Profil lipidowy, wskazania i wartości normalne
Profil lipidowy to badanie laboratoryjne zlecone przez lekarza, którego celem jest sprawdzenie normalnych wartości lipidów, którymi są LDL, HDL, VLDL, trójglicerydy i cholesterol całkowity, które przy spełnieniu normalnych wartości granicznych stanowią standard wielkie ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, takich jak na przykład dławica piersiowa, zawał serca, udar mózgu lub zakrzepica żylna.
Profil lipidowy jest wymagany w celu identyfikacji ryzyka tych chorób i pomocy w leczeniu każdej osoby, aby uniknąć komplikacji zdrowotnych. Do określenia profilu lipidowego potrzebna jest próbka krwi, którą można wykonać w Ayuno. 12-godzinna pomoc jest wskazana na podstawie historii klinicznej danej osoby.
W pełnym profilu lipidowym, jeśli uzyskano następujące dane:
1. Cholesterol LDL
Cholesterol LDL, z skrótami w języku angielskim, cholesterol o niskiej gęstości, Jest znany jako „cholesterol malo”, ponieważ gdy znajduje się w wysokich stężeniach, wiąże się z większym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych. Jednak LDL jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, który uczestniczy w tworzeniu różnych hormonów.
Idealnie poziomy cholesterolu LDL opierają się na 130 mg / dl, jednak wymagana jest pewna ostrożność, na przykład wartości oparte na 100, 70 lub 50 mg / dl, w zależności od historii choroby. , styl życia lub obecność innych czynników ryzyka sercowo-naczyniowego. Dowiedz się więcej o cholesterolu LDL i jak obniżyć jego wartości.
2. Cholesterol HDL
Cholesterol HDL, z skrótami w języku angielskim cholesterol o wysokiej gęstości, Jest znany jako „dobry cholesterol” i ważne jest, aby podwyższone były Twoje wartości krwi oraz aby zapewnić lepszą ochronę serca. Zaleca się, aby jego wartość kości była większa niż 40 mg, ponieważ zapobiega chorobom sercowo-naczyniowym. Aby uzyskać te wartości, zaleca się wykonywanie aktywności fizycznej i stosowanie bogatej diety w dużych ilościach i błonniku, którą można uzyskać u ryb, akceptowanych warzyw i nasion.
3. Cholesterol VLDL
Cholesterol VLDL ma funkcję transportowania trójglicerydów i cholesterolu do tkanek i stanowi część grupy cholesterolu innej niż HDL, więc musi pozostać niski. Jeśli zalecane, wartości Sean są mniejsze niż 30 mg / dl. Wie więcej o konsekwencjach wysokiego cholesterolu VLDL.
4. Cholesterol bez HDL
Jest to suma wszystkich rodzajów cholesterolu, z wyjątkiem HDL, i jest uważany za ważny czynnik ryzyka chorób sercowo-naczyniowych i może być stosowany do monitorowania i wskazówek dotyczących leczenia..
Wartości cholesterolu inne niż HDL powinny być większe niż 30 mg / dl wartości uznanej za idealną dla LDL. Dlatego jeśli maksymalna zalecana wartość LDL dla osoby wynosi 130 mg / dl, cholesterol inny niż HDL jest uważany za prawidłowy do 160 mg / dl.
5. Cholesterol całkowity
Cholesterol całkowity to suma HDL, LDL i VLDL, chociaż pożądane wartości poniżej 190 mg / dL, które zwiększają ryzyko chorób, takich jak na przykład zapalenie trzustki, zawał serca, udar mózgu lub dławica piersiowa. Jeśli jednak poziomy dobrego cholesterolu (HDL) są zbyt wysokie, mogą zwiększyć wartość całkowitego cholesterolu, dlatego zawsze należy go porównywać z wartościami pełnego profilu lipidowego..
6. Trójglicerydy
Te cząsteczki tłuszczu są ważnym źródłem energii dla ciała i mięśni, jednak gdy są podwyższone we krwi, mogą sprzyjać gromadzeniu się tłuszczu w naczyniach krwionośnych i rozwoju chorób sercowo-naczyniowych..
Pożądana wartość trójglicerydów w profilu lipidowym musi być mniejsza niż 150 mg / dl, a nawet najwyższa wartość, najprawdopodobniej powikłania. Oprócz chorób sercowo-naczyniowych bardzo wysokie trójglicerydy mogą powodować zapalenie trzustki. Dowiedz się więcej o tym, jak zmniejszyć wysokie trójglicerydy.
Wskazania profilu lipidowego
Profil lipidowy zwykle występuje u dorosłych co 5 lat, jednak w przypadku ryzyka chorób serca lub zmiany cholesterolu w innych analizach odstęp czasu.
Pomimo tego, że badanie to nie jest wymagane u nastolatków, może być ono przeprowadzone u osób z prawdopodobieństwem rozwoju chorób serca, a także w przypadku chorób genetycznych cholesterolu, cukrzycy, wysokiego ciśnienia lub otyłości..
Co dzieje się po zmianie lipidów?
Gdy profil lipidowy ulega zmianie, ważne jest, aby otrzymać leczenie, które powinno być przepisane przez lekarza, a także poddać się kontroli dietetyka. Główne sposoby radzenia sobie z tymi zmianami to:
- Zmiany w diecie: Unikaj pokarmów bogatych w tłuszcze, takich jak smażone potrawy lub tłuste mięsa i nadmiar węglowodanów. Ze względu na zbilansowaną dietę, z idealnymi kącikami odżywczymi dla każdej osoby, dlatego zaleca się wizytę u dietetyka, która wskaże najlepsze jedzenie i odpowiednie rogi.
- Zdrowe nawyki życiowe: w celu obniżenia poziomu malolesterolu i zwiększenia dobrego cholesterolu zaleca się regularne ćwiczenia fizyczne 3–6 razy w tygodniu przy średnio 150 minutach ćwiczeń. Ważne jest również, aby rzucić palenie, ponieważ ma to wpływ na obniżenie dobrego cholesterolu;
- Stosowanie leków: Lekarz może przepisać leki kontrolujące poziom cholesterolu i trójglicerydów, takie jak statyny w celu obniżenia poziomu cholesterolu, symwastatyna, atorwastatyna lub rosuwastatyna, fibraty w celu zmniejszenia stężenia trójglicerydów, takie jak Ciprofibrato lub Bezafibrato. Dowiedz się więcej o lekach obniżających poziom cholesterolu.
Ponadto, aby zminimalizować możliwości rozwoju choroby sercowo-naczyniowej, ważne jest również kontrolowanie innych czynników ryzyka, takich jak kontrolowanie poziomu glukozy we krwi, ciśnienia tętniczego i masy ciała, ponieważ czynniki te przyczyniają się do powstawania miażdżycy naczyń krwionośnych i rozwoju naczyń krwionośnych. choroba.