Główna opieka w okresie pooperacyjnym abdominoplastyki

Pooperacyjny okres abdominoplastyki wymaga dużo odpoczynku w ciągu pierwszych 10 dni, a całkowite wyleczenie zajmuje około 2 miesięcy. Jednak niektóre osoby wykonują jednocześnie abdominoplastykę i liposukcję brzucha lub mammoplastykę, co sprawia, że ​​powrót do zdrowia jest nieco bardziej czasochłonny i bolesny..

Po wypisie z kliniki codzienne czynności można wznawiać stopniowo, o ile nie powodują bólu ani dyskomfortu. Jednak ważne jest, aby przedsięwziąć pewne środki ostrożności, takie jak spanie na plecach, chodzenie z wygiętym tułowiem i nie zdejmowanie ortezy, dopóki lekarz nie zaleci, aby uniknąć możliwych komplikacji, takich jak otwarcie szwów lub zakażenie.

Główne wątpliwości po abdominoplastyce

Po zabiegu przebywanie w klinice przez około 2 do 4 dni jest normalne i zwykle po zabiegu konieczne jest zastosowanie:

• Opróżnij, który jest pojemnikiem do odprowadzania krwi i płynów zgromadzonych w ciele, zwykle usuwanych przed wypisem. Jeśli jednak zostaniesz zwolniony i zabierzesz odpływ do domu, oto jak poradzić sobie z odpływem.
• Pasek modelujący, w celu ochrony brzucha i zapobiegania gromadzeniu się płynu, który musi pozostać przez 1 tydzień bez usuwania;
• Pończochy uciskowe aby zapobiec tworzeniu się skrzepów i należy je brać wyłącznie do kąpieli.

Ponadto abdominoplastyka pooperacyjna wymaga szczególnej troski o postawę, jedzenie, ubieranie się i aktywność fizyczną.

1. Jak spać

Po operacji brzucha należy koniecznie spać na plecach, leżąc i zginając nogi, unikając spania na boku lub na brzuchu, aby nie uciskać brzucha ani nie ranić blizny..

Jeśli masz w domu łóżko przegubowe, powinieneś podnieść tułów i nogi, jednak w normalnym łóżku możesz umieścić półsztywne poduszki z tyłu, pomagając podnieść tułów i pod kolanami, aby podnieść nogi. Powinieneś utrzymać tę pozycję przez co najmniej 15 dni lub do momentu, gdy przestaniesz czuć się niekomfortowo.

2. Najlepsza pozycja do chodzenia

Podczas chodzenia powinieneś zginać tułów, zginając plecy i kładąc dłonie na brzuchu, tak jakbyś go trzymał, ponieważ ta pozycja zapewnia większy komfort i łagodzi ból i musi być utrzymywana przez pierwsze 15 dni lub do momentu zatrzymania. odczuwać ból.

Ponadto, siedząc, należy wybrać krzesło, unikając siedzeń, całkowicie opierając się i opierając stopy na podłodze.

3. Kiedy wziąć prysznic

Po operacji plastycznej umieszcza się aparat modelujący, którego nigdy nie należy zdejmować przez 8 dni, więc w tym okresie nie można kąpać się pod prysznicem..

Aby jednak zachować minimalną higienę, możesz częściowo umyć ciało gąbką, prosząc członka rodziny o pomoc.

4. Kiedy należy zdjąć pasek kompresyjny i pończochy

Ortezy nie można zdjąć przez około 8 dni, nawet aby się wykąpać lub spać, ponieważ jest ona umieszczona w celu ucisku brzucha, zapewnienia komfortu, ułatwienia ruchów, unikania powikłań, takich jak seroma, czyli gromadzenie się płynu obok blizny.

Po tygodniu możesz już zdjąć ortezę, aby wykąpać się lub wykonać bliznę, ponownie ją założyć i używać w ciągu dnia, przez co najmniej 45 dni po abdominoplastyce..

