Jakie jest zastosowanie hibiskusa i jego zalety

Hibiskus to roślina lecznicza, która może być stosowana w celu wspomagania diety odchudzającej, kontrolowania ciśnienia krwi, a nawet zapobiegania problemom z wątrobą.

Jego kwiaty można stosować do herbat lub sałatek, a inne części rośliny można wykorzystywać do robienia dżemów, zup i sosów, dzięki czemu jest to bardzo wszechstronny sposób na poprawę zdrowia.

Cena hibiskusa

Cena hibiskusa różni się w zależności od miejsca zakupu i formy prezentacji, a średnia wartość dla suchej rośliny wynosi 5 reali, na 100 gramów, dla proszku jest to 15 reali, za 100 g i dla kapsułki to 40 reali za 60 kapsułek.

Kluczowe zalety

Hibiskus ma kilka zalet, a zatem może być stosowany do pomocy w leczeniu różnych problemów zdrowotnych. Hibiskus jest dobry dla:

• Pomóż schudnąć ponieważ jest świetnym lekiem moczopędnym, a także pomaga w spalaniu tłuszczu;
• Popraw zaparcia ponieważ ma działanie przeczyszczające;
• Zwalcz chorobę wątroby i detoksykuje ten narząd, ponieważ poprawia funkcjonowanie tego narządu;
• Łagodzi skurcze menstruacyjne ponieważ ma działanie przeciwbólowe;
• Walcz z grypą, przeziębieniem, kaszel i gorączka, ponieważ ma działanie wykrztuśne, które ułatwia usuwanie wydzielin;
• Zwalcz łojotok na skórze głowy, ponieważ ma właściwości przeciwłupieżowe;
• Łagodzi ból brzucha ze względu na działanie przeciwbólowe i uspokajające;
• Obniż poziom cholesterolu, ciśnienia krwi i glukozy we krwi, ponieważ ma właściwości przeciwnadciśnieniowe;
• Powolne starzenie się skóry ponieważ jest bogaty w przeciwutleniacze.

Hibiskus jest również znany jako Chińska Róża, Wenus Mimo, Grease Flower, Student Grease i Lion's Goose, ale jego nazwa naukowa to Hibiscus rosa-sinensis. Tę roślinę można kupić w sklepach ze zdrową żywnością i na niektórych rynkach za średnią cenę 12 reali.

Jak korzystać z hibiskusa

Zużyta część hibiskusa to kwiat, a herbata z tej rośliny jest szeroko stosowana, aby pomóc w odchudzaniu.

• Aby zrobić herbatę z hibiskusa: dodaj 2 łyżki pełne suszonych kwiatów hibiskusa, 2 saszetki lub 1 łyżeczkę proszku w 1 litrze wody na początku gotowania. Wyłącz ogrzewanie i przykryj pojemnik na dziesięć minut, odcedź i wypij.

Aby schudnąć, weź 3-4 szklanki herbaty hibiskusa dziennie, pół godziny przed głównymi posiłkami.

Istnieją również kapsułki, które zawierają sproszkowany hibiskus w środku. Kapsułki te są zwykle sprzedawane tym, którzy próbują schudnąć i powinny być używane zgodnie ze wskazaniami na pudełku, ponieważ różnią się w zależności od marki.

Możliwe działania niepożądane

Chociaż nie zdarza się to u wszystkich ludzi, Hibiskus może powodować zawroty głowy, osłabienie i senność, ponieważ pomaga obniżyć ciśnienie krwi. Tak więc, kto cierpi na niskie ciśnienie krwi, nie powinien spożywać hibiskusa w dużych ilościach lub bez porady lekarskiej.

Kto nie powinien używać

Hibiskus jest przeciwwskazany dla osób z niskim ciśnieniem krwi, w czasie ciąży lub karmienia piersią, okresów PMS i kobiet, które próbują zajść w ciążę, ponieważ zmienia hormony i może, w niektórych przypadkach, utrudniać ciążę i powodować bezpłodność.