Witamina P była uważana za zestaw bioflawonoidów, ponieważ wszystkie substancje o aktywności witaminy P pochodzą z flawonów. Substancje te to grupa związków, które przyczyniają się do utrzymania normalnych warunków naczyń...
Wszystkie artykuły - Strona 11
Witamina K odgrywa rolę w organizmie, na przykład bierze udział w krzepnięciu krwi, zapobiega krwawieniu i wzmacnia kości, ponieważ zwiększa wiązanie wapnia w masie kostnej.Ta witamina jest obecna głównie w...
Pokarmy bogate w witaminę E to głównie produkty pochodzenia roślinnego bogate w tłuszcz, takie jak nasiona słonecznika, orzechy laskowe i kasztany, jednak niektóre pokarmy pochodzenia zwierzęcego, takie jak łosoś, dorsz...
Doskonałym sposobem na uzyskanie większej ilości energii w ciągu dnia i zapobieganie objawom zmęczenia i zmęczenia jest picie banana i witaminy z guarany, ponieważ banan zawiera tryptofan, który pomaga w...
Witamina awokado to doskonały naturalny sposób na uzyskanie gładkiej skóry, ponieważ awokado jest bogate w witaminy i naturalne oleje, które głęboko nawilżają skórę i zapobiegają utlenianemu działaniu wolnych rodników.Ponadto ta...
Witamina D jest wytwarzana naturalnie w organizmie przez wystawienie na działanie promieni słonecznych i można ją również otrzymać w mniejszej proporcji w niektórych pokarmach, takich jak na przykład ryby, huevo...
Witamina C, zwana także kwasem askorbinowym, jest znanym przeciwutleniaczem, który działa poprzez ochronę komórek przed wolnymi rodnikami, substancjami powodującymi starzenie się komórek i pojawienie się raka. Jest również szeroko stosowany...
Musująca 1 g witaminy C jest wskazana do zapobiegania i leczenia tego niedoboru witamin, który ma wiele zalet i jest dostępny w aptekach o nazwach handlowych Redoxon, Cebion, Energil lub...