Pończochy uciskowe należy zdejmować tylko po wznowieniu normalnego chodzenia i ruchu, co zwykle ma miejsce w przypadku codziennych czynności.

5. Jak złagodzić ból

Po plastyce brzucha normalne jest odczuwanie bólu brzucha z powodu operacji i bólu pleców, ponieważ spędzasz kilka dni zawsze leżąc w tej samej pozycji.

Aby złagodzić ból w jamie brzusznej, konieczne jest przyjmowanie leków przepisanych przez lekarza, takich jak Paracetamol, spełniających wskazane ilości i godziny. W momencie ewakuacji ból może wzrosnąć, a zatem, aby ułatwić wycieczki do łazienki, można przyjmować suplementy na bazie włókien, takie jak Benefiber.

Ponadto, aby leczyć ból pleców, możesz poprosić członka rodziny o masaż relaksującym kremem lub nałożenie szmat ciepłej wody w celu zmniejszenia napięcia..

6. Podczas zmiany opatrunku i usuwania szwów

Opatrunek powinien zostać zmieniony zgodnie z zaleceniem lekarza, który zwykle kończy się po 4 dniach, ale szwy są usuwane dopiero po 8 dniach przez lekarza, który wykonał operację..

Jeśli jednak opatrunek jest poplamiony krwią lub żółtym płynem, należy udać się do lekarza przed wskazanym dniem.

7. Kiedy ćwiczyć

Ćwiczenia są bardzo ważne, aby zapobiec tworzeniu się skrzepów, dlatego zaleca się poruszanie nogami i stopami co 2 godziny, oprócz masowania nóg rano i wieczorem. Jeśli możesz chodzić bez bólu, powinieneś chodzić kilka razy dziennie, powoli, w wygodnych ubraniach i trampkach.

Jednak powrót na siłownię powinien nastąpić tylko 1 miesiąc po operacji, zaczynając od chodzenia, jazdy na rowerze lub pływania. Kulturystyka lub ćwiczenia brzucha są uwalniane dopiero po 2–3 miesiącach lub gdy nie odczuwa się bólu ani dyskomfortu.

8. Jak powinno wyglądać jedzenie

Po operacji plastycznej brzucha powinieneś:

• 4 godziny bez jedzenia ani do picia, aby uniknąć nudności i wymiotów, ponieważ wysiłek wymiotów może otworzyć bliznę;
• 5 godzin po zabiegu możesz jeść tosty lub chleb i pić herbatę, jeśli nie wymiotowałeś;
• 8 godzin po operacji możesz jeść bulion, napiętą zupę, pić herbatę i chleb.

Dzień po zabiegu powinieneś zachować lekką dietę, wybierając potrawy gotowane lub z grilla, bez sosów i przypraw.

Ponadto należy pić dużo wody lub herbaty oraz jeść owoce i warzywa, aby uniknąć zaparć, które zwiększają ból brzucha.

Kiedy iść do lekarza

Wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem lub udanie się na pogotowie, gdy się pojawi:

• Trudności w oddychaniu;
• Gorączka wyższa niż 38ºC;
• Ból, który nie ustępuje po wskazanych przez lekarza środkach przeciwbólowych;
• Plamy krwi lub innego płynu na opatrunku;
• Silny ból blizny lub nieprzyjemny zapach;
• Objawy zakażenia, takie jak gorący, obrzęk, zaczerwienienie i bolesność;
• Nadmierne zmęczenie.

W takich przypadkach ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, ponieważ może dojść do infekcji blizny, zatorowości płucnej lub niedokrwistości i może być konieczne rozpoczęcie leczenia problemu.

Ponadto w pierwszych miesiącach po abdominoplastyce może być konieczne zastosowanie innych zabiegów estetycznych, takich jak lipokawitacja lub liposukcja w celu poprawy wyników, na wypadek, gdyby jakakolwiek niedoskonałość pozostała..