Co może być ciągłym zawrotami głowy i złym samopoczuciem i co robić

Częste zawroty głowy są zwykle związane z problemami z uszami, takimi jak zapalenie błędnika lub choroba Meniere'a, ale mogą być również oznaką cukrzycy, niedokrwistości, a nawet problemów z sercem. Z zawrotami głowy mogą również wystąpić inne objawy, takie jak brak równowagi, zawroty głowy i uczucie, że głowa zawsze się kręci.

Oprócz tych przyczyn zawroty głowy mogą być również objawem ataków lękowych, epizodów niskiego ciśnienia krwi, problemów ze wzrokiem, migrenami lub pojawiać się w bardzo upalne dni, podczas kąpieli w bardzo gorącej wodzie, gdy nagle wstajesz lub kiedy nadmiernie spożywa napoje alkoholowe.

Tak więc, ilekroć zawroty głowy są bardzo częste lub powodują duży dyskomfort, zaleca się udanie się do lekarza rodzinnego w celu ustalenia, czy występuje problem i rozpoczęcie najwłaściwszego leczenia. Niektóre z najczęstszych przyczyn występowania częstych zawrotów głowy i złego samopoczucia to:

1. Zapalenie błędnika

Zawroty głowy, zawroty głowy i brak równowagi mogą być spowodowane przez zapalenie błędnika, które jest stanem zapalnym części ucha, zwanym błędnikiem, odpowiedzialnym za słyszenie i równowagę. Ten problem występuje częściej u osób starszych, ale może się zdarzyć w każdym wieku, szczególnie u osób bardzo zestresowanych lub mających w przeszłości częste infekcje dróg oddechowych..

Sprawdź znaki, które pomogą zidentyfikować zapalenie błędnika.

Co robić: w przypadku podejrzenia zapalenia błędnika ważne jest, aby skonsultować się z otorynolaryngologiem lub lekarzem rodzinnym, aby potwierdzić diagnozę i rozpocząć odpowiednie leczenie. Leczenie zwykle obejmuje stosowanie leków wskazanych przez lekarza, takich jak przeciw zawrotom głowy, w przypadku zawrotów głowy i zawrotów głowy, oraz przeciwwymiotnych w przypadku wymiotów, nudności i złego samopoczucia.

2. Choroba Meniere'a

Jest to stosunkowo rzadki stan, w którym wpływa na ucho wewnętrzne i dlatego bardzo często występują zawroty głowy związane z poczuciem, że wszystko się kręci. Zasadniczo zawroty głowy pojawiają się w okresach zwanych napadami, które mogą być bardziej intensywne w niektóre dni, niż w innych.

Oprócz zawrotów głowy choroba Menière'a powoduje również utratę słuchu dla niektórych częstotliwości, co można potwierdzić za pomocą testu audiometrycznego.

Co robić: wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem rodzinnym w celu ustalenia, czy istnieje inna przyczyna, która może powodować zawroty głowy, lub skorzystanie z pomocy otorynolaryngologa i rozpoczęcie odpowiedniego leczenia choroby Menière'a, które, choć nieuleczalne, można złagodzić za pomocą leków na mdłości, jak Promethazine i zmiany diety. Dowiedz się więcej o tej chorobie i jak ją leczyć.

3. Hipoglikemia

Niski poziom cukru we krwi, znany jako hipoglikemia, jest stanem, który może częściej występować u pacjentów z cukrzycą, zwłaszcza gdy leczenie nie jest wykonane prawidłowo..

W takich sytuacjach, gdy ilość cukru jest bardzo niska, często występują zawroty głowy i złe samopoczucie, oprócz innych objawów, takich jak uczucie upadku, zimne poty, drżenie lub brak siły. Naucz się rozpoznawać pierwsze oznaki hipoglikemii.

Co robić: jeśli podejrzewa się atak hipoglikemii, zaleca się spożywanie pokarmów bogatych w proste węglowodany, takich jak na przykład szklanka naturalnego soku lub 1 słodki chleb. Jeśli po 15 minutach objawy pozostaną lub nasilą się, należy udać się na pogotowie. W idealnym przypadku pacjenci z cukrzycą powinni wykonywać pomiary stężenia glukozy we krwi przed i po jedzeniu.

4. Zmiany ciśnienia krwi

Zarówno wysokie, jak i niskie ciśnienie krwi może powodować zawroty głowy i omdlenia. Jednak ten objaw występuje częściej, gdy ciśnienie jest niskie, przy wartościach poniżej 90 x 60 mmHg.

Oprócz zawrotów głowy, gdy ciśnienie jest niskie, mogą również pojawić się inne objawy, takie jak osłabienie, niewyraźne widzenie, ból głowy i sen. Jednak nie zawsze łatwo jest odróżnić wysokie i niskie ciśnienie krwi, ponieważ objawy są podobne, a najlepszym sposobem na potwierdzenie tego jest pomiar ciśnienia za pomocą urządzenia. Zobacz kilka sposobów leczenia niskiego ciśnienia krwi.

Co robić: najlepiej mierzyć ciśnienie krwi, aby dowiedzieć się, jaka jest wartość, w celu ustalenia, czy jest to wysokie, czy niskie ciśnienie. Jednak w przypadku podejrzenia zmian ciśnienia krwi ważne jest, aby udać się do lekarza pierwszego kontaktu w celu ustalenia, czy istnieje problem wymagający leczenia.

5. Niedokrwistość

Zawroty głowy i złe samopoczucie mogą być również objawem niedokrwistości, gdy dochodzi do znacznego zmniejszenia stężenia hemoglobiny we krwi, co powoduje zmniejszenie ilości tlenu i składników odżywczych docierających do różnych tkanek organizmu..

Oprócz zawrotów głowy często występują również inne objawy, w tym bladość, osłabienie i nadmierne zmęczenie. Sprawdź główne rodzaje niedokrwistości i jej objawy.

Co robić: w celu potwierdzenia, czy jest to przypadek niedokrwistości, wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem rodzinnym w celu wykonania badania krwi w celu oceny wartości hemoglobiny i rozpoczęcie leczenia, jeśli jest to wskazane. W większości przypadków leczenie koncentruje się na zwiększeniu ilości żelaza w organizmie, dlatego może być wskazane zwiększenie spożycia pokarmów bogatych w żelazo, takich jak fasola, aw niektórych przypadkach przyjmowanie suplementów.

6. Problemy z sercem

Kiedy masz jakiekolwiek problemy z sercem, często występują zawroty głowy lub złe samopoczucie, szczególnie z powodu trudności serca z pompowaniem krwi do organizmu. Mogą jednak pojawić się również inne objawy, na przykład ból w klatce piersiowej, obrzęk nóg i duszność. Zobacz listę 12 znaków, które mogą wskazywać na problemy z sercem.

Co robić: kardiolog powinien być konsultowany za każdym razem, gdy istnieje podejrzenie zmiany w sercu, aby można było wykonać badania, takie jak elektrokardiogram lub echokardiogram, w celu ustalenia przyczyny i rozpoczęcia najwłaściwszego leczenia..

7. Stosowanie niektórych leków

Długotrwałe stosowanie niektórych rodzajów leków, takich jak leki przeciwdrgawkowe, leki przeciwdepresyjne, przeciwnadciśnieniowe lub uspokajające, mogą powodować działania niepożądane wywołujące zawroty głowy i uczucie osłabienia.

Co robić: gdy podejrzewa się, że niektóre leki powodują zawroty głowy, zaleca się skonsultowanie z lekarzem, który wystawił receptę, w celu zmiany dawki lub podania leku.

Obejrzyj poniższy film i zobacz ćwiczenia, które mogą pomóc w zawrotach głowy:

JAK ZAKOŃCZYĆ Zawroty głowy (lub zawroty głowy)

Kiedy musisz iść do lekarza?

Zaleca się, aby udać się do lekarza rodzinnego za każdym razem, gdy zawroty głowy pojawiają się więcej niż 2 razy dziennie, gdy pojawiają się więcej niż 3 razy w miesiącu bez wyraźnego powodu lub podczas przyjmowania leków w celu obniżenia ciśnienia lub leczenia depresji, na przykład zawroty głowy pozostają przez ponad 15 dni po rozpoczęciu stosowania, ponieważ istnieją leki wywołujące zawroty głowy.

Lekarz pomoże zidentyfikować przyczynę zawrotów głowy, a jeśli zajdzie potrzeba leczenia, lekarz może zalecić leki, suplementy, zabieg chirurgiczny lub fizjoterapię, w zależności od choroby, która powoduje ten objaw.