Noworodek śpi
Sen noworodka w pierwszym miesiącu jest zwykle spokojny i trwa około 16 do 17 godzin dziennie. Zwykle dziecko budzi się, ponieważ jest głodne lub jego pieluszka jest brudna, jednak jeśli tak się nie stanie, musisz go obudzić, ponieważ nie powinien jeść dłużej niż 3 godziny bez jedzenia.
Od 1,5 miesiąca dziecko zaczyna odnosić się do cykli światła i ciemności, śpi trochę więcej w nocy, a po 3 miesiącach zwykle śpi więcej niż 5 godzin bez przerwy.
The niespokojny sen noworodka, wraz z trudnościami ze snem i płaczem może wskazywać na skurcze lub inne problemy zdrowotne, takie jak refluks żołądkowo-przełykowy. W przypadku kolki dziecko powinno zostać nakłute po karmieniu piersią lub zgięciu kolan dziecka i przyłożenie go do brzucha z pewnym naciskiem. W przypadku refluksu żołądkowo-przełykowego, oprócz umieszczenia dziecka do beknięcia, połóż go na boku, z głową kołyski uniesioną o około 30 stopni, umieszczając klin o długości 10 cm..
W każdym razie dziecko powinno zostać zabrane do pediatry, aby mógł ocenić dziecko i w razie potrzeby wskazać odpowiednie leczenie.
Godziny snu noworodka
Godziny snu noworodka, w pierwszym miesiącu życia, zajmują większość dnia, ponieważ dziecko śpi około 16 do 17 godzin dziennie, jednak może pozostać w stanie czuwania przez 1 lub 2 godziny z rzędu.
Czas snu noworodka zwykle zmienia się wraz z karmieniem. Dziecko ssące pierś zwykle budzi się co 2-3 godziny, aby karmić piersią, a dziecko karmione butelką zwykle budzi się co 4 godziny. Są jednak dzieci, które się nie budzą, dlatego ważne jest, aby nie pozwolić dziecku przejść dłużej niż 3 godziny bez jedzenia.
Rutynowy sen noworodka
Rutyna snu noworodka w pierwszym miesiącu życia związana jest z karmieniem i zmianami pieluch.
Dlatego ważne jest, aby dziecko nie obudziło się w celu karmienia piersią lub ponieważ ma brudną pieluchę, obudź go, aby go nakarmić, nigdy nie pozostawiając 3 godzin między posiłkami, zwłaszcza jeśli dziecko jest karmione butelką.
Jak kontrolować sen noworodka
Aby kontrolować sen noworodka, rodzice mogą zastosować pewne strategie od drugiego tygodnia życia, takie jak:
W ciągu dnia
- Utrzymuj dom oświetlony;
- Baw się z dzieckiem jak najwięcej;
- Budzenie dziecka podczas karmienia, rozmawianie i śpiewanie mu;
- Nie unikaj hałasów, takich jak telefon, rozmowy lub odkurzanie domu, nawet jeśli dziecko śpi.
Nocleg
- Róbcie mało hałasu;
- Nie baw się z dzieckiem;
- Dbaj o to, by otoczenie było ciemne, włączając tylko lampkę nocną podczas karmienia dziecka lub zmiany pieluchy.
Strategie te uczą dziecko odróżniać dzień od nocy, kontrolując sen.
Noworodek normalnie przestaje oddychać podczas snu?
Dzieci poniżej 1. miesiąca życia, zwłaszcza te urodzone przedwcześnie, mogą cierpieć na zespół bezdechu sennego. W takim przypadku dziecko przestaje oddychać na kilka sekund, ale potem znów zaczyna normalnie oddychać. Ten zatrzymanie oddechu nie zawsze ma określoną przyczynę, a najczęstszy jest związany z kilkoma czynnikami, takimi jak problemy z sercem lub refluks, na przykład.
Dlatego nie oczekuje się, że jakiekolwiek dziecko nie będzie oddychało podczas snu, a jeśli tak, należy to zbadać. Dziecko może nawet zostać przyjęte do szpitala na badania. Jednak przez połowę czasu nie znaleziono przyczyny. Dowiedz się więcej o tym, jak rozpoznać i leczyć ten zespół.
