Nazwy lekarstw na gaz w ciąży
Gazy w ciąży są częste z powodu zmniejszonego ruchu jelit, spowodowanego wysokim poziomem hormonów, co może również powodować zaparcia, co powoduje znaczny dyskomfort dla kobiety w ciąży.
Niektóre środki, które mogą pomóc obniżyć poziom gazu w ciąży:
- Dimetikon lub Simethicone (Luftal, Mylicon, Dulcogas);
- Węgiel aktywowany (Carverol).
Wszelkie leki przeciwgazowe należy stosować wyłącznie pod nadzorem położnika, aby nie zaszkodzić dziecku.
Ponadto, aby uniknąć tworzenia się gazu podczas ciąży, zaleca się jeść powoli, pić 3 litry wody dziennie, jeść więcej warzyw, owoców i produktów bogatych w błonnik, takich jak brązowy chleb lub płatki zbożowe i unikać tłustych potraw, napojów bezalkoholowych lub żywności wysoka fermentacja, na przykład kapusta, kukurydza i fasola. Ponadto bardzo ważne jest również regularne ćwiczenia fizyczne.
W przypadku, gdy gazy powodują duży dyskomfort, kobieta w ciąży powinna skonsultować się z położnikiem, aby mógł ocenić przypadek i przeprowadzić najlepszy rodzaj leczenia.
Strona główna zadośćuczynienie za gaz w ciąży
1. Przycinaj
Śliwka jest owocem bogatym w błonnik, który można stosować podczas ciąży, aby zmniejszyć wzdęcia i leczyć zaparcia. Aby to zrobić, połknij 1 śliwkę na około 30 minut przed 3 głównymi posiłkami lub włóż 3 śliwki do maceracji w szklance wody na około 12 godzin, a następnie wypij mieszaninę na pusty żołądek..
Zobacz inne strategie, których możesz użyć do naturalnego leczenia zaparć.
2. Witamina jogurtowa
Świetnym domowym rozwiązaniem, które pomaga również zmniejszyć gaz i walczyć z zaparciami, jest następująca witamina owocowa:
Składniki
- 1 opakowanie jogurtu;
- 1/2 posiekanego awokado;
- 1/2 beznasiennej papai;
- 1/2 posiekanej marchwi;
- 1 łyżka siemienia lnianego.
Metoda przygotowania
Pokonaj wszystkie składniki w blenderze, a następnie wypij. Tę witaminę można spożywać 2 razy dziennie, rano i po południu, aby zakończyć gazy i ich irytację.
Dowiedz się również, które pokarmy należy wyeliminować z diety, aby uniknąć gazów.
