Główna » Ogólna praktyka » 6 Rośliny domowe, które oczyszczają powietrze (i poprawiają zdrowie)

    6 Rośliny domowe, które oczyszczają powietrze (i poprawiają zdrowie)

    Brak jakości powietrza, którym oddychamy, jest związany z kilkoma problemami zdrowotnymi, szczególnie w układzie oddechowym dzieci, ze wzrostem liczby przypadków astmy i innych alergii oddechowych. Z tego powodu kilka instytucji, takich jak Amerykańska Akademia Alergii, Astmy i Immunologii, zaleciło czyszczenie powietrza w domu jako strategię poprawy zdrowia układu oddechowego..

    Z tego powodu istnieje kilka urządzeń ze specjalnymi filtrami, zwanymi HEPA, które pomagają oczyścić powietrze w domu i wyeliminować różne zanieczyszczenia. Jednak według innych badań urządzenia te mogą być niewystarczające do usunięcia wszystkich zanieczyszczeń, a nawet mogą bardziej zanieczyszczać środowisko, jeśli nie zostaną odpowiednio oczyszczone.

    W związku z tym przeprowadzono kilka innych badań w celu znalezienia naturalnego i skutecznego sposobu oczyszczenia powietrza, który obejmuje wykorzystanie roślin. W rzeczywistości NASA badała kilka roślin, które służą jako naturalne filtry w podróży kosmicznej. Niektóre rośliny, które wydają się mieć największy wpływ na oczyszczanie powietrza, obejmują:

    1. Areca-bambus

    Bambusowa areka o naukowej nazwie Dypsis lutescens, jest rodzajem wewnętrznej dłoni, która oprócz eliminacji różnych rodzajów zanieczyszczeń powietrza, takich jak benzen i formaldehyd, zwiększa również ilość wilgoci w środowisku, będąc doskonałym sprzymierzeńcem w zimowe dni, gdy ogrzewanie jest włączone.

    Aby prawidłowo się rozwijać, roślina ta musi znajdować się w środowisku z dużą ilością światła słonecznego i być często podlewana.

    2. Paproć

    Paproć, znana również jako płód bostoński i naukowo nazwana Chamadorea elegans, jest bardzo powszechną rośliną w domu i faktycznie ma kilka zalet dla powietrza, ponieważ pomaga utrzymać odpowiedni poziom wilgotności w środowisku, oprócz usuwania typowych zanieczyszczeń, takich jak formaldehyd.

    Chociaż jest to roślina łatwa w pielęgnacji, zwykle musi znajdować się w ciemniejszych miejscach lub przynajmniej przy pośrednim świetle.

    3. Angielski bluszcz

    Angielski bluszcz o naukowej nazwie Hedera helix, jest to również kolejna bardzo powszechna roślina w domu, szczególnie na zewnątrz. Jednak roślina ta może mieć ważną zaletę we wnętrzu, ponieważ wydaje się, że oczyszcza dużą liczbę zanieczyszczeń, oprócz zwiększania ilości wilgoci, istotnej dla zdrowia układu oddechowego.

    Jak każdy bluszcz, roślina ta jest bardzo łatwa w uprawie, dlatego jej wielkość można regulować poprzez częste przycinanie gałęzi. Chociaż można go stosować w pomieszczeniach, należy zachować szczególną ostrożność z tą rośliną, ponieważ może być toksyczna, szczególnie w przypadku spożycia przez zwierzęta lub dzieci.

    4. Gerbera

    Gerbera to bardzo kolorowa roślina o naukowej nazwie Gerbera Jamesonii, który jest często stosowany w domach w celu poprawy jego estetycznego wyglądu. Jednak oprócz oferowania piękna ten kwiat usuwa również wiele zanieczyszczeń obecnych w powietrzu.

    Roślina ta jest bezpieczna dla zwierząt domowych i powinna być umieszczana w miejscach o dużej ilości słońca, ponieważ jej kwiaty potrzebują światła słonecznego do wzrostu.

    5. Drzewo kauczukowe

    Jest to bardzo odporna roślina, która łatwo rośnie w miejscach o słabym świetle. Jego nazwa naukowa to Figowiec elastyczny, i ma duży wpływ na usuwanie zanieczyszczeń z powietrza, głównie formaldehydu, benzenu i trichloroetylenu.

    Niektóre rodzaje tej rośliny mogą być toksyczne w przypadku połknięcia, dlatego należy zachować ostrożność w obecności zwierząt domowych, które mogą połknąć roślinę. 

    6. Lily pokoju

    Lilia pokojowa to bardzo piękna roślina, którą można stosować w pomieszczeniach, aby poprawić estetykę różnych miejsc. Jego nazwa naukowa to Spathiphyllum, a oprócz usuwania zanieczyszczeń z powietrza jest również odporna na różne owady i zapewnia optymalny poziom wilgotności dla środowiska.

    Roślina ta nie potrzebuje bezpośredniego światła słonecznego, a jej kwiaty fluoryzują w pomieszczeniu, o ile są często podlewane.

    Jak używać roślin do czyszczenia powietrza w domu

    Wskazane rośliny mają dobrą zdolność do czyszczenia powietrza w domu, jednak w celu uzyskania lepszych rezultatów zaleca się, aby na każde 10 metrów kwadratowych w każdym pokoju były co najmniej 3 rośliny, umieszczone jak najbliżej miejsc, w których można przejść dłużej, jak w łóżku, kanapie lub krzesłach.

    Ponieważ rośliny są istotami żywymi, bardzo ważne jest również, aby wiedzieć, jak odpowiednio się nimi opiekować, aby działały jak najlepiej. W tym celu zaleca się poprosić o wskazówki, jak dbać o każdą roślinę w sklepie.

    Inne korzyści zdrowotne roślin

    Oprócz usuwania zanieczyszczeń z powietrza i poprawy poziomu wilgotności, rośliny mogą mieć również silny wpływ na zdrowie psychiczne wielu ludzi, ponieważ sprawiają, że miejsca są bardziej komfortowe i przytulne. W rzeczywistości wykorzystanie roślin w biurach wykazało nawet wpływ na poprawę nastroju i wydajności.

    Z drugiej strony niektóre rośliny mogą nawet pomóc w zwalczaniu owadów i komarów i można je łączyć w celu zwalczania chorób przenoszonych przez ukąszenia, takich jak na przykład Dengue lub Zika. Odkryj listę roślin, które pomagają utrzymać komary z dala od domu.