Do czego służy światło podczerwone w fizjoterapii i jak z niego korzystać

Terapia światłem podczerwonym jest stosowana w fizjoterapii w celu promowania powierzchownego i suchego wzrostu temperatury w leczonym obszarze, co sprzyja rozszerzeniu naczyń krwionośnych i poprawia krążenie krwi, sprzyjając naprawie tkanek, ponieważ wnika w ciało działając na małe naczynia krwionośne, naczynia włosowate i zakończenia nerwowe.

Fizjoterapia w podczerwieni jest wskazana dla:

Ulgę w bólu;
Zwiększ mobilność stawów;
Rozluźnienie mięśni;
Promuj gojenie skóry i mięśni;
Zmiany w skórze, takie jak zakażenie drożdżakami i łuszczyca.

Światło podczerwone stosowane w fizjoterapii waha się od 50 do 250 W, a zatem głębokość skóry, którą osiąga, waha się od 0,3 do 2,5 mm, w zależności od zastosowanej lampy i jej odległości od skóry.

Istnieją również komory na podczerwień w spa i hotelach, które są podobne do suchej sauny, które również sprzyjają relaksowi na przykład po kontuzji sportowej. Mogą być używane przez około 15-20 minut i nie są odpowiednie dla osób ze zmianami ciśnienia.

Jak korzystać ze światła podczerwonego

Czas leczenia światłem podczerwonym waha się od 10-20 minut, a aby osiągnąć korzyści terapeutyczne, temperatura w miejscu leczenia musi być utrzymywana między 40 a 45 ° C przez co najmniej 5 minut. Sprawdzenie temperatury można sprawdzić za pomocą termometru na podczerwień bezpośrednio w miejscu wystawionym na działanie światła. Temperatura w leczonym obszarze powinna powrócić do normy po około 30-35 minutach.

Czas leczenia może być krótszy, gdy leczony obszar jest mały, w przypadku ostrego uszkodzenia, chorób skóry, takich jak łuszczyca. Aby zwiększyć intensywność światła podczerwonego, możesz zbliżyć lampę do skóry lub zmienić jej pojemność w generatorze.

Aby rozpocząć leczenie, osoba musi pozostać w wygodnej pozycji, utrzymując kończynę, która ma być leczona, w pozycji siedzącej lub siedzącej. Skóra musi być odsłonięta, czysta i sucha, a oczy muszą być zamknięte podczas zabiegu, jeśli oświetlenie wpływa na oczy, aby uniknąć wysuszenia oczu.

Światło musi padać bezpośrednio na leczony obszar, tworząc kąt prosty, co pozwala na większą absorpcję energii. Odległość między lampą a ciałem waha się między 50-75 cm, a osoba może odsunąć lampę od skóry, jeśli wystąpi uczucie pieczenia lub pieczenia, zwłaszcza gdy długotrwałe używanie jest szkodliwe dla zdrowia.

Przeciwwskazania do leczenia światłem podczerwonym

Pomimo tego, że jest to leczenie, które ma kilka korzyści zdrowotnych, technika ta może wiązać się z ryzykiem, a zatem jest przeciwwskazana w niektórych sytuacjach. Są to:

Nie należy go stosować w przypadku otwartych ran na skórze, ponieważ może sprzyjać odwodnieniu tkanek, opóźniając gojenie
Nie koncentruj się bezpośrednio na jądrach, ponieważ może to zmniejszyć liczbę plemników
Nie należy go stosować u niemowląt, ponieważ istnieje ryzyko bezdechu
U osób starszych nie należy go stosować na dużych obszarach, takich jak plecy lub ramiona, ponieważ może wystąpić odwodnienie, tymczasowe zmniejszenie ciśnienia, zawroty głowy, ból głowy;
Nie należy go stosować w przypadku uszkodzeń skóry spowodowanych dewitalizacją tkanek przez głęboką radioterapię lub inne promieniowanie jonizujące, ponieważ może być bardziej podatna na oparzenia
Nie należy stosować na nowotwory złośliwe skóry
W przypadku gorączki;
U nieprzytomnej osoby lub bez zrozumienia;
Nie stosować w przypadku zapalenia skóry lub wyprysku.

Medyczne światło podczerwone można kupić w sklepach medycznych i szpitalnych i może być używane w domu, ale ważne jest, aby szanować jego sposób użycia i przeciwwskazania, aby nie zaszkodzić zdrowiu..