Leczenie leczyć czkawkę
Najskuteczniejszym sposobem leczenia czkawek jest wyeliminowanie jej przyczyny, na przykład poprzez spożywanie małych ilości, unikanie napojów gazowanych lub leczenie infekcji. Stosowanie leków, takich jak Plasil lub Amplictil, jest wskazane tylko dla osób z uporczywą lub przewlekłą czkawką, która trwa dłużej niż 2 dni.
Jednak przez większość czasu czkawka trwa kilka minut, bez konieczności leczenia, z wyjątkiem niektórych domowych środków, które sprawiają, że trwa ona krócej, takich jak wypicie szklanki zimnej wody, wstrzymanie oddechu lub oddychanie worek na kilka minut. Sprawdź nasze wskazówki, jak szybko zatrzymać czkawkę.
Główne środki na czkawkę
Kiedy czkawka utrzymuje się dłużej niż 2 dni, należy zwrócić się o pomoc do lekarza rodzinnego, który może zalecić stosowanie niektórych środków farmaceutycznych, takich jak:
- Chlorpropamid (Amplictil);
- Haloperidol (Haldol);
- Metoklopramid (Plasil).
Leki te działają bezpośrednio na układ nerwowy i pomagają kontrolować bodźce powodujące czkawkę, stosowane w większości przypadków.
W najcięższych przypadkach lekarz może również zalecić stosowanie leków przeciwdrgawkowych i silnych środków zwiotczających, takich jak na przykład fenytoina, gabapentyna lub baklofen, na przykład zdolnych do kontrolowania impulsów neuronalnych.
Domowe opcje dla czkawki
Świetnym naturalnym sposobem leczenia czkawek jest nauczenie się, jak kontrolować oddychanie, stosując na przykład techniki jogi lub pilates, ponieważ pozwala to na poszerzenie przepony i lepszą kontrolę mięśni oddechowych.
Dobrym przykładem tego jest oddech 4-16-8, w którym powinieneś wdychać powietrze liczące do 4, wstrzymać oddech liczący do 16 i zwolnić powietrze liczące do 8. Oddech musi być bardzo głęboki, używając, dla brzuch i cała klatka piersiowa, a powietrze musi zostać całkowicie wydalone podczas wydechu.
Inne domowe opcje leczenia czkawek to:
- Wypij szklankę wody z lodem, lub ssać lód;
- Wstrzymaj oddech tyle, ile możesz;
- Oddychaj do torby papieru przez kilka chwil.
Ponadto można zastosować technikę zakrycia nosa dłońmi i zastosować siłę w celu uwolnienia powietrza, kurcząc klatkę piersiową, zwaną manewrem Valsalva. Sprawdź te i inne wskazówki na temat domowego środka do leczenia czkawek.
Jak unikać czkawek
Czkawka jest powodowana głównie przez stany zapalne, infekcje lub podrażnienia klatki piersiowej i przewodu pokarmowego, dlatego przed użyciem leków lekarz może zalecić pewne środki w celu wyeliminowania ich przyczyny i umożliwienia bardziej skutecznego leczenia. , takie jak:
- Karmić w małych ilościach i powoli, ponieważ jedzenie zbyt szybko lub w nadmiarze powoduje rozszerzenie żołądka;
- Unikaj napojów gazowanych lub alkoholowych, zmniejszyć refluks;
- Leczenie innych chorób, które mogą powodować czkawkę, takie jak zapalenie płuc, zapalenie żołądka i jelit, zapalenie opon mózgowych, zapalenie ucha, zapalenie pęcherzyka żółciowego, zmiany w elektrolitach krwi lub niewydolność nerek. Dowiedz się więcej o tych i innych sytuacjach, które są przyczyną czkawek.
Inne alternatywne opcje leczenia, które mogą przynieść dobre wyniki, to sesje hipnozy lub akupunktury, zdolne do stymulowania wrażeń, spostrzeżeń i myśli, przydatne w kontrolowaniu bodźców i skurczów mięśni klatki piersiowej..
