Główna » Dieta i odżywianie » To nie jest tuczący gaz

    To nie jest tuczący gaz

    To nie jest gaz tuczący, gaz jest po prostu dwutlenkiem węgla, który nie ma wartości kalorycznej, a organizm nie asymiluje się w żaden sposób, ale ogólnie jest obecny w bardzo słodkich napojach kalorycznych, które w rezultacie powodują efekt odwodnienia i nie „ ugasić „na przykład pragnienie jak wodę.

    Udowodniono, że obecność gazu w napojach nie jest największym problemem uprzemysłowionych napojów bezalkoholowych, ale obecnością cukru, który może być związany z cellulitem i otyłością, a nie zwykłym spożyciem dwutlenku węgla, który nie ma energii przyswajalnej przez organizm..

    Kolejnym mitem jest możliwe odwapnienie kości spowodowane gazem obecnym w napojach bezalkoholowych, który zakwaszyłby krew i sprzyja stopniowej utracie masy kostnej, jednak proces ten nie został potwierdzony, ponieważ dwutlenek węgla, który dociera do krwi, jest przenoszony do płuc, aby być zamienionym na tlen i nigdy nie wymieniać składników odżywczych z krwi lub kości. Pęcherzyki z napojów gazowanych są jak powietrze wydalane z płuc w wyniku trawienia pokarmu.

    Dowiedz się więcej o błędach żywieniowych na stronie: Dowiedz się, jakie są najczęstsze błędy żywieniowe, które szkodzą zdrowiu.