Czy choroba Alzheimera jest dziedziczna?

Choroba Alzheimera zwykle nie jest dziedziczna, więc gdy w rodzinie występuje jeden lub więcej przypadków choroby, nie oznacza to, że inni członkowie są narażeni na ryzyko rozwoju choroby..

Istnieją jednak geny, które można odziedziczyć po rodzicach i które zwiększają ryzyko rozwoju choroby Alzheimera. Jednak te geny nie powodują choroby i muszą być powiązane z innymi czynnikami, takimi jak starość, brak ćwiczeń umysłowych, cukrzyca lub uraz głowy, aby doprowadzić do wystąpienia choroby Alzheimera.

Ponadto istnieje rodzaj choroby Alzheimera, znanej jako choroba Alzheimera rodzinnego lub wczesna choroba Alzheimera, która może przenosić się z rodziców na dzieci, powodując objawy w wieku od 30 do 40 lat. Jednak ten typ choroby jest rzadki i ogólnie członkowie rodziny już wiedzą, że mogą rozwinąć się w chorobie Alzheimera. Dowiedz się więcej o wczesnym chorobie Alzheimera.

Jeśli podejrzewasz Alzheimera, wykonaj następujący test:

Szybki test Alzheimera. Zrób test lub dowiedz się, jakie jest twoje ryzyko zachorowania na tę chorobę.

Rozpocznij test

Twoja pamięć jest dobra?

Mam dobrą pamięć, chociaż jest małe zapomnienie, które nie przeszkadza w moim codziennym życiu.
Czasami zapominam o takich sprawach, jakie mi zadawali, zapominam o zobowiązaniach i miejscu, w którym zostawiłem klucze.
Zazwyczaj zapominam, co robiłem w kuchni, salonie lub sypialni, a także co robiłem.
Nie pamiętam prostych i aktualnych informacji, takich jak imię kogoś, kogo właśnie poznałem, nawet jeśli bardzo się staram.
Nie można pamiętać, gdzie jestem i kim są ludzie wokół mnie.

Wiesz, jaki to dzień?

Zazwyczaj potrafię rozpoznać ludzi, miejsca i wiedzieć, jaki jest dzień.
Nie pamiętam zbyt dobrze, jaki jest dzień i mam niewielkie trudności z zapisaniem dat.
Nie jestem pewien, który to miesiąc, ale jestem w stanie rozpoznać znane miejsca, ale jestem trochę zdezorientowany w nowych miejscach i mogę się zgubić.
Nie pamiętam dokładnie, kim są członkowie mojej rodziny, gdzie mieszkam i nie pamiętam niczego z mojej przeszłości.
Wiem tylko, że mam na imię, ale czasami pamiętam imiona moich dzieci, wnuków lub innych krewnych

Nadal możesz podejmować decyzje?

Jestem w stanie rozwiązać codzienne problemy i dobrze radzić sobie z kwestiami osobistymi i finansowymi.
Mam trudności ze zrozumieniem niektórych abstrakcyjnych pojęć, takich jak na przykład, dlaczego dana osoba może być smutna.
Czuję się trochę niepewnie i boję się podejmować decyzje, dlatego wolę, aby inni decydowali za mnie.
Nie czuję się w stanie rozwiązać żadnego problemu, a jedyną decyzją, którą podejmuję, jest to, co chcę jeść.
Nie jestem w stanie podejmować żadnych decyzji i jestem całkowicie zależny od pomocy innych.

Nadal masz aktywne życie poza domem?

Tak, mogę normalnie pracować, robię zakupy, jestem związany ze społecznością, kościołem i innymi grupami społecznymi.
Tak, ale zaczynam mieć problemy z prowadzeniem pojazdu, ale nadal czuję się bezpiecznie i wiem, jak radzić sobie w sytuacjach awaryjnych lub nieplanowanych.
Tak, ale nie mogę być sam w ważnych sytuacjach i potrzebuję kogoś, kto będzie towarzyszył mi w kontaktach społecznych, aby inni mogli wyglądać jak „normalni” ludzie.
Nie, nie opuszczam domu w spokoju, ponieważ nie mam możliwości i zawsze potrzebuję pomocy.
Nie, nie mogę wyjść z domu w spokoju i jestem na to zbyt chory.

Jakie są twoje umiejętności w domu?

Świetnie Nadal mam obowiązki w domu, mam hobby i zainteresowania osobiste.
Nie mam już ochoty robić nic w domu, ale jeśli nalegają, mogę spróbować coś zrobić.
Całkowicie porzuciłem swoje działania, a także bardziej złożone zainteresowania i zainteresowania.
Wiem tylko, że biorę prysznic, ubieram się i oglądam telewizję, a ja nie jestem w stanie wykonywać żadnych innych zadań w domu.
Nie jestem w stanie nic zrobić sama i potrzebuję pomocy we wszystkim.

Jaka jest twoja higiena osobista?

Jestem w pełni w stanie dbać o siebie, ubrać się, umyć, wziąć prysznic i skorzystać z łazienki.
Zaczynam mieć trudności z utrzymaniem higieny osobistej.
Potrzebuję, aby inni przypomnieli mi, że muszę iść do łazienki, ale sam mogę sobie poradzić.
Potrzebuję pomocy w ubieraniu się i czyszczeniu, a czasem sikam na ubrania.
Nie mogę nic zrobić sam i potrzebuję kogoś innego, kto zadba o moją higienę osobistą.

Twoje zachowanie się zmienia?

Mam normalne zachowania społeczne i nie ma zmian w mojej osobowości.
Mam małe zmiany w moim zachowaniu, osobowości i kontroli emocjonalnej.
Moja osobowość zmienia się stopniowo, zanim byłam bardzo miła, a teraz jestem trochę zrzędliwa.
Mówią, że bardzo się zmieniłem i nie jestem już tą samą osobą, a moi starzy przyjaciele, sąsiedzi i dalsi krewni już mnie unikają.
Moje zachowanie bardzo się zmieniło i stałem się trudną i nieprzyjemną osobą.

Możesz się dobrze komunikować?

Nie mam trudności z mówieniem lub pisaniem.
Zaczynam mieć trudności ze znalezieniem właściwych słów i zajęło mi więcej czasu, aby uzupełnić swoje rozumowanie.
Coraz trudniej jest znaleźć właściwe słowa, miałem trudności z nazywaniem przedmiotów i zauważam, że mam mniej słownictwa.
Bardzo trudno się komunikować, mam trudności ze słowami, aby zrozumieć, co mówią i nie umiem czytać ani pisać.
Po prostu nie mogę się komunikować, mówię prawie nic, nie piszę i tak naprawdę nie rozumiem, co mi mówią.

Jaki jest twój nastrój?

Normalnie, nie zauważam żadnej zmiany nastroju, zainteresowania ani motywacji.
Czasami czuję się smutny, nerwowy, niespokojny lub przygnębiony, ale bez większych obaw w życiu.
Każdego dnia jestem smutny, nerwowy lub niespokojny, a to staje się coraz częstsze.
Każdego dnia czuję się smutny, nerwowy, niespokojny lub przygnębiony i nie mam zainteresowania ani motywacji do wykonywania jakichkolwiek zadań.
Smutek, depresja, lęk i nerwowość są moimi codziennymi towarzyszami i całkowicie straciłem zainteresowanie rzeczami i nie mam już motywacji do niczego.

Możesz się skupić i zwracać uwagę?

Mam doskonałą uwagę, dobrą koncentrację i świetną interakcję ze wszystkim, co mnie otacza.
Zaczynam mieć problem z zwracaniem na coś uwagi i jestem senny w ciągu dnia.
Mam trochę trudności w skupieniu uwagi i niewielkiej koncentracji, więc mogę wpatrywać się w punkt lub z zamkniętymi oczami przez pewien czas, nawet bez snu.
Spędzam dużą część dnia śpiąc, na nic nie zwracam uwagi, a kiedy mówię, mówię rzeczy, które są nielogiczne lub nie mają nic wspólnego z tematem rozmowy..
Nie mogę na nic zwracać uwagi i jestem całkowicie nieostry.

Jak zapobiec wystąpieniu choroby Alzheimera

Aby zapobiec wystąpieniu choroby Alzheimera, ważne jest, aby utrzymać aktywność mózgu i prowadzić zdrowy tryb życia. Dlatego zaleca się:

Wykonuj ćwiczenia stymulujące mózg, takie jak na przykład nauka innego języka, krzyżówki, gra w szachy lub czytanie;
Stosuj zdrową dietę, unikając smażonych lub wysokotłuszczowych potraw, preferując białe mięso, ryby z omega 3, owoce i warzywa;
Kontroluj ciśnienie krwi i poziom cukru we krwi, unikając spożywania zbyt słonych lub słodkich potraw;
Ćwicz 30 minut dziennie 3 do 4 razy w tygodniu, np. Chodząc, biegając, tańcząc lub pływając;
Śpij co najmniej 8 godzin w nocy i unikaj nadmiernego stresu w ciągu dnia;
Spotykać się z przyjaciółmi lub uczestniczyć w grupach kulturowych co najmniej dwa razy w tygodniu.

Te wskazówki są szczególnie ważne dla osób, które chorowały na Alzheimera w rodzinie lub mają geny zwiększające ryzyko rozwoju choroby.

Dowiedz się więcej o tej chorobie na:

Objawy Alzheimera