Środki na kolkę i PMS

Środki na kolkę i zespół napięcia przedmiesiączkowego - napięcie przedmiesiączkowe należy stosować zgodnie z zaleceniem ginekologa. Niektóre przykłady lekarstw na kolkę i PMS to:

Antykoncepcyjny: zapobiegają owulacji i wyrównują poziom hormonów, zmniejszając objawy PMS;
Środki przeciwzapalne, takie jak Ibuprofen, Nimesulid lub Naproksen: zmniejszyć stan zapalny, łagodząc bóle głowy i skurcze;
Leki przeciwdepresyjne, takie jak fluoksetyna, paroksetyna lub sertralina: zmniejszyć zmęczenie i bezsenność spowodowane przez PMS;
Leki moczopędne, takie jak spironolakton: zapobiegać gromadzeniu się płynów, zmniejszając obrzęk PMS;
Leki przeciwskurczowe, takie jak skopolamina lub chlorowodorek papaweryny: zmniejszyć intensywność skurczów macicy i poprawić samopoczucie;
Środki przeciwbólowe, takie jak Paracetamol: łagodzi ból głowy, ból pleców i skurcze.

Inną opcją jest naturalne leczenie homeopatyczne, które obejmuje przyjmowanie leków homeopatycznych, takich jak olej z wiesiołka lub Vitex, które działają w niektórych obszarach hormonów regulujących mózg i łagodzą objawy PMS. Olej z ogórecznika może również pomóc złagodzić objawy. Dowiedz się więcej na: Olej z ogórecznika w kapsułkach.

Ważna jest także dieta bogata w witaminy z grupy B, takie jak orzechy, owies, ziemniaki, kurczak i brązowy ryż lub wapń, takie jak mleko i pochodne, brokuły, jarmuż lub orzechy brazylijskie . Zobacz inne produkty, które pomagają złagodzić kolkę i PMS w: Żywność, która zwalcza PMS - napięcie przedmiesiączkowe.

Domowe lekarstwo na kolkę i PMS

Doskonałym domowym lekarstwem na kolkę i PMS jest imbir i herbata cynamonowa, ponieważ imbir ma działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe, a cynamon ma właściwości przeciwskurczowe, które pomagają złagodzić skurcze menstruacyjne i ból..

Aby zrobić herbatę imbirową i cynamonową na kolkę i PMS, wystarczy zagotować 1 litr wody, dodać 1 laskę cynamonu i 5 cm imbiru, odcedzić i wypić do 3 filiżanek dziennie.

Naturalne lekarstwo na PMS

Doskonałym naturalnym lekarstwem na walkę z PMS jest suplementacja żywności olejkiem z wiesiołka, zwanym także wiesiołkiem, ponieważ odgrywa rolę w regulacji funkcji hormonalnych ze względu na ilość i jakość kwasów gamma-linolenowych.

Jak korzystać: Codziennie zażywaj 1 g oleju z wiesiołka.

Suplementacja olejkiem z wiesiołka jest doskonałym naturalnym lekarstwem na zmniejszenie objawów napięcia przedmiesiączkowego (PMS), szczególnie w odniesieniu do bólu głowy..

Innym naturalnym lekarstwem na kolkę i PMS jest zrobienie gorącego kompresu z olejkiem eterycznym z mięty pieprzowej i stosowanie go na brzuch przez 15 minut, ponieważ mięta ma działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i uspokajające. Wystarczy dodać 3 krople olejku z mięty pieprzowej do wrzącej wody i zwilżyć czysty ręcznik, kładąc go na brzuchu.