6 naturalnych środków na astmę
Doskonałym naturalnym lekarstwem na astmę jest słodko-miotłowa herbata ze względu na jej działanie przeciwbólowe i wykrztuśne. Jednak syrop chrzanowy i żółtozielona herbata mogą być również stosowane w astmie, ponieważ te rośliny lecznicze są przeciwzapalne.
Astma jest przewlekłym stanem zapalnym w płucach, którego nie można wyleczyć, ale który można kontrolować za pomocą kortykosteroidów i leków rozszerzających oskrzela przepisanych przez lekarza i które należy stosować codziennie. Z tego powodu te naturalne środki na astmę nie powinny zastępować leczenia, służąc jedynie jako uzupełnienie.
1. Słodka herbata z miotły na astmę
Słodka herbata z miotły jest doskonałym naturalnym lekarstwem na astmę ze względu na jej właściwości wykrztuśne.
Składniki
- 5 g słodkiej miotły
- 250 ml wody
Metoda przygotowania
Dodaj słodką miotłę do wody i gotuj przez 10 minut. Następnie pozwól mu się ogrzać, odcedź i wypij 3 do 4 filiżanek dziennie.
2. Syrop chrzanowy na astmę
Innym domowym lekarstwem na astmę jest syrop chrzanowy, ponieważ ta roślina lecznicza ma działanie przeciwzapalne.
Składniki
- 2 łyżeczki startego korzenia chrzanu
- 2 łyżeczki miodu
Metoda przygotowania
Wymieszaj składniki i odstaw na 12 godzin. Następnie odcedź mieszaninę przez drobne sito i weź tę dawkę 2 lub 3 razy dziennie.
3. Uxi-żółta herbata na astmę
Żółta herbata uxi jest również dobrym naturalnym lekarstwem na astmę ze względu na jej właściwości przeciwzapalne i immunostymulujące.
Składniki
- 5 g żółtej skórki uxi
- 500 ml wody
Metoda przygotowania
Dodaj żółty uxi i wodę na patelni i gotuj przez około 5 minut. Następnie odstaw na 10 minut, odcedź i wypij do 3 filiżanek herbaty dziennie.
Oprócz tych naturalnych środków na astmę ważne jest, aby ćwiczyć ćwiczenia fizyczne 2–3 razy w tygodniu i podjąć pewne środki ostrożności, takie jak utrzymywanie domu w czystości, unikanie kontaktu z sierścią zwierząt oraz unikanie dymu papierosowego i innych oparów.
4. Wdychanie z olejkami eterycznymi z astmy
Dobrym naturalnym rozwiązaniem dla astmy jest wdychanie olejków eterycznych, ponieważ mają one właściwości uspokajające i antyseptyczne, które uspokajają i oczyszczają drogi oddechowe, pomagając kontrolować astmę..
Składniki
- 1 kropla olejku lawendowego
- 2 litry wrzącej wody
- 1 kropla olejku z dzikiej sosny
Metoda przygotowania
Dodaj wrzącą wodę i olejki eteryczne do miski, dobrze mieszając. Następnie usiądź na krześle i umieść pojemnik na stole. Połóż ręcznik na głowie, pochyl się do przodu i wdychaj opary tego roztworu przez 5 do 10 minut. Powtórz tę procedurę raz lub dwa razy dziennie.
5. Herbata tymiankowa na astmę
Dobrym domowym rozwiązaniem na astmę jest codzienne picie tymianku z herbatą lipową, ponieważ ma właściwości regulujące układ odpornościowy, który jest bardzo reaktywny.
Składniki
- 1 łyżka lipy
- 1 łyżka tymianku
- 2 szklanki wody
Metoda przygotowania
Umieść wszystkie składniki na patelni i gotuj na małym ogniu. Po ugotowaniu wyłącz ogrzewanie, przykryj patelnię i pozwól jej ostygnąć. Odcedzić i osłodzić miodem i pić dwa razy dziennie.
6. Zielona herbata na astmę
Dobrym domowym przepisem na astmę jest codzienne picie zielonej herbaty, ponieważ zawiera ona substancję o nazwie teofilina, która pomaga rozluźnić mięśnie oskrzeli poprzez zmniejszenie ataków astmy, poprawiając oddychanie.
Składniki
- 2 łyżki ziół zielonej herbaty
- 1 szklanka wody
Metoda przygotowania
Zagotuj wodę, a następnie dodaj zieloną herbatę. Następnie pozwól mu się ogrzać, przefiltruj i wypij. Osoba cierpiąca na astmę powinna pić co najmniej 2 filiżanki tej herbaty dziennie.
