Tenosinovitis Quervaina Co to są objawy, przyczyny i leczenie

Zapalenie pochewki ścięgna Quervaina to zapalenie ścięgien znajdujące się u podstawy części wspólnej, utrudniające poruszanie kobiety i części wspólnej, któremu towarzyszy ból, zapalenie i osłabienie stawu. 

Sytuacja ta jest spowodowana czynnościami polegającymi na powtarzalnych ruchach ręki, takich jak gra w tenisa, szycie lub gra na instrumencie muzycznym. Zasadniczo leczenie wykonuje się przy użyciu środków przeciwzapalnych i fizjoterapii, jednak w niektórych przypadkach może być konieczne wykonanie operacji.. 

Główne objawy

Objawami zapalenia ścięgien kobiet są:

• Ból zlokalizowany u kobiety w regionie najbliższym zwykłemu;
• Ból w dłoni, który umożliwia wykonywanie ruchów obrotowych dłonią w celu obrócenia drzwi drzwi lub świateł;
• Ręce mogą być słabe, ponieważ trudno jest wziąć wazon i jeśli widzisz trzaski podczas poruszania kobietą.

Diagnozę może postawić ortopeda lub fizjoterapeuta po obserwacji regionu i wysłuchaniu historii medycznej danej osoby. Fizjoterapeuta będzie mógł przeprowadzić specjalny test w celu zidentyfikowania tego rodzaju zapalenia ścięgien i problemów z obrazowaniem, takich jak promieniowanie rentgenowskie i rezonans magnetyczny, chociaż nie są one absolutnie konieczne, ale mogą być przydatne do sprawdzenia, czy ścięgno jest zwapnione i uszkodzenie jest zerwane.. 

Główne przyczyny

Zapalenie ścięgien Quervaina może być spowodowane nadmiernym używaniem pulgarów i ramion z powtarzającymi się ruchami, takimi jak dużo pisania, obciążanie dziecka pulgarami, malowanie, młotkowanie, wędkarstwo, pisanie na maszynie, tejer, szyć, ejercicio con możesz grać na instrumencie muzycznym przez kilka godzin bez przerwy.

Ale mógłbym również zaprezentować się, aby włożyć duży wysiłek w zaangażowany mięsień, jak noszenie przez dłuższy czas czegoś bardzo ciężkiego z podeszwą. 

Jak przebiega leczenie

1. Fizjoterapia

Fizjoterapia zapalenia ścięgien kobiety może być wykonywana za pomocą urządzeń do elektroterapii i termoterapii, które pomagają spuszczać powietrze i zwalczać ból, a także treningi zwiększające ruch i siłę osłabionych mięśni. Do przyspieszenia gojenia można zastosować urządzenia takie jak TENS, ultradźwięki, laser i prąd galwaniczny. 

Ćwiczenia rozciągające i wzmacniające można wykonywać od pierwszego dnia i są one niezbędne do regeneracji. Przydatne może być uzyskanie małego granulatu lub plastyliny w 3 seriach po 20 powtórzeń. Fizjoterapeuta będzie również mógł stosować techniki ruchu i sprzedaży stawów w celu unieruchomienia ścięgna. 

2. Chirurgia

Główną cechą tej choroby jest zwyrodnienie i pogrubienie ścięgna znajdującego się w muñeca, więc operacja może być przydatna do zwolnienia ścięgna, ułatwiając ruch ścięgien w nim. 

Operacja powinna być wskazana tylko w ostateczności, po miesiącach fizjoterapii w siano mejoría de los sintomas. Nawet po tej procedurze konieczne będzie wykonanie fizjoterapii, aby odzyskać siłę, ruch i zmniejszyć stan zapalny.. 

Zapalenie pochewki ścięgna Quervaina jest rodzajem zapalenia ścięgien, które atakuje ścięgna wspólne, powodując silny ból dłoni, który umożliwia wykonywanie ruchów obrotowych rękami. Nie jest to nagły przypadek medyczny, ale wymaga leczenia w celu uniknięcia powikłań ramy i operacji. 

3. Leczenie domowe

Dobrym sposobem leczenia zapalenia ścięgien Quervaina jest włożenie torebki do ręki na 20 minut dziennie 2 razy dziennie. Ale aby chronić skórę przed poparzeniem, należy owinąć torebkę lodów (paczkę mrożonych warzyw) w papierowy ręcznik kuchenny.. 

Po tym okresie obszar zostanie znieczulony i łatwiej będzie wykonać następujący odcinek:

Rozciągnij ramiona wokół dłoni, za pomocą drugiej ręki, wyciągnij palce do tyłu, aby utrzymać dobrze wyciągniętą dłoń, pamiętając również, aby wziąć pulgar. Trzymaj ramię w tej pozycji przez około 1 minutę i odpoczywaj przez 30 sekund. Jest to odcinek 3 razy z rzędu, dla mężczyzny i nocy. 

Te proste ćwiczenia zwiększą elastyczność mięśni, ścięgien i poprawią dotlenienie w dotkniętych strukturach, tym samym łagodząc objawy.