Co oznacza wysoka i niska homocysteina

Homocysteina jest aminokwasem obecnym w osoczu krwi, który jest związany z pojawieniem się chorób sercowo-naczyniowych, takich jak na przykład udar, choroba niedokrwienna serca lub zawał serca, ponieważ jego wysoki poziom może powodować zmiany w naczyniach krwionośnych.

Zwykle kardiolog lub lekarz ogólny może zlecić badanie homocysteiny w celu zaobserwowania ilości tego aminokwasu we krwi, oceniając potrzebę rozpoczęcia leczenia w celu zapobiegania wyżej wymienionym problemom sercowo-naczyniowym, jeśli wartość jest wysoka.

Normalne wartości homocysteiny w badaniach krwi powinny być niższe niż 15 µmol / L, chociaż ta wartość może się nieznacznie różnić w zależności od analizowanego laboratorium.

Wartości odniesienia

Normalne wartości referencyjne mogą się różnić w poszczególnych laboratoriach, jednak zwykle ilość homocysteiny we krwi jest uważana za normalną, gdy wynosi między 5 i 15 µmol / L. Wartości powyżej tego zwykle stanowią większe ryzyko sercowo-naczyniowe, ponieważ homocysteina może bezpośrednio uszkadzać komórki.

Aby ocenić ryzyko sercowo-naczyniowe, wartościami odniesienia są zwykle:

• Niskie ryzyko chorób sercowo-naczyniowych: od 15 do 30 µmol / L;
• Pośrednie ryzyko chorób sercowo-naczyniowych: od 30 do 100 µmol / L;
• Wysokie ryzyko chorób sercowo-naczyniowych: ponad 100 µmol / L.

W zależności od stężenia homocysteiny we krwi lekarz może wskazać najlepszą formę leczenia. Należy również leczyć wartości poniżej wartości referencyjnej, ponieważ może to doprowadzić do niewydolności układu odpornościowego i walki ze stresem oksydacyjnym, co może prowadzić do śmierci komórek i działania toksycznego w organizmie..

Niektóre leki mogą zakłócać wynik testu, zwiększając poziom homocysteiny we krwi. Z tego powodu ważne jest, aby poinformować laboratorium, czy stosujesz jakiś lek, aby uwzględnić go podczas analizy..

Co może wskazywać

Poziomy homocysteiny w organizmie są mierzone na podstawie badania krwi zleconego przez lekarza, które musi być wykonane u osoby na czczo przez co najmniej 12 godzin.

1. Niska homocysteina

Niska wartość homocysteiny może się zdarzyć głównie z powodu suplementacji witaminą B lub kwasem foliowym, szczególnie w ciąży, ponieważ substancje te zmniejszają stężenie homocysteiny we krwi.

Zwykle wartości nieco poniżej wartości referencyjnej nie mają znaczenia, jednak gdy stężenie homocysteiny jest bardzo niskie, może to spowodować uszkodzenie organizmu, ponieważ zmniejsza się produkcja przeciwutleniaczy, powodując gromadzenie się toksycznych substancji w organizmie..

Gdy wartość homocysteiny jest bardzo niska i bez wyraźnego powodu, zaleca się skonsultowanie z lekarzem rodzinnym w celu oceny problemu, ponieważ może to być oznaką niskiej produkcji tego aminokwasu..

Co robić: Kiedy znana jest przyczyna spadku homocysteiny, na przykład suplementacja witaminy B lub kwasu foliowego, lekarz zwykle zaleca przerwanie lub zmianę dawki suplementacji, aż stężenie homocysteiny powróci do normy..

W innych sytuacjach może być zalecana zmiana diety w celu spożywania mniejszej ilości produktów bogatych w witaminę B6 i B12, takich jak ryby, banany, awokado i warzywa oraz w kwas foliowy, na przykład fasola, szpinak i soczewica..

2. Wysoka homocysteina

Wysoka homocysteina jest spowodowana nadmiernym spożyciem białka, szczególnie czerwonego mięsa, które może powodować uszkodzenie ścian naczyń krwionośnych, prowadząc do wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych.

Wzrost homocysteiny we krwi może być również spowodowany:

• Choroby genetyczne, które zmieniają twój metabolizm;
• Niskie spożycie pokarmu z witaminą B6 lub 12;
• Choroby takie jak niedoczynność tarczycy, choroba nerek lub łuszczyca;
• Korzystanie z niektórych środków zaradczych.

Ponadto innymi czynnikami związanymi ze wzrostem homocysteiny są styl życia z powodu niektórych nawyków, takich jak palenie, nadmierne spożywanie kawy i brak aktywności fizycznej.

Tak więc, ilekroć występują wysokie wartości tego aminokwasu, lekarz powinien dokonać oceny klinicznej i zlecić testy w celu wykrycia jego przyczyny i zapewnić dalsze wytyczne..

Jak obniżyć homocysteinę

Leczenie podwyższonej homocysteiny powinno odbywać się poprzez zmniejszenie spożycia pokarmów białkowych, zwłaszcza czerwonego mięsa. Ponadto zaleca się zwiększenie spożycia pokarmów za pomocą witamin B6 lub B12, takich jak na przykład stek z wątroby, łosoś lub owoce morza.

W niektórych przypadkach, gdy jedzenie nie wystarcza, aby obniżyć homocysteinę, lekarz może również zalecić stosowanie suplementów diety z kwasem foliowym, witaminą B2, tauryną lub betainą, aby pomóc zmniejszyć ilość homocysteiny we krwi..