Ból dłoni, co może być, co robić i kiedy iść do lekarza
Ból ręki może się zdarzyć z powodu chorób autoimmunologicznych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów i toczeń, lub z powodu powtarzających się ruchów, takich jak zapalenie ścięgien i zapalenie pochewki ścięgna. Chociaż może wskazywać na poważne choroby, ból dłoni można łatwo wyleczyć za pomocą fizykoterapii lub za pomocą leków przeciwzapalnych, kortykosteroidów lub leków immunosupresyjnych, zgodnie z zaleceniem ortopedy.
Bólowi zwykle towarzyszą trudności w wykonywaniu prostych ruchów, takich jak na przykład trzymanie szklanki lub pisanie. Kiedy ból utrzymuje się lub ręka boli nawet w spoczynku, zaleca się udanie się do pogotowia medycznego lub skonsultowanie się z ortopedą w celu wykonania badań, można postawić diagnozę, a tym samym rozpocząć najlepsze leczenie.
10 głównych przyczyn bólu dłoni to:
1. Zapalenie stawów
Zapalenie stawów jest główną przyczyną bólu dłoni i odpowiada stanowi zapalnemu stawów, który powoduje stały ból, sztywność i trudności w poruszaniu stawem. To zapalenie może wpływać na stawy nadgarstka i palca, powodując ból i uniemożliwiając proste ruchy, takie jak pisanie lub podnoszenie przedmiotu.
Co robić: W przypadku zapalenia stawów najbardziej wskazane jest udanie się do ortopedy w celu potwierdzenia diagnozy i rozpoczęcia leczenia, co zwykle odbywa się za pomocą fizjoterapii i stosowania leków przeciwzapalnych w celu złagodzenia bólu.
2. Zespół cieśni nadgarstka
Zespół cieśni nadgarstka jest powszechny w zawodach wymagających użycia rąk, takich jak fryzjer i programista, i charakteryzuje się uciskiem nerwu, który przechodzi przez nadgarstek i iryguje dłoń, powodując mrowienie i delikatne bóle palców..
Co robić: Leczenie zespołu cieśni nadgarstka należy rozpocząć, gdy tylko pojawią się pierwsze objawy, aby zapobiec rozwojowi zespołu i stać się poważniejszym problemem. Leczenie odbywa się za pomocą fizjoterapii, ale w cięższych przypadkach można zalecić operację. Zobacz, jak wykonuje się leczenie zespołu cieśni nadgarstka.
3. Zapalenie ścięgna
Zapalenie ścięgna jest zapaleniem ścięgien dłoni z powodu powtarzających się wysiłków, powodując obrzęk, mrowienie, pieczenie i ból dłoni nawet przy niewielkich ruchach. Zapalenie ścięgna jest powszechne u osób, które zawsze wykonują ten sam ruch, takich jak szwaczki, sprzątaczki i osoby piszące przez długi czas.
Co robić: Gdy zauważone zostaną objawy zapalenia ścięgien, ważne jest, aby przestać wykonywać tę czynność na chwilę, aby uniknąć poważniejszych obrażeń. Ponadto zaleca się nakładanie lodu na dotknięty obszar, aby złagodzić objawy i przyjmować leki przeciwzapalne zgodnie z zaleceniami lekarza. Dowiedz się, jakie są 6 kroków w leczeniu zapalenia ścięgien dłoni.
4. Złamanie
Złamanie ręki, nadgarstka lub palca jest powszechne u osób uprawiających sport, takich jak na przykład piłka ręczna lub boks, ale może się również zdarzyć z powodu wypadków lub uderzeń i charakteryzuje się zmianą koloru, obrzękiem i bólem w okolicy złamania. Dlatego trudno jest wykonać ruch, gdy ręka, palec lub nadgarstek są złamane. Poznaj inne oznaki i objawy złamania.
Co robić: Zaleca się wykonanie zdjęcia rentgenowskiego w celu potwierdzenia złamania, oprócz unieruchomienia złamanego obszaru, aby zapobiec użyciu ręki i ostatecznie pogorszyć złamanie. Ponadto lekarz może zalecić stosowanie niektórych leków przeciwbólowych, takich jak Paracetamol. W zależności od zakresu i ciężkości złamania można zalecić fizjoterapię, aby pomóc w odzyskaniu ruchów.
5. Upuść
Dna moczanowa jest chorobą charakteryzującą się nagromadzeniem kwasu moczowego we krwi, co może prowadzić do obrzęku i trudności w poruszaniu dotkniętego stawu. Częściej objawy występują na palcach stóp, jednak dna moczanowa może również wpływać na dłonie, pozostawiając opuchnięte i obolałe palce.
