Lipidogram (badanie profilu lipidowego), co to jest i co wskazuje

Lipidogram to badanie laboratoryjne zlecone przez lekarza w celu sprawdzenia profilu lipidowego danej osoby, to znaczy ilości LDL, HDL, VLDL, trójglicerydów i cholesterolu całkowitego, które przy nieprawidłowych wartościach stanowią duże ryzyko dla rozwinąć choroby sercowo-naczyniowe, takie jak dławica piersiowa, zawał serca, udar mózgu lub zakrzepica żylna.

Lekarz zleca badanie profilu lipidowego w celu zidentyfikowania ryzyka tych chorób i pomocy w prowadzeniu idealnego leczenia dla każdej osoby, jako sposobu zapobiegania powikłaniom zdrowotnym. Aby określić profil lipidowy, konieczne jest pobranie próbki krwi w laboratorium, co można wykonać na czczo lub bez. Konieczność 12-godzinnego postu lekarz powinien zasugerować zgodnie z wywiadem medycznym danej osoby.

Podczas badania pełnego profilu lipidowego można zaobserwować wartości:

1. Cholesterol LDL

LDL lub cholesterol o niskiej gęstości, jest powszechnie znany jako zły cholesterol, ponieważ gdy jest w wysokich stężeniach, wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych. Jednak LDL ma podstawowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, ponieważ uczestniczy w tworzeniu kilku hormonów. 

Idealnie poziom cholesterolu LDL jest poniżej 130 mg / dl, jednak dla niektórych osób konieczne są bardziej rygorystyczne kontrole, takie jak poniżej 100, 70 lub 50 mg / dl, w zależności od warunków, takich jak styl życia, historia choroby lub obecność innych czynników ryzyka sercowo-naczyniowego. Dowiedz się więcej o LDL i sposobach kontrolowania.

2. Cholesterol HDL

HDL lub cholesterol o wysokiej gęstości, jest powszechnie znany jako dobry cholesterol i ważne jest, aby był zwiększony w krążeniu, ponieważ stanowi lepszą ochronę serca. Zaleca się, aby jego wartość przekraczała 40 mg dla kobiet i mężczyzn, jako sposób zapobiegania ryzyku chorób sercowo-naczyniowych, a do tego wskazane jest wykonywanie aktywności fizycznej i dieta bogata w dobre tłuszcze i błonnik, obecne w rybach , na przykład oliwa z oliwek, warzywa i nasiona.

3. Cholesterol VLDL

VLDL jest rodzajem cholesterolu, który ma funkcję transportowania trójglicerydów i cholesterolu do tkanek organizmu i jest częścią grupy cholesterolu innej niż HDL, dlatego należy go utrzymywać na niskich wartościach, nie zaleca się, aby jego wartości powyżej 30 mg / dl. Dowiedz się więcej o szkodach spowodowanych wysokim poziomem cholesterolu VLDL.

4. Cholesterol bez HDL

Jest to suma wszystkich rodzajów cholesterolu, z wyjątkiem HDL i, podobnie jak sam cholesterol LDL, jest również uważana przez lekarzy za ważny czynnik ryzyka chorób sercowo-naczyniowych i może być stosowana do monitorowania i prowadzenia leczenia.

Cholesterol inny niż HDL powinien znajdować się na poziomie 30 mg / dl powyżej poziomu uważanego za idealny dla LDL, więc jeśli maksymalna zalecana wartość LDL dla osoby wynosi 130 mg / dl, cholesterol inny niż HDL jest uważany za normalny, jeśli jest do 160 mg / dl. 

5. Cholesterol całkowity

Jest to suma HDL, LDL i VLDL i pożądane jest, aby mieć wartość poniżej 190 mg / dL, ponieważ gdy jest wysoka, zwiększa także ryzyko chorób, takich jak na przykład zawał serca, udar, dławica piersiowa lub zapalenie trzustki. Należy jednak wziąć pod uwagę, że jeśli dobry poziom cholesterolu (HDL) jest zbyt wysoki, może on zwiększyć wartość całkowitego cholesterolu, dlatego zawsze ważne jest porównanie wartości pełnego profilu lipidowego.

6. Trójglicerydy

Te cząsteczki tłuszczu, zwane również trójglicerydami, są ważnym źródłem energii dla ciała i mięśni, jednak gdy są podwyższone w krwioobiegu, mogą ułatwić gromadzenie się tłuszczu w naczyniach krwionośnych i rozwój chorób sercowo-naczyniowych.. 

Pożądana wartość trójglicerydów w teście profilu lipidowego wynosi mniej niż 150 mg / dl, a im wyższa jej wartość, tym większa szansa na powikłania. Oprócz chorób sercowo-naczyniowych nadmiernie wysokie trójglicerydy mogą również powodować zapalenie trzustki.

Zobacz, co zrobić, aby obniżyć poziom trójglicerydów.

Gdy wskazane jest badanie profilu lipidowego

Zasadniczo dawkowanie lipidogramu odbywa się u dorosłych co 5 lat, jednak jeśli istnieje większe ryzyko chorób serca lub jeśli poziom cholesterolu zostanie zmieniony w innych badaniach, odstęp ten powinien być krótszy.

Chociaż ten test zwykle nie jest wymagany dla dzieci i młodzieży, można go wykonać u osób z dużą szansą na rozwój chorób serca, na przykład u osób z genetycznymi chorobami cholesterolu, cukrzycy, nadciśnienia lub otyłości.. 

Co zrobić, gdy zostanie zmieniony

Gdy profil lipidowy ulega zmianie, ważne jest, aby przeprowadzić leczenie, które jest prowadzone przez lekarza, a najlepiej przez dietetyka. Główne sposoby radzenia sobie z tymi zmianami to:

• Zmiany w diecie: należy unikać żywności o wysokiej zawartości tłuszczu, takiej jak smażone potrawy lub tłuste mięso, oraz nadmiar węglowodanów. Jednak nigdy nie można zapominać, że dieta musi być zbilansowana i mieć idealną ilość składników odżywczych dla każdej osoby, dlatego zaleca się skontaktowanie z dietetykiem, abyś wiedział, jak wybrać najlepsze jedzenie w idealnej ilości;
• Zdrowe nawyki stylu życia: w celu obniżenia złego cholesterolu i zwiększenia dobrego cholesterolu zaleca się regularne ćwiczenia fizyczne, co najmniej 3 do 6 razy w tygodniu, średnio przez 150 minut ćwiczeń. Ważne jest również, aby rzucić palenie, ponieważ ten nawyk wpływa na spadek dobrego cholesterolu;
• Stosowanie leków: w wielu przypadkach lekarz zaleci stosowanie leków kontrolujących poziom cholesterolu i trójglicerydów, a niektóre z nich obejmują statyny obniżające poziom cholesterolu, takie jak na przykład simwastatyna, atorwastatyna lub rosuwastatyna lub fibraty w celu obniżenia poziomu trójglicerydów , na przykład Ciprofibrato lub Bezafibrato. Dowiedz się więcej o lekach obniżających poziom cholesterolu.

Ponadto, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby sercowo-naczyniowej, ważne jest również kontrolowanie innych czynników ryzyka, takich jak kontrolowanie poziomu glukozy we krwi, ciśnienie krwi i utrata masy ciała, ponieważ wszystkie te czynniki przyczyniają się do powstawania miażdżycy naczyń krwionośnych i rozwój choroby.

Sprawdź poniższy film, w jaki sposób zrozumieć test i co zrobić, aby kontrolować poziom cholesterolu:

JAK POBRAĆ CHOLESTEROL