Co to jest hormonalna terapia zastępcza i naturalne opcje

Hormonalna terapia zastępcza lub hormonalna terapia zastępcza jest rodzajem leczenia, które pozwala złagodzić typowe objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca, nadmierne zmęczenie, suchość pochwy lub wypadanie włosów..

W tym celu w tego rodzaju terapii stosuje się leki, które pomagają przywrócić poziomy estrogenu i progesteronu, które są zmniejszone w okresie menopauzy, ponieważ jajniki przestają je wytwarzać, gdy kobieta wejdzie w klimakterium i menopauzę w wieku około 50 lat..

Hormonalna wymiana może być wykonana w postaci tabletek lub plastra na skórę, a czas trwania leczenia może wynosić od 2 do 5 lat, w zależności od kobiety do kobiety. Dowiedz się, jak poprawnie zidentyfikować objawy menopauzy.

Główne stosowane leki

Istnieją dwa główne rodzaje terapii, które położnik może wskazać w celu zastąpienia hormonów:

• Terapia estrogenowa: ta terapia wykorzystuje leki zawierające wyłącznie estrogeny, takie jak estradiol, estron lub mestranol, na przykład, szczególnie wskazane dla kobiet, które usunęły macicę.
• Terapia estrogenowa i progesteronowa: w tym przypadku stosuje się leki zawierające naturalny progesteron lub syntetyczną formę progesteronu w połączeniu z estrogenem. Terapia ta jest szczególnie wskazana dla kobiet z macicą.

Całkowity czas leczenia nie powinien przekraczać 5 lat, ponieważ leczenie to wiąże się ze zwiększonym ryzykiem raka piersi i chorób układu krążenia.

Kiedy unikać terapii

Hormonalna terapia zastępcza jest przeciwwskazana w niektórych sytuacjach, które obejmują:

• Rak piersi;
• Rak endometrium;
• Porfiria;
• Toczeń rumieniowaty układowy;
• Po zawale serca lub udarze - udar;
• Zakrzepica żył głębokich;
• Zaburzenia krzepnięcia krwi;
• Krwawienie z narządów płciowych o nieznanej przyczynie.

Dowiedz się więcej o przeciwwskazaniach hormonalnej terapii zastępczej.

Ginekolog powinien zawsze wskazywać i monitorować tę terapię, ponieważ istnieje potrzeba regularnego monitorowania, a dawki należy dostosowywać w miarę upływu czasu..

Ponadto wymiana hormonów może również zwiększać ryzyko chorób serca i powinna być wykonywana tylko w razie potrzeby, w małych dawkach i przez krótki okres czasu..

Jak zrobić naturalną wymianę hormonów

W tej fazie życia można dokonać naturalnego hormonalnego zastąpienia, stosując żywność z fitoestrogenami, które są naturalnymi substancjami podobnymi do estrogenu i które są obecne w produktach takich jak na przykład soja, siemię lniane, ignam lub jeżyna..

Herbata żurawinowa na menopauzę

Herbata jeżynowa to świetne domowe lekarstwo na zmniejszenie objawów menopauzy, ponieważ pomaga naturalnie regulować poziom hormonów. Ponadto ta herbata zawiera również wapń, dzięki czemu może zapobiegać typowej osteoporozie menopauzy.

Składniki

• 500 ml wrzącej wody
• 5 posiekanych liści jeżyny

Metoda przygotowania

Umieść liście we wrzącej wodzie, przykryj i odstaw na 5–10 minut. Następnie odcedź i wypij 2 do 3 razy dziennie.

Ponadto stosowanie niektórych roślin leczniczych, takich jak Zioło Św. Krzysztofa, Drzewo Czystości, Stopa Lwa lub Salva, również pomaga zwalczyć objawy menopauzy i może być wskazane przez lekarza jako uzupełnienie leczenia. Dowiedz się więcej w Jak zastąpić naturalny hormon w okresie menopauzy.

Aby uzyskać więcej wskazówek na temat tego, co możesz zrobić, aby złagodzić dyskomfort menopauzy, obejrzyj wideo:

MENOPAUSE | Dieta łagodząca objawy

Hormonalna terapia zastępcza?

Wymiana hormonów nie powoduje otyłości, ponieważ stosuje się syntetyczne lub naturalne hormony, podobne do tych wytwarzanych przez ciało kobiety.

Jednak ze względu na naturalne starzenie się organizmu, wraz z wiekiem normalna jest większa tendencja do przybierania na wadze, a także może wystąpić wzrost tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha..