Co może być nocny pot (nocne poty)

Pot nocny, zwany także poceniem nocnym, może mieć kilka przyczyn i chociaż nie zawsze jest niepokojący, w niektórych przypadkach może wskazywać na obecność choroby. Dlatego ważne jest, aby pamiętać, w jakich sytuacjach się pojawia i czy towarzyszą mu inne objawy, takie jak na przykład gorączka, dreszcze lub utrata masy ciała, ponieważ może to wskazywać na prosty wzrost temperatury otoczenia lub ciała w nocy, a także zmiany zaburzenia hormonalne lub metaboliczne, infekcje, choroby neurologiczne, a nawet rak.

Nie należy również zapominać o nadmiernej potliwości, która jest nadmiernym wytwarzaniem potu przez gruczoły potowe, które jest szeroko rozpowszechnione w ciele lub znajduje się w dłoniach, pod pachami, szyi lub nogach, ale które występuje o każdej porze dnia. Dowiedz się, co zrobić, jeśli masz nadmierną potliwość.

Tak więc, ponieważ istnieje kilka przyczyn tego rodzaju objawów, ilekroć pojawia się on uporczywie lub intensywnie, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem rodzinnym lub lekarzem rodzinnym, aby możliwe było zbadanie możliwych przyczyn. Niektóre z głównych przyczyn nocnego potu to:

1. Podwyższona temperatura ciała

Kiedy temperatura ciała wzrasta, czy to z powodu aktywności fizycznej, wysokiej temperatury otoczenia, konsumpcji termogenicznych pokarmów, takich jak pieprz, imbir, alkohol i kofeina, lęk lub obecność zakaźnej gorączki, takiej jak grypa, na przykład, pocenie się wydaje się być sposobem na ochłodzenie ciała i zapobieganie jego przegrzaniu.

Jeśli jednak nie zostanie znaleziona oczywista przyczyna i nadmierne pocenie się w nocy, należy pamiętać, że istnieją choroby przyspieszające metabolizm, takie jak na przykład nadczynność tarczycy, a lekarz powinien porozmawiać o możliwościach.

2. Menopauza lub PMS

Oscylacje hormonów estrogenowych i progesteronowych, które występują na przykład w okresie menopauzy lub w okresie przedmiesiączkowym, mogą również zwiększać podstawową temperaturę ciała i mogą powodować epizody uderzeń gorąca i pocenia się, które mogą być nocne. Ten rodzaj zmiany jest łagodny i ma tendencję do przemijania w miarę upływu czasu, jednak jeśli są powtarzalne lub bardzo intensywne, należy porozmawiać z ginekologiem lub endokrynologiem, aby lepiej zbadać objaw i szukać leczenia, takiego jak hormonalna terapia zastępcza..

Mężczyźni nie są wolni od tych objawów, ponieważ około 20% osób powyżej 50. roku życia może doświadczać andropauzy, znanej również jako menopauza u mężczyzn, która polega na spadku poziomu testosteronu i kursach z nocnym potem, oprócz ciepła, drażliwość, bezsenność i obniżone libido. U osób poddawanych leczeniu w celu zmniejszenia poziomu testosteronu, z powodu nowotworu prostaty, mogą również wystąpić te objawy.

3. Zakażenia

Niektóre infekcje, które mogą być ostre lub przewlekłe, mogą powodować pocenie się, najlepiej w nocy, a niektóre z najczęstszych obejmują:

Gruźlica;
HIV;
Histoplazmoza;
Kokcydiomykoza;
Zapalenie wsierdzia;
Ropień Płuc.

Ogólnie rzecz biorąc, oprócz nocnego pocenia się, infekcje te mogą przebiegać z gorączką, dreszczami, utratą masy ciała, osłabieniem lub zwojami w całym ciele. W przypadku wystąpienia tych objawów bardzo ważne jest, aby jak najszybciej poddać się ocenie lekarskiej, a leczenie jest prowadzone zgodnie z rodzajem danego mikroorganizmu i może być konieczne zastosowanie antybiotyków, środków przeciwgrzybiczych lub przeciwretrowirusowych..

4. Stosowanie leków

Niektóre leki mogą wywoływać pot nocny jako efekt uboczny, a niektóre przykłady to leki przeciwgorączkowe, takie jak Paracetamol, niektóre leki przeciwnadciśnieniowe i niektóre leki przeciwpsychotyczne..

Jeśli osoby stosujące te leki doświadczają epizodów pocenia się w nocy, ich stosowanie nie powinno być przerywane, ale należy je omówić z lekarzem, aby ocenić inne, bardziej powszechne sytuacje, zanim pomyśli się o odstawieniu lub zmianie leku..

5. Cukrzyca

Nierzadko osoby z cukrzycą leczone insuliną doświadczają epizodów hipoglikemii w nocy lub wcześnie rano i nie czują się, ponieważ śpią, a jedynie pot..

Aby uniknąć tego rodzaju epizodów, które są niebezpieczne dla zdrowia, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, aby ocenić możliwość dostosowania dawek lub rodzajów leków i postępować zgodnie z kilkoma wskazówkami, takimi jak:

Sprawdź poziom glukozy we krwi przed snem, ponieważ jeśli są zbyt niskie, należy je poprawić za pomocą zdrowej przekąski;
Wolisz ćwiczyć aktywność fizyczną w ciągu dnia i nigdy nie pomijaj obiadu;
Unikaj picia napojów alkoholowych w nocy.

Hipoglikemia powoduje pocenie się, ponieważ aktywuje mechanizmy organizmu wraz z uwalnianiem hormonów w celu zrekompensowania braku glukozy, co powoduje pocenie się, bladość, zawroty głowy, kołatanie serca i nudności.

6. Bezdech senny

Osoby z bezdechem podczas snu cierpią na obniżone natlenienie krwi w nocy, co prowadzi do aktywacji układu nerwowego i może powodować pocenie się w nocy, a także większe ryzyko wystąpienia wysokiego ciśnienia krwi, zaburzeń rytmu serca i chorób sercowo-naczyniowych.

Ta choroba jest zaburzeniem, które powoduje chwilową przerwę w oddychaniu lub bardzo płytki oddech podczas snu, co powoduje chrapanie i trochę relaksujący odpoczynek, co powoduje na przykład objawy senności w ciągu dnia, trudności z koncentracją, ból głowy i drażliwość, na przykład . Sprawdź, jak rozpoznać i leczyć bezdech senny.

7. Choroby neurologiczne

Niektóre osoby mogą mieć zaburzenia autonomicznego układu nerwowego, który jest odpowiedzialny za kontrolowanie funkcji, które nie zależą od naszej woli, takich jak na przykład oddychanie, bicie serca, ciśnienie krwi, trawienie lub temperatura ciała.

Ten rodzaj zmian prowadzi do tak zwanej dysautonomii i powoduje objawy, takie jak pocenie się, omdlenie, nagły spadek ciśnienia, kołatanie serca, niewyraźne widzenie, suchość w ustach i nietolerancję czynności takich jak stanie na stojąco, stanie lub chodzenie przez długi czas.

Zmiany w tym autonomicznym układzie nerwowym mogą wynikać z kilku przyczyn, głównie w chorobach neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona, stwardnienie rozsiane, poprzeczne zapalenie rdzenia, choroba Alzheimera, uraz guza lub mózgu, na przykład oprócz innych chorób genetycznych, sercowo-naczyniowych lub hormonalnych..

8. Rak

Niektóre rodzaje raka, takie jak chłoniak i białaczka, mogą mieć pot nocny jako częsty objaw, oprócz utraty wagi, powiększonych węzłów chłonnych, ryzyka krwawienia i obniżonej odporności. Pocenie może również wystąpić w guzach neuroendokrynnych, takich jak guz chromochłonny lub rakowiakowy, które stymulują uwalnianie hormonów, które aktywują odpowiedź neurologiczną, powodując kołatanie serca, pocenie się, zaczerwienienie twarzy i wysokie ciśnienie krwi, na przykład.

Leczenie powinno być prowadzone przez onkologa, aw niektórych przypadkach dalej przez endokrynologa, z zabiegami, które mogą obejmować na przykład operację i chemioterapię, na przykład w zależności od rodzaju guza i ciężkości stanu.