Do czego służy herbata z oliwek i jakie są skutki uboczne

Drzewo oliwne, znane również jako Olea europaea L.., to bardzo obfite drzewo w regionie Morza Śródziemnego, z którego wykorzystuje się owoce, olej i liście, które są wykorzystywane do przygotowania herbaty.

Owoce, liście i oleje mają wiele korzyści zdrowotnych, ponieważ mają bardzo ważne składniki chemiczne, takie jak przeciwutleniacze, oleina, kwas palmitynowy, arakluina, stearyna, cholesterol, cykloartanol, kwas benzoesowy i mannitol.

Zalety herbaty z oliwek są następujące:

1. Poprawia trawienie

Herbata z oliwek łagodzi podrażnienia i stany zapalne, takie jak niestrawność, zgaga, zapalenie żołądka, zapalenie jelita grubego i wrzód trawienny, a także może być stosowana do płukania żołądka w przypadku zatrucia środkami żrącymi, aby zmiękczyć podrażnioną błonę śluzową i przyspieszyć eliminację. Ponieważ stymuluje przepływ żółci, może być również stosowany w leczeniu problemów z wątrobą i pęcherzykiem żółciowym.

Ponadto można go również stosować w ciepłych lewatywach w celu łagodzenia zaparć. Dowiedz się, jakie owoce mogą pomóc zmniejszyć zaparcia.

2. Pomaga schudnąć

Liście oliwne pomagają obniżyć poziom cukru we krwi, powodując mniej insuliny w krążeniu, co prowadzi do mniejszego gromadzenia tłuszczu w okolicy brzucha i lepszej kontroli piku glikemicznego, a tym samym zużywa mniej kalorii..

Ponadto fakt, że liście oliwek obniżają poziom cukru we krwi, może być bardzo przydatny u osób z cukrzycą, dlatego jest doskonałym domowym lekiem uzupełniającym leczenie..

3. Obniża ciśnienie krwi

Herbata z oliwek pomaga rozluźnić naczynia krwionośne, powodując rozszerzenie naczyń krwionośnych i obniżając ciśnienie krwi, co może być zatem stosowane w przypadkach nadciśnienia, dusznicy bolesnej, zaburzeń rytmu serca i innych problemów z krążeniem. Wiedzieć, jak rozpoznać objawy wysokiego ciśnienia krwi.

4. Poprawia grypę i przeziębienia

Gorąca herbata z liści oliwnych zwiększa pot, pomagając regulować temperaturę ciała, a tym samym obniżając gorączkę. Zobacz inne domowe środki zaradcze, które pomagają obniżyć gorączkę.

Herbata z liści oliwnych pomaga również łagodzić suchy, drażniący kaszel, a także kaszel z plwociną, a także pomaga w leczeniu zapalenia krtani i innych infekcji górnych dróg oddechowych. Odkryj inne środki, które można zastosować w przypadku suchego, produktywnego kaszlu.

5. Pomaga leczyć raka

Dzięki zawartości przeciwutleniaczy w drzewie oliwnym błony komórkowe są mniej podatne na niszczenie przez wolne rodniki. Z tego samego powodu może pomóc zmniejszyć raka i spowolnić starzenie. Dowiedz się także, jakie pokarmy jeść, aby zwalczyć raka.

6. Poprawia problemy skórne

Drzewo oliwne może być również stosowane w różnych warunkach skórnych, takich jak czyraki, egzema, opryszczka zwykła, sucha skóra, łamliwe paznokcie, ukąszenia i ugryzienia owadów.

Ponadto herbatę z liści oliwnych można stosować jako płyn do płukania jamy ustnej, do krwawienia i infekcji dziąseł, do płukania gardła i bólu gardła.

Jak zrobić herbatę

Aby przygotować herbatę oliwną, po prostu ugotuj garść suszonych liści oliwy w litrze wody i wypij kilka razy dziennie.

Możliwe działania niepożądane

Chociaż bardzo rzadko, działania niepożądane, które mogą wystąpić przy herbacie z oliwek, to niedociśnienie, zmiany w wątrobie i woreczku żółciowym oraz biegunka w dużych dawkach i u wrażliwych osób.