Sok winogronowy poprawiający pamięć

Sok winogronowy jest doskonałym domowym lekarstwem na poprawę pamięci, ponieważ winogrono to pyszny owoc, silny przeciwutleniacz, którego działanie stymuluje aktywność mózgu, zwiększając zdolność zapamiętywania i uwagi.

Sok winogronowy jest idealny dla osób starszych, które na ogół cierpią na zmniejszenie aktywności poznawczej, ale może być również dobrą opcją dla osób uczących się lub wymagających dużej koncentracji w pracy.

Składniki

• 1 kg winogron
• 2 litry wody
• cukier lub miód do smaku

Metoda przygotowania

Aby przygotować ten domowy środek, musisz umieścić winogrona na patelni z 1 szklanką wody i gotować przez około 15 minut. Następnie odcedź powstały sok, aby usunąć skórki i dodaj do blendera wraz z lodowatą wodą. Po dobrym pobiciu osłodzić sok według własnych upodobań i wypić kilka szklanek w ciągu dnia.

Sprawdź swoją pamięć

Zrób szybki test poniżej i za kilka chwil dowiedz się, jak radzi sobie Twoja pamięć i zdolność koncentracji. Zwróć szczególną uwagę na poniższy obrazek, a następnie odpowiedz na 12 poniższych pytań.

• 1
• 2)
• 3)
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Zwróć szczególną uwagę!
Masz 60 sekund na zapamiętanie obrazu na następnym slajdzie.

Rozpocznij test 60 Dalej15 Na zdjęciu jest 5 osób?

• Tak
• Nie

15 Obraz ma niebieskie kółko?

• Tak
• Nie

15 Dom jest w żółtym kółku?

• Tak
• Nie

Na obrazie są trzy czerwone krzyżyki?

• Tak
• Nie

15 Zielone kółko to koło szpitala?

• Tak
• Nie

Mężczyzna z laską ma na sobie niebieską bluzkę?

• Tak
• Nie

Trzcina jest brązowa?

• Tak
• Nie

15 Szpital ma 8 okien?

• Tak
• Nie

15 Dom ma komin?

• Tak
• Nie

Mężczyzna na wózku inwalidzkim ma na sobie zieloną bluzkę?

• Tak
• Nie

15 Lekarz ma skrzyżowane ramiona?

• Tak
• Nie

Szelki mężczyzny z laską są czarne?

• Tak
• Nie