Domowe opcje wybielania zębów

Dobrym domowym rozwiązaniem do wybielania zębów jest codzienne mycie zębów pastą wybielającą wraz z domową mieszanką przygotowaną z sody oczyszczonej i imbiru, składników łatwo dostępnych w aptekach i sklepach ze zdrową żywnością..

Jednak inne opcje, takie jak peeling truskawkowy lub płukanka z oleju kokosowego, można również łatwo przygotować i stosować w domu, aby wybielić zęby i uczynić je bielszymi..

W przypadku brązowych lub szarych plam na zębach, które są spowodowane zastosowaniem antybiotyku tetracykliny w dzieciństwie, żadna metoda wybielania zębów nie jest skuteczna, nawet zabiegi wykonywane przez dentystę mogą nie przynieść rezultatów. W takim przypadku zaleca się nałożenie licówek porcelanowych na zęby, które można również nazwać „soczewką kontaktową” zębów. Zrozum, czym są i kiedy jest to opcja.

1. Pasta do pieczenia i imbir

Ta pasta jest dobra do wybielania zębów, ponieważ sprzyja złuszczaniu, usuwając mikrocząstki kamienia nazębnego, które sprawiają, że zęby są żółte i ciemniejsze. Jednak to domowe leczenie wybielania zębów powinno odbywać się tylko dwa razy w tygodniu, aby nie nosić zębów, powodując wrażliwość zębów.

Składniki

• 2 do 3 łyżeczek sody oczyszczonej;
• 1/4 łyżeczki sproszkowanego imbiru;
• 3 krople olejku miętowego.

Metoda przygotowania

Bardzo dobrze wymieszaj wszystkie składniki i przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku z dala od światła. Za każdym razem, gdy myjesz zęby, najpierw zwilż szczoteczkę, nałóż zwykłą pastę do zębów, a następnie dodaj tę mieszaninę, dobrze myjąc zęby.

2. Peeling truskawkowy i solny

Ta mieszanina zawiera witaminę C i rodzaj kwasu, który pomaga wyeliminować płytkę nazębną i usunąć ciemne plamy. Ponadto, ponieważ zawiera sodę oczyszczoną, pomaga szybciej wybielić zęby. Tę mieszaninę należy również stosować tylko 2-3 razy w tygodniu, aby uniknąć zużycia zębów.

Składniki

• 2 do 3 truskawek;
• 1 szczypta grubej soli;
• ½ łyżeczki sody oczyszczonej.

Metoda przygotowania

Zmiażdż truskawki na miąższ, a następnie dodaj resztę składników i dobrze wymieszaj. Nałóż mieszankę na pędzel i nałóż na zęby, starając się utrzymywać kontakt ze ścianą zęba przez około 5 minut. Na koniec przepłucz usta wodą, aby usunąć mieszaninę i umyj zęby zwykłą pastą.

3. Spłucz olej kokosowy

Olej kokosowy jest środkiem przeciwdrobnoustrojowym, który pomaga wyeliminować płytkę nazębną, a także promuje zdrowie dziąseł. Jest więc bardzo zdrową opcją do wybielania zębów, eliminując ciemne plamy.

Składniki

• 1 łyżka deseru kokosowego.

Metoda przygotowania

Włóż do ust małą łyżkę oleju kokosowego lub masła kokosowego. Pozwól mu się stopić i przepłucz płyn przez wszystkie zęby przez około 3 do 5 minut. Na koniec usuń nadmiar i umyj zęby.

Aby skutecznie wybielić zęby, należy również przestrzegać kilku wskazówek, takich jak nie picie ciemnych napojów, takich jak czarna herbata i kawa lub uprzemysłowione soki, które mają wiele barwników, a w końcu ciemnieją zęby. Dobrą wskazówką jest wzięcie tych płynów ze słomką lub popijając szklankę wody. Sprawdź więcej takich wskazówek w następującym filmie:

Jak nie mieć poplamionych zębów | Nigdy więcej!