Kiedy zacząć karmić dziecko
Karmienie dziecka pokarmami stałymi może rozpocząć się w wieku około 4-6 miesięcy, kiedy dziecko jest w stanie usiąść i ma odruch połykania jedzenia. Jednak dzieci nie potrzebują pokarmów stałych przed 6 miesiącem życia, ponieważ mleko wystarcza do zapewnienia dobrego wzrostu.
Ponadto, wprowadzenie zbyt dużej ilości stałych pokarmów prędzej czy później zwiększa na przykład ryzyko zachorowania dziecka na alergie lub nietolerancję. Nawet zbyt późne podawanie dziecku stałych pokarmów może zagrozić jego rozwojowi, ponieważ mleko nie jest już wystarczające, aby zapewnić wszystkie składniki odżywcze, których potrzebuje dziecko, aby urosnąć w siłę i zdrowie.
Jak zacząć karmić 6-miesięczne dziecko
Aby zacząć karmić dziecko w wieku 6 miesięcy, możesz na przykład zrobić przecier z dyni lub owsiankę pszenną. Inne pokarmy, które można podawać niemowlętom w wieku 6 miesięcy to:
- Słodkie ziemniaki, kalafior, kolczoch, marchew;
- Płatki owsiane, ryż, kukurydza;
- Banan, gruszka, jabłko.
Podczas rozpoczynania tych pokarmów ważne jest, aby podać dziecku wodę, ponieważ mleko nie wystarcza już do zapewnienia nawodnienia, a dziecko może być spragnione.
Na początku karmienia dziecko może odmówić jedzenia. Oto, co robić w takich przypadkach: