliwe przyczyny

Chociaż hipoglikemia jest najczęstszą przyczyną zimnego pocenia się i zawrotów głowy, inne warunki mogą również powodować tego rodzaju objawy. Niektóre z tych warunków obejmują:

• Odwodnienie;
• Szybki spadek ciśnienia krwi;
• Nadmierny stres i niepokój.

Ponadto istnieją jeszcze poważniejsze stany, które mogą powodować te objawy, ale są one również rzadsze i zwykle pojawiają się u bardziej osłabionych osób, takie jak uogólnione infekcje lub obniżony poziom tlenu w mózgu. Dowiedz się więcej o każdej z tych przyczyn i co należy zrobić w każdym przypadku.