Co robić: Diagnozę stawia reumatolog, zwykle potwierdzony badaniami laboratoryjnymi, które wskazują na stężenie kwasu moczowego we krwi i moczu, a najczęściej wskazywanym leczeniem jest stosowanie leków łagodzących ból i stan zapalny, takich jak allopurynol na przykład. Dowiedz się więcej o leczeniu dny moczanowej.
6. Reumatoidalne zapalenie stawów
Reumatoidalne zapalenie stawów jest chorobą autoimmunologiczną charakteryzującą się bólem, zaczerwienieniem, obrzękiem i trudnościami w poruszaniu dotkniętego stawu za pomocą stawu ręki..
Co robić: Zaleca się udanie się do reumatologa w celu ustalenia prawidłowej diagnozy, co zwykle odbywa się na podstawie obserwacji objawów i badań laboratoryjnych. Po potwierdzeniu diagnozy lekarz może wskazać stosowanie leków przeciwzapalnych, kortykosteroidów lub leków immunosupresyjnych. Ponadto zaleca się poddanie się fizjoterapii i przyjęcie diety bogatej w produkty przeciwzapalne, takie jak na przykład tuńczyk, łosoś i pomarańcza..
7. Toczeń
Toczeń jest chorobą autoimmunologiczną, która może powodować zapalenie skóry, oczu, mózgu, serca, płuc i stawów, takich jak dłonie. Dowiedz się, jak rozpoznać tocznia.
Co robić: Leczenie odbywa się zgodnie z zaleceniami reumatologa i zwykle odbywa się przy użyciu środków przeciwzapalnych, w celu złagodzenia bólu i stanów zapalnych oraz leków immunosupresyjnych, oprócz fizykoterapii.
8. Tenosynovitis
Zapalenie pochewki ścięgna odpowiada zapaleniu ścięgna i tkanki otaczającej grupę ścięgien, powodując ból i uczucie osłabienia mięśni, co może utrudniać trzymanie na przykład szklanki lub widelca, ponieważ staje się bolesne. Zapalenie pochewki ścięgna może być spowodowane udarem, zmianą układu odpornościowego, infekcją i zmianami hormonalnymi.
Co robić: W przypadku zapalenia pochewki ścięgna wskazane jest pozostawienie chorego stawu w spoczynku, unikając jakiegokolwiek ruchu, który wykorzystuje ten staw. Ponadto wskazane może być stosowanie leków przeciwzapalnych lub kortykosteroidów i sesji fizykoterapii, aby szybsze odzyskiwanie stawu było szybsze.
9. Choroba Raynauda
Choroba Raynauda charakteryzuje się zmianą krążenia w wyniku narażenia na zimno lub nagłe zmiany emocjonalne, które pozostawiają koniuszki palców białawe i zimne, co prowadzi do uczucia mrowienia i pulsowania bólu. Dowiedz się więcej o chorobie Raynauda.
Co robić: Aby złagodzić objawy, możesz ogrzać opuszki palców, stymulując w ten sposób krążenie. Jeśli jednak zaczną się ściemniać, ważne jest, aby udać się do lekarza, aby uniknąć przejścia do stanu martwicy, w którym konieczne jest amputowanie opuszki palca.
10. Przykurcz Dupuytrena
W przykurczu Dupuytrena osoba ma trudności z całkowitym otwarciem dłoni, co powoduje ból w dłoni i obecność „liny”, która zdaje się trzymać palec. Zwykle mężczyźni są bardziej dotknięci, od 50 roku życia, a dłoń może być bardzo bolesna, wymagająca leczenia, ponieważ gdy leczenie się nie rozpocznie, przykurcz staje się gorszy, a dotknięte palce stają się coraz bardziej trudne do otwarcia.
Co robić: Jeśli istnieją oznaki wskazujące na tego rodzaju obrażenia, zaleca się, aby osoba udała się do lekarza, aby ocenić rękę i ustalić diagnozę. Najbardziej wskazanym zabiegiem jest fizjoterapia, ale można zdecydować się na zastrzyk kolagenazy lub zabieg chirurgiczny, aby wyeliminować przykurcz powięzi dłoniowej.
Kiedy iść do lekarza
Ważne jest, aby udać się do lekarza, gdy ból w dłoni utrzymuje się, pojawia się nagle lub pojawia się ból, nawet gdy nie wykonuje się wysiłku rękami. Po zidentyfikowaniu przyczyny lekarz może wskazać stosowanie leków łagodzących ból lub stan zapalny, oprócz fizykoterapii i odpoczynku rąk..